Sau sinh thường bao lâu thì gen bụng?

Không thể phủ nhận cơ thể người phụ nữ sau sinh có rất nhiều thay đổi cả bên trong lẫn bên ngoài. Dễ nhận thấy nhất là những thay đổi về ngoại hình. Điều khiến không ít phụ nữ sau sinh phiền lòng chính là chiếc bụng chảy xệ kết cấu lỏng lẻo. Một trong số những cách được nhiều người áp dụng để cải thiện tình trạng này là gen nịt bụng. Vậy sau sinh thường bao lâu thì gen bụng được và chăm sóc sau sinh thế nào là chuẩn?

Gen bụng là gì?

Gen bụng hay nịt bụng là dùng vải hoặc dụng cụ nịt bụng chuyên dụng có tính co giãn tốt. Bên trong gen bụng có hệ khung xương thép hoặc nhựa đàn hồi. Gen bụng cũng có các mốc điều chỉnh sức ép để phù hợp với vòng bụng của từng người và của từng giai đoạn. Khi sử dụng, người dùng cần quấn chặt gen quanh bụng trong một thời gian dài để định hình lại vòng bụng. Cách này thường được nhiều phụ nữ áp dụng để lấy lại vòng eo gợi cảm, thon gọn, săn chắc. Và đối tượng áp dụng phương pháp này nhiều nhất chính là phụ nữ sau sinh.

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại đai nịt bụng hay gen bụng. Nhưng được dùng phổ biến nhất chính là Corset và Latex. Trong đó:

Gen bụng Corset

Gen bụng Corset được làm từ vải lụa mềm hoặc thun cotton. Ưu điểm của sản phẩm là khả năng thấm hút mồ hôi tốt, không gây bí bách. Cơ chế hoạt động của loại gen bụng này là tập trung vào việc bó thắt phần eo, tạo áp lực lên xương sườn và định hình cột sống. Sau một thời gian gen bụng, phần xương sườn giáp bụng của người dùng có thể nhỏ dần. Mỡ và các kết cấu lỏng lẻo ở vùng bụng sẽ được nén lại giúp vòng eo có cảm giác nhỏ hơn.

Gen bụng Latex

Gen bụng Latex là sản phẩm làm từ chất liệu cao su non và các đai thép mỏng bên trong. Loại này vừa mang đến cảm giác thoải mái, vừa mang lại hiệu quả sử dụng cao nên được nhiều người ưa chuộng. Cơ chế hoạt động của loại gen bụng này là định hình và tích nhiệt. Khi sử dụng trong thời gian dài, nó sẽ ép các mô liên kết lỏng lẻo và mỡ bụng lại khiến vòng 2 săn chắc và giảm kích thước. Nịt bụng có giảm mỡ bụng không? Cơ chế tích nhiệt của sản phẩm này cũng sẽ tăng đốt cháy mỡ thừa vùng bụng, giúp nâng cao hiệu quả.

Gen bụng sau sinh có ưu điểm gì?

Trước khi giải đáp thắc mắc sau sinh thường bao lâu thì gen bụng, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu lý do vì sao nhiều phụ nữ quan tâm đến thông tin này đến vậy?

Trong quá trình mang thai, cơ bụng của người phụ nữ sẽ giãn ra hết cỡ theo từng giai đoạn phát triển của tử cung và thai nhi. Sau khi sinh xong, tử cung xẹp xuống nhưng kết cấu mô và cơ ở vòng bụng không thể ngay lập tức co lại như ban đầu. Sẽ cần rất nhiều thời gian để các tổ chức này co lại, lấy lại độ đàn hồi và săn chắc như lúc đầu. Thậm chí, trong các trường hợp mang đa thai hoặc thai quá to, vòng bụng của người phụ nữ sẽ không bao giờ có thể trở lại như xưa. Lúc này, gen bụng sẽ có tác dụng đẩy nhanh quá trình phục hồi vòng 2.

Gen bụng có mục đích chính là giúp phụ nữ sau sinh làm vòng hai săn chắc hơn, thon gọn hơn, nâng cao tính thẩm mỹ về mặt ngoại hình. Điều này cũng giúp phụ nữ có thể thoải mái hơn khi mặc những trang phục mình yêu thích. Tuy nhiên, điều quan trọng hơn cả là những chiếc gen bụng này sẽ giúp phụ nữ cảm thấy yêu cơ thể hơn, tự tin hơn vào ngoại hình của mình.

