Tìm hiểu dấu hiệu Alzheimer xuất hiện ở tuổi nào?

Alzheimer là một trong những căn bệnh phổ biến nhất gây ra hội chứng sa sút trí tuệ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến trí nhớ và chức năng nhận thức của người bệnh. Một câu hỏi thường gặp là: "Dấu hiệu Alzheimer xuất hiện ở tuổi nào?".

Dấu hiệu Alzheimer xuất hiện ở tuổi nào?

Alzheimer là bệnh lý phổ biến gây ra hội chứng sa sút trí tuệ, dẫn đến mất trí nhớ và ảnh hưởng đến chức năng thận, làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bệnh Alzheimer không xuất hiện đột ngột mà diễn tiến từ từ, âm thầm qua nhiều năm, khiến nó dễ bị bỏ sót trên lâm sàng. Bệnh có thể bắt đầu từ 10 - 20 năm trước khi các dấu hiệu lâm sàng rõ ràng xuất hiện, do đó thường không được chẩn đoán và điều trị sớm. 

Theo nhiều thống kê, các dấu hiệu của bệnh Alzheimer thường chỉ biểu hiện đầy đủ trên lâm sàng ở người ngoài 60 tuổi. Tuy nhiên, một số người trẻ ở độ tuổi 30 - 40 đã có thể mắc bệnh Alzheimer.

Dấu hiệu mắc bệnh Alzheimer ở người trẻ và người cao tuổi

Dấu hiệu nhận biết bệnh Alzheimer ở người trẻ

Bạn không biết dấu hiệu Alzheimer xuất hiện ở tuổi nào? Thực tế những người trẻ dưới 60 tuổi cũng có thể mắc phải. Các dấu hiệu nhận biết bao gồm:

• Quên các sự kiện hoặc thông tin quan trọng.
• Hỏi đi hỏi lại cùng một câu hỏi.
• Phụ thuộc vào các thiết bị ghi nhớ như ghi chú hoặc điện thoại nhiều hơn trước.
• Gặp khó khăn khi thực hiện các kế hoạch hoặc theo dõi công việc hằng ngày.
• Khó khăn trong việc giải quyết các vấn đề đòi hỏi sự tư duy logic.
• Gặp khó khăn khi thực hiện các công việc quen thuộc tại nhà hoặc nơi làm việc.
• Quên cách thực hiện các nhiệm vụ đã quen thuộc.
• Khó tìm từ ngữ thích hợp khi nói hoặc viết.
• Dừng lại giữa chừng trong các cuộc trò chuyện và không biết tiếp tục như thế nào.
• Khó đánh giá khoảng cách hoặc nhận biết màu sắc, độ tương phản.
• Tránh các hoạt động xã hội, công việc hoặc sở thích mà trước đây họ yêu thích.
• Trở nên thờ ơ hoặc không quan tâm đến các hoạt động hàng ngày.
• Trở nên dễ bị kích động, lo lắng, trầm cảm hoặc thay đổi tâm trạng bất thường.
• Dễ tức giận hoặc bực bội khi gặp phải những tình huống không quen thuộc.

Dấu hiệu nhận biết bệnh Alzheimer ở người cao tuổi

Người cao tuổi chắc chắn là đối tượng đầu tiên được nhắc đến khi nói đến vấn đề dấu hiệu Alzheimer xuất hiện ở tuổi nào? Các dấu hiệu dễ nhận biết ở giai đoạn này là:

• Thường quên các sự kiện và thông tin mới, cũng như những sự kiện đã xảy ra.
• Thường xuyên lặp lại các câu hỏi hoặc câu chuyện.
• Quên cách thực hiện các công việc hàng ngày quen thuộc như nấu ăn, lái xe hoặc sử dụng các thiết bị gia đình.
• Mất khả năng tìm từ ngữ hoặc sử dụng ngôn ngữ không chính xác.
• Khó khăn trong việc theo dõi hoặc tham gia vào các cuộc trò chuyện.
• Trở nên hoang tưởng, có những hành vi lặp đi lặp lại hoặc không phù hợp.
• Thay đổi tâm trạng thất thường, dễ cáu kỉnh, lo lắng hoặc buồn bã.
• Khó khăn trong việc tự chăm sóc bản thân, như tắm rửa, ăn uống hoặc mặc quần áo.
• Ra quyết định kém, dễ bị lừa đảo hoặc không quản lý được tài chính cá nhân.

Hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân Alzheimer đúng cách

Giai đoạn đầu

Người bệnh vẫn có thể tự quản lý cuộc sống nhưng cần hỗ trợ trong các vấn đề kinh doanh, tài chính và các cuộc hẹn chính thức. Hành vi và tâm trạng có thể thay đổi, bao gồm cảm giác sợ hãi, căng thẳng, tức giận, xấu hổ, chán nản hoặc cáu kỉnh. Người chăm sóc nên tư vấn, trò chuyện nhẹ nhàng và giúp đỡ trong các công việc sinh hoạt bình thường như lái xe và nấu nướng.

Giai đoạn trung bình

Người bệnh mất dần khả năng tự lập, vẫn có thể tự ăn uống, tắm rửa và làm các công việc đơn giản nhưng cần nhắc nhở. Họ dễ bị lạc, quên đường về nhà, có hành vi lặp đi lặp lại và khó diễn đạt bằng lời. Người chăm sóc cần dành nhiều thời gian hơn và đảm bảo mình có sức khỏe và tâm lý tốt để chăm sóc bệnh nhân.

Giai đoạn nặng

Người bệnh cần sự giúp đỡ liên tục từ người khác, gặp khó khăn trong giao tiếp và không còn nhận ra người quen. Các chức năng cơ thể và khả năng phối hợp vận động bị hạn chế. Việc chăm sóc tại nhà có thể không đủ đáp ứng, do đó, cần cân nhắc kết hợp với các dịch vụ chăm sóc chuyên nghiệp tại cơ sở điều dưỡng hoặc chăm sóc bệnh sa sút trí tuệ.

Biện pháp phòng tránh Alzheimer ở mọi lứa tuổi

Bệnh Alzheimer xảy ra do quá trình lão hóa não bộ theo thời gian và tuổi tác. Tuy nhiên, thời điểm khởi phát và mức độ nghiêm trọng của bệnh phụ thuộc vào lối sống và sinh hoạt của mỗi người. Vì vậy, có nhiều cách để ngăn ngừa bệnh xuất hiện sớm và kiểm soát các biến chứng nguy hiểm như:

• Phòng ngừa các bệnh tim mạch: 80% người bị Alzheimer có các vấn đề liên quan đến bệnh tim mạch. Các mảng vón và đám rối trong não chỉ phát tác khi hệ mạch máu não cũng có vấn đề. Do đó, kiểm soát các bệnh như tăng huyết áp, đái tháo đường và rối loạn lipid máu là rất quan trọng.
• Thường xuyên tập thể dục: Việc tập thể dục giúp trì hoãn các triệu chứng của Alzheimer bằng cách cải thiện lưu thông máu và cung cấp oxy cho não. Nên vận động theo phác đồ của chuyên gia.
• Tránh chấn thương vùng đầu: Có mối liên hệ giữa chấn thương đầu nặng và nguy cơ mắc Alzheimer. Bảo vệ vùng đầu và tránh các chấn thương không đáng có là cần thiết.
• Ăn uống khoa học: Một thực đơn cân bằng với nhiều rau quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt, dầu oliu, đậu phộng, cá, gà, trứng và các chế phẩm từ sữa giúp tăng cường sức khỏe não bộ. Hạn chế ăn thịt đỏ và đường.
• Ngủ đúng giờ, đủ giấc và ngủ có chất lượng: Giấc ngủ tốt giúp ngăn Alzheimer đến sớm và tiến triển trầm trọng. Ngủ 8 tiếng mỗi đêm mà không dùng thuốc là lý tưởng, giúp não bộ "vệ sinh" các synapse và loại bỏ amyloid β, ngăn tạo mảng vón.

Trên đây là những giải đáp thắc mắc: "Dấu hiệu Alzheimer xuất hiện ở tuổi nào?". Hãy chia sẻ bài viết tới người thân, bạn bè nếu thấy hữu ích nhé!

Xem thêm:

• Rối loạn giấc ngủ là dấu hiệu báo trước bệnh Alzheimer?
• Bệnh Alzheimer ở người cao tuổi: Dấu hiệu cảnh báo sớm và những thuốc thường dùng