Bệnh mất ngủ giả Parasomnias là gì? Biểu hiện và cách điều trị bệnh

Bệnh mất ngủ giả Parasomnias được biết đến là một rối loạn giấc ngủ phổ biến, thường gặp và dẫn đến nhiều biểu hiện bất thường trong lúc ngủ. Từ đó, sẽ ảnh hưởng trầm trọng đến chất lượng giấc ngủ cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bởi vậy, Parasomnias cần được chẩn đoán thật chính xác để có phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho bệnh nhân.

Bệnh mất ngủ giả Parasomnias là gì?

Bệnh mất ngủ giả có tên tiếng Anh là Parasomnias, là một loại rối loạn giấc ngủ, có thể gây ra hành vi bất thường trong lúc ngủ. Loại rối loạn này có thể xảy ra trong bất kỳ giai đoạn nào của giấc ngủ, bao gồm vào lúc chuyển từ trạng thái thức đến trạng thái ngủ và ngược lại. 

Khi mắc phải căn bệnh Parasomnias, bệnh nhân thường đi lại, nói chuyện và thực hiện một số hành động không bình thường khác ở trong giấc ngủ. Những người xung quanh sẽ nghĩ rằng, họ đang thức và tỉnh táo, nhưng thật ra chính người bệnh cũng đang không nhận thức được vào thời điểm đó, đồng thời họ sẽ không có khả năng nhớ lại các việc đã làm.

Bệnh mất ngủ giả Parasomnias khiến nhiều người có hành vi bất thường trong giấc ngủ

Bệnh mất ngủ giả Parasomnias khá phổ biến và khiến nhiều người bệnh cực kỳ khó để có một giấc ngủ thư giãn. Bên cạnh đó, những hành vi bất thường trong giấc ngủ cũng có thể làm gián đoạn giấc ngủ của người xung quanh. Theo đó, một số trường hợp mắc Parasomnias rất nguy hiểm, vì bệnh nhân không có khả năng nhận thức về điều xung quanh. Một số tác dụng phụ liên quan đến sức khỏe kèm theo, đó là căng thẳng tâm lý, mệt mỏi… Tuy nhiên, cũng đừng quá lo lắng, bởi giống như rối loạn giấc ngủ, Parasomnias có thể được chữa khỏi nhờ uống thuốc hoặc tìm được nguyên nhân.

Các biểu hiện của bệnh mất ngủ giả Parasomnias

Người mắc bệnh Parasomnias có thể xuất hiện một hoặc đồng thời những biểu hiện như sau:

Mộng du

Còn có tên gọi khác là Somnambulism, là tình trạng đi lại trong khi ngủ và cũng là một trong những biểu hiện Parasomnias thường gặp nhất. Mộng du thường kèm theo nói chuyện khi ngủ hoặc làm một số công việc hàng ngày trong nhà. Thông thường, mộng du sẽ xảy ra vào thời gian đầu của buổi đêm hay trong những giấc ngủ ngắn vào ban ngày.

Nói chuyện trong khi ngủ

Đây là triệu chứng phổ biến thứ hai của bệnh mất ngủ giả Parasomnias, được biết đến với thuật ngữ y khoa là Somniloquy. Triệu chứng này rất đa dạng, có thể nói lẩm bẩm hoặc nói như một cuộc trò chuyện. Không giống như mộng du, nói chuyện trong khi ngủ có thể xảy ra vào bất kỳ thời điểm nào và thường xuất hiện nhiều hơn khi đang ở giai đoạn đầu của giấc ngủ.

Nói chuyện trong khi ngủ là biểu hiện của bệnh mất ngủ giả Parasomnias

Rên rỉ liên quan đến giấc ngủ

Hay còn được gọi là Catathrenia, tức là bệnh nhân rên rỉ to trong lúc ngủ, hay xuất hiện khi bệnh nhân thở ra chậm và sâu. Những tiếng rên rỉ có thể gặp như là gầm rú, tiếng nứt với trường độ cao… Triệu chứng mất ngủ này thường hay bị nhầm lẫn với biểu hiện ngáy ngủ. Tuy nhiên không giống như ngáy, rên rỉ không liên quan đến những vấn đề về đường hô hấp.

Ác mộng

Là những giấc mơ kinh khủng, nặng nề của người ngủ gây ra sự giận dữ, lo âu và cả những nỗi sợ. Nếu ác mộng diễn ra thường xuyên sẽ được chẩn đoán là rối loạn ác mộng. Biểu hiện này của bệnh mất ngủ giả Parasomnias thường khiến bệnh nhân khó có thể đi ngủ trở lại. Trong một vài trường hợp thì nhiều cơn ác mộng có thể xảy ra trong cùng một đêm.

Đái dầm

Đái dầm ban đêm là hiện tượng đi tiểu không tự chủ được trong lúc ngủ, rất hay gặp ở trẻ em, nhất là những em bé dưới 6 tuổi. Đái dầm xảy ra khi bàng quang chứa nhiều nước tiểu hơn mức cho phép, có thể là không do nguyên nhân nào cả hoặc do một số bệnh lý đường tiết niệu như nhiễm khuẩn đường tiểu…

Cách điều trị bệnh mất ngủ giả Parasomnias

Để điều trị được triệt để bệnh mất ngủ giả Parasomnias, các bạn có thể áp dụng một số biện pháp như sau:

• Thuốc uống: Sử dụng một số loại thuốc điều trị chứng Parasomnias như thuốc chống trầm cảm, Melatonin, Topiramate, thuốc chủ vận Dopamin
• Liệu pháp nhận thức hành vi: Đây được coi là phương pháp cực kỳ phổ biến để điều trị chứng mất ngủ, bởi nó tác động đến những lo lắng về tâm thần và căng thẳng của người bệnh. Có thể kể đến một số biện pháp áp dụng kèm theo như thôi miên, liệu pháp thư giãn, tâm lý trị liệ
• Bên cạnh đó, một số biện pháp có thể thực hiện tại nhà như tạo ra môi trường ngủ an toàn, đánh thức có lịch trình.

Điều trị bệnh mất ngủ giả Parasomnias

Nếu được phát hiện sớm cũng như chẩn đoán chính xác, bệnh mất ngủ giả Parasomnias có thể điều trị thành công. Và khi chữa trị được dứt điểm căn bệnh này, có thể giúp bệnh nhân cải thiện được giấc ngủ cũng như chất lượng cuộc sống tốt hơn. Từ đó, giúp người bệnh có thể duy trì tuổi thọ của mình và luôn sống khỏe mạnh, hạnh phúc.

Phiến Trần

Nguồn tham khảo: Vinmec.com