Tốt nghiệp Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có nhiều năm trong lĩnh vực dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Thanh Hương
27/11/2025
Mặc định
Lớn hơn
Mít là loại trái cây nhiệt đới được nhiều người yêu thích nhờ vị ngọt đậm và hương thơm đặc trưng. Vậy cách bảo quản mít trong tủ lạnh như thế nào để luôn tươi ngon, ăn không mất vị?
Mít là loại trái cây thơm ngon, giàu dinh dưỡng nhưng rất nhanh chín và dễ hỏng nếu bảo quản không đúng cách. Bảo quản mít trong tủ lạnh sai cách có thể khiến mít nhanh hỏng, bị thâm, nhũn ủng hoặc bị chua. Bài viết này hướng dẫn cách bảo quản mít trong tủ lạnh chuẩn, ăn lúc nào cũng ngon.
Để mít luôn tươi ngon và giữ được hương vị đặc trưng, bạn có thể áp dụng các cách bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh sau:
Trước khi đặt vào tủ lạnh, bạn nên cho múi mít vào hộp nhựa kín hoặc túi zip hút khí. Nếu cẩn thận hơn, bạn có thể bọc thêm một lớp màng bọc thực phẩm bên ngoài từng miếng mít, túi mít hoặc cả hộp mít. Việc này giúp giảm tối đa sự tiếp xúc với không khí, hạn chế quá trình oxy hóa và giữ được độ tươi lâu hơn. Đồng thời, cách đóng gói này còn ngăn mùi tỏa ra trong tủ lạnh, làm mùi mít ám vào các thực phẩm khác.
Nếu muốn bảo quản mít trong vài ngày, bạn nên để ở ngăn mát với nhiệt độ lý tưởng từ 4 - 7°C. Ở nhiệt độ này, múi mít giữ được độ giòn, vị ngọt tự nhiên và hương thơm đặc trưng khoảng 3 - 5 ngày.

Để bảo quản lâu hơn, có thể đặt mít vào ngăn đông với nhiệt độ khoảng –18°C. Mít có thể giữ được 2 - 3 tuần mà vẫn đảm bảo độ ngọt và mềm khi rã đông. Khi muốn thưởng thức, hãy rã đông từ từ trong ngăn mát, tránh xả nước, để ở nhiệt độ phòng hoặc dùng lò vi sóng.
Trước khi bảo quản mít trong tủ lạnh, bạn có thể sấy nhẹ mít ở nhiệt độ thấp khoảng 40 - 50°C trong 10 - 15 phút để làm ráo bớt hơi nước. Cách này giúp múi mít khô bề mặt, không bị nhão, thâm hay lên men khi bảo quản lâu. Ngoài ra, sấy nhẹ còn giúp mít giữ hương thơm tự nhiên và hạn chế vi khuẩn phát triển