Ngoài ra, một số phụ nữ sau sinh gặp các vấn đề về cột sống do vùng lưng phải chịu nhiều áp lực trong quá trình mang thai. Gen nịt bụng lúc này còn có tác dụng giảm áp lực, định hình lại tư thế thẳng lưng, giảm áp lực cho cột sống.

Gen bụng sau sinh có hạn chế gì?

Trước khi tìm hiểu sau sinh thường bao lâu thì gen bụng, phụ nữ cũng cần cân nhắc những hạn chế của phương pháp làm đẹp này. Cụ thể là:

• Gen chặt bụng có thể là nguyên nhân gây trào ngược dạ dày thực quản khi sức ép lên thành bụng quá lớn và chèn ép lên hệ tiêu hóa.
• Một số người còn gặp tình trạng tiểu tiện không tự chủ, hội chứng ruột kích thích khi gen nịt bụng quá chặt.
• Gen bụng cũng ít nhiều ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu ở vùng đeo nịt bụng. Cũng có trường hợp phụ nữ bị tức bụng, tức ngực, khó thở khi máu lưu thông kém. Điều này sẽ ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sức khỏe sau sinh của sản phụ.
• Nịt bụng có ảnh hưởng đến buồng trứng không? Nịt bụng hiếm khi gây ảnh hưởng đến buồng trứng và đai nịt bụng chủ yếu tác động lên phần bụng trên. Tuy nhiên, gen nịt bụng có thể dẫn đến tình trạng ứ dịch lòng tử cung, khó co dạ con. Tình trạng này sẽ xảy ra nếu phụ nữ sau sinh gen bụng khi chưa ra hết sản dịch. Điều này sẽ gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh. Vì vậy, việc tìm hiểu sau sinh thường bao lâu thì gen bụng thực sự quan trọng.
• Không ít phụ nữ gặp tình trạng nổi mẩn đỏ, ngứa da ở những vùng da tiếp xúc trực tiếp với đai gen bụng. Lý do là bởi nắng nóng khiến vùng bụng đổ nhiều mồ hôi tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Đai nịt bụng bó sát vào da làm ảnh hưởng đến hoạt động của lỗ chân lông cũng gây ngứa ngáy, khó chịu.

Sau sinh thường bao lâu thì gen bụng được?

Quay trở lại với vấn đề chính được nhiều phụ nữ quan tâm: Sau sinh thường bao lâu thì gen bụng? Theo các bác sĩ sản khoa, việc đeo gen bụng sớm không được khuyến khích. Sản phụ không nên đeo gen bụng ngay sau khi sinh. Ít nhất phải chờ khi hết hoàn toàn sản dịch, cơ thể phục hồi phần nào rồi mới đeo gen bụng. Thời điểm phù hợp nhất để gen bụng là sau sinh 4 - 6 tháng. Lúc này, việc gen bụng sẽ an toàn hơn, ít khó chịu, không làm ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của sản phụ.

Nịt bụng có làm nhỏ bụng không? Câu trả lời là có vì nhiều phụ nữ đã chứng minh hiệu quả của phương pháp này. Tuy nhiên, không chỉ cần chọn thời điểm gen bụng phù hợp và phụ nữ còn cần phải gen bụng đúng cách. Cụ thể là:

• Chọn size đai nịt bụng phù hợp với hình dáng cơ thể và kích cỡ vòng 2.
• Không nên đeo gen bụng quá nhiều giờ liên tục. Dùng nịt bụng khi ngủ là việc không nên làm. Khi cơ thể người mẹ đã dần thích nghi, thời gian đeo nịt bụng có thể tăng lên. Hãy bắt đầu với 1 giờ đeo mỗi ngày. Sau đó, sản phụ có thể tăng lên 2 giờ mỗi ngày rồi 6 giờ mỗi ngày.
• Nên chọn các loại đai gen bụng của các thương hiệu uy tín, chất liệu thoáng mát, kết cấu được thiết kế một cách khoa học.
• Thường xuyên vệ sinh đai gen bụng để đảm bảo vệ sinh nhưng nên giặt bằng tay để tránh làm hỏng kết cấu gen.

Sau sinh thường bao lâu thì gen bụng đến đây bạn đã biết rồi chứ? Trong quá trình gen bụng, nếu gặp bất cứ triệu chứng khó chịu nào, bạn nên ngừng sử dụng. Khi đeo gen bụng đừng vì nôn nóng sớm lấy lại vóc dáng mà đeo quá chặt và quá nhiều. Điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và quá trình phục hồi của bạn. 

Xem thêm: Sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được? Cần lưu ý những gì?