Tăng cholesterol ở nam giới ảnh hưởng như thế nào?

Nam giới dễ bị cholesterol cao vì họ cần  nhiều năng lượng để tiêu thụ hàng ngày. Khi lượng calo dư thừa sẽ được chuyển hóa thành chất béo trung tính. Nguyên nhân cũng do di truyền, và nội tiết tố nam testosterone cũng làm tăng cholesterol xấu và giảm cholesterol tốt. Hãy đọc bài viết dưới đây để biết thêm về tình trạng tăng cholesterol ở nam giới.

Cholesterol là gì?

Trước khi tìm hiểu tình trạng tăng cholesterol ở nam giới, điều quan trọng là phải hiểu vai trò của cholesterol. Cholesterol là chất béo tham gia vào quá trình sản xuất hormone trong cơ thể và thúc đẩy quá trình sản xuất vitamin và axit mật để tiêu hóa chất béo. Nếu lượng chất béo này vượt quá ngưỡng cho phép có thể ảnh hưởng đến tim mạch. Tuy nhiên, cũng cần hiểu rằng cholesterol thường được chia thành hai nhóm là cholesterol xấu và cholesterol tốt. 

• Cholesterol tốt HDL: Giúp mang LDL đến gan để tiêu hủy và ra khỏi cơ thể.
• Cholesterol xấu LDL: Tích tụ trong thành mạch máu gây xơ vữa động mạch.  

Bài viết này đề cập đến tỷ lệ chất béo xấu, có hại cho sức khỏe.

Cholesterol là chất béo tham gia vào quá trình sản xuất hormone

Tăng cholesterol ở nam giới là tình trạng gì?

Tăng cholesterol ở nam giới là tình trạng hàm lượng cholesterol xấu tăng lên và hàm lượng cholesterol tốt giảm xuống. Nếu một số hàm lượng mỡ trong máu vượt quá ngưỡng cho phép, đồng nghĩa với việc nam giới mắc bệnh mỡ máu cao. 

Cholesterol tăng cao ở nam giới nếu một trong các thông số sau bất thường: 

• Tổng cholesterol trên 200 mg/dl (> 2,5 mmol/l).
• LDL cholesterol hơn 130 mg/dl (> 3,3 mmol/l).
• HDL cholesterol dưới 50 mg/dl (2,2 mmol/l).

 Cholesterol cao  ảnh hưởng đến sức khỏe của mọi giới như  rối loạn lipid máu (hàm lượng mỡ trong máu cao), gan nhiễm mỡ,  xơ vữa động mạch, cao huyết áp, rối loạn mạch máu não.

Tăng cholesterol ở nam giới là do đâu?

Nam giới bị  cholesterol cao do nhiều nguyên nhân, chủ yếu là do: 

• Yếu tố di truyền:  tiền sử gia đình bị tăng cholesterol máu, các thành viên trong gia đình có nguy cơ  cao hơn.
• Chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa bao gồm thịt mỡ, trứng, bơ, sữa nguyên kem, nội tạng động vật.
• Ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn và nhiều carbohydrate (ví dụ thức ăn nhanh, đồ chiên rán).
• Các yếu tố nguy cơ như thừa cân, béo phì có nhiều mỡ thừa.
• Người ít vận động không  hoạt động thể chất nhiều để đốt cháy chất béo.

Vì sao tình trạng tăng cholesterol ở nam giới phổ biến hơn ở nữ giới?

Nam giới có xu hướng ăn nhiều thịt và thức ăn chứa nhiều chất béo bão hòa

Theo Ths.Bs Hoàng Khánh Toàn, tỷ lệ nam giới bị tăng cholesterol cao hơn nhiều so với nữ giới, chỉ nên so sánh trong một thời kỳ nhất định. Khi trưởng thành, các hormone sinh dục trong cơ thể, chẳng hạn như estrogen ở phụ nữ và testosterone ở nam giới, có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol. Trong khi estrogen giúp giảm cholesterol xấu và cải thiện cholesterol tốt thì khi lượng  testosterone giảm ở nam giới sẽ dẫn đến béo phì và bệnh tim mạch. 

Ngoài ra, nam giới có xu hướng ăn nhiều thịt và thức ăn chứa nhiều chất béo bão hòa, cũng như chế độ ăn uống không khoa học, ít kiêng khem hơn  so với nữ giới nên hiệu quả cũng cao hơn ở nam giới. Nhưng sau 55 tuổi, khi estrogen của phụ nữ giảm, nó cũng làm giảm lượng cholesterol tốt, góp phần làm tăng lượng cholesterol xấu. 

Như vậy, nam giới từ 30 đến 55 tuổi có lượng cholesterol cao hơn phụ nữ, nhưng tỷ lệ mắc bệnh cao hơn ở phụ nữ sau mãn kinh (từ 50 đến 55 tuổi).

Tăng cholesterol ở nam giới ảnh hưởng thế nào?

Hàm lượng cholesterol hay mỡ máu cao ở nam giới không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến các bệnh tim mạch mà còn liên quan đến một số biểu hiện của rối loạn cương dương. Cụ thể: 

Gây bệnh tim mạch

Không loại trừ giới tính nào, khi cholesterol cao, đặc biệt là cholesterol LDL, nếu các phân tử chất béo này không được chuyển hóa hết sẽ gây ra tình trạng dư thừa. Từ đó, thành mạch bị lắng đọng, làm hẹp thành mạch, là nguyên nhân dẫn đến nguy cơ cao mắc các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, cao huyết áp, nhồi máu não, nhồi máu cơ tim. Trường hợp nặng có thể gây tử vong. 

Cholesterol cao gây rối loạn cương dương

Khi có quá nhiều cholesterol trong máu sẽ gây tắc nghẽn mạch máu, bao gồm cả những mạch máu trong xương chậu. Máu không đến được bộ phận sinh dục và không đủ khả năng cương cứng, lâu dần sẽ xảy ra tình trạng rối loạn cương dương. 

Suy giảm ham muốn tình dục

Cholesterol là điểm khởi đầu cho việc hình thành estrogen và testosterone nên khi tăng cao sẽ dẫn đến mỡ máu cao hoặc nặng hơn là xơ vữa động mạch, cao huyết áp, đột quỵ… khiến nam giới dè chừng trong chuyện chăn gối. Ngoài ra, mức cholesterol cao ở người béo phì ảnh hưởng một phần đến đời sống tình dục.

Hàm lượng cholesterol cao ở nam giới ảnh hưởng trực tiếp đến các bệnh tim mạch 

Tình trạng tăng cholesterol ở nam giới thường xảy ra phổ biến hơn so với nữ giới bởi nhiều lý do khác nhau. Tuy nhiên, hàm lượng mỡ máu cao ở nam giới ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Nó không chỉ có những ảnh hưởng thường được biết đến như tim mạch, huyết áp mà còn ảnh hưởng đến vấn đề sinh lý của phái mạnh. Do đó, đấng mày râu nên theo dõi chỉ số cholesterol thường xuyên để có hướng giải quyết kịp thời.

Xem thêm: Rối loại mỡ máu ở người cao tuổi nguy hiểm như thế nào?

Ngọc Hà

Nguồn tham khảo: Tổng hợp