Hoàn thành chương trình Thạc sĩ Y học cổ truyền tại Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam. Có nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Cơ - Xương - Khớp và lĩnh vực Xét nghiệm.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Thạc sĩ - Bác sĩTrần Thị Mỹ Linh
Hoàn thành chương trình Thạc sĩ Y học cổ truyền tại Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam. Có nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Cơ - Xương - Khớp và lĩnh vực Xét nghiệm.
Hội chứng đường hầm cổ tay hay còn gọi hội chứng ống cổ tay, là tình trạng dây thần kinh ở cổ tay của bạn bị chèn ép gây ngứa ran, tê và đau ở bàn tay và ngón tay. Người bệnh thường có thể tự điều trị tại nhà nhưng có thể mất vài tháng để bệnh thuyên giảm.
Hội chứng đường hầm cổ tay, còn gọi là chèn ép dây thần kinh giữa, là tình trạng gây tê, ngứa ran hoặc yếu ở bàn tay.
Nó xảy ra do sự chèn ép lên dây thần kinh giữa, thần kinh này chạy dọc theo cánh tay, đi qua một khu vực ở cổ tay gọi là đường hầm cổ tay và kết thúc ở bàn tay. Thần kinh giữa kiểm soát vận động và cảm giác của ngón cái cũng như chuyển động của tất cả các ngón tay ngoại trừ ngón út.
Các triệu chứng thường khởi phát và tiến triển dần dần, người bệnh thường xuyên bị tê hoặc ngứa ran ở các ngón tay, đặc biệt là ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa. Các triệu chứng thường xuất hiện đầu tiên ở một tay (tay thuận) và nhiều hơn vào ban đêm. Các triệu chứng bao gồm:
Khi các triệu chứng trở nên nặng hơn, người bệnh có thể cảm thấy:
Trong những trường hợp mạn tính và/hoặc không được điều trị, các cơ ở gốc ngón tay cái có thể teo đi. Một số người bị hội chứng đường hầm cổ tay rất nặng không thể xác định được cảm giác nóng và lạnh khi chạm vào và có thể bị bỏng đầu ngón tay mà không biết.
Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn có các dấu hiệu và triệu chứng của hội chứng đường hầm cổ tay gây cản trở các hoạt động bình thường và tư thế ngủ của bạn.
Hội chứng đường hầm cổ tay xảy ra do dây thần kinh giữa bị chèn ép.
Dây thần kinh giữa đi từ cẳng tay qua một khu vực ở cổ tay (ống cổ tay) đến bàn tay. Nó chi phối cảm giác cho mặt lòng của các ngón tay, ngoại trừ ngón út. Nó cũng cung cấp các tín hiệu thần kinh để vận động ngón tay.
Bất cứ điều gì gây chèn ép hoặc kích thích dây thần kinh giữa trong ống cổ tay đều có thể dẫn đến hội chứng đường hầm cổ tay. Gãy cổ tay có thể thu hẹp ống cổ tay và kích thích dây thần kinh, cũng như tình trạng sưng và viêm do bệnh viêm khớp dạng thấp.
Nhiều khi không có nguyên nhân duy nhất gây ra hội chứng đường hầm cổ tay. Có thể là sự kết hợp của các yếu tố nguy cơ góp phần vào sự hình thành của tình trạng này.
Không. Nhiều người mắc hội chứng đường hầm cổ tay chưa bao giờ làm công việc văn phòng hoặc làm việc trên dây chuyền lắp ráp. Nó ảnh hưởng đến những người sử dụng cổ tay và bàn tay nhiều lần khi làm việc và vui chơi. Bất cứ ai cũng có thể mắc hội chứng đường hầm cổ tay, nhưng hiếm khi xảy ra trước tuổi 20. Nguy cơ mắc hội chứng đường hầm cổ tay tăng theo độ tuổi.
Nếu tình trạng được điều trị đúng cách, thường không có biến chứng. Nếu không được điều trị, dây thần kinh có thể bị tổn thương, gây ra tình trạng yếu vĩnh viễn, tê và ngứa ran.
Xem thêm thông tin: Bác sĩ giải đáp: Hội chứng ống cổ tay có nguy hiểm không?
Phẫu thuật điều trị hội chứng đường hầm cổ tay có tỷ lệ thành công rất cao trên 90%. Nhiều triệu chứng thuyên giảm nhanh chóng sau khi điều trị, bao gồm cảm giác ngứa ran ở tay và thức dậy vào ban đêm. Tình trạng tê có thể mất nhiều thời gian hơn mới thuyên giảm, thậm chí lên đến ba tháng.
Khi hội chứng đường hầm cổ tay trở nên nghiêm trọng, việc giảm đau có thể không hoàn toàn. Có thể có một số cơn đau ở lòng bàn tay xung quanh vết mổ và có thể kéo dài đến vài tháng. Những người bệnh kêu đau hoặc có triệu chứng không thay đổi sau phẫu thuật hoặc mắc hội chứng đường hầm cổ tay nặng, có dây thần kinh không được giải phóng hoàn toàn trong quá trình phẫu thuật hoặc thực sự không mắc hội chứng đường hầm cổ tay (chẩn đoán nhầm). Chỉ một tỷ lệ nhỏ người bệnh không thấy giảm triệu chứng đáng kể.
Xem thêm thông tin: Tìm hiểu phác đồ điều trị hội chứng ống cổ tay
Phẫu thuật để điều trị hội chứng đường hầm cổ tay có thời gian hồi phục không lâu. Miếng băng che vết khâu sau phẫu thuật có thể được tháo ra sau vài ngày. Sau đó bàn tay có thể được sử dụng cho các hoạt động nhẹ nhàng. Việc tập nắm bàn tay được khuyến khích. Bạn có thể cử động toàn bộ ngón tay và giảm triệu chứng sớm trong vòng hai tuần sau khi cắt chỉ. Bạn thường có thể quay lại hầu hết các hoạt động sau sáu tuần. Việc bạn quay trở lại làm việc phụ thuộc vào các yếu tố như loại công việc, mức độ kiểm soát của bạn đối với công việc và thiết bị tại nơi làm việc.
Vào ban đêm, hãy giữ thẳng cổ tay khi nghỉ ngơi hoặc ngủ để tránh chèn ép vào dây thần kinh và ống cổ tay.
Các tác vụ ở nhà hoặc nơi làm việc, dụng cụ và tay cầm công cụ, có thể được thiết kế lại để giúp cổ tay của bạn duy trì vị trí tự nhiên trong khi làm việc. Đeo găng tay cụt ngón có thể giúp giữ ấm bàn tay và linh hoạt. Tại nơi làm việc, người lao động có thể thực hiện các bài tập điều hòa tại chỗ, thực hiện các bài tập giãn cơ, nghỉ giải lao thường xuyên và sử dụng đúng tư thế và vị trí cổ tay. Công việc có thể được luân chuyển giữa các công nhân. Người sử dụng lao động có thể phát triển các chương trình ecgônômi để điều chỉnh điều kiện nơi làm việc và nhu cầu công việc phù hợp với khả năng của người lao động.
Hỏi đáp (0 bình luận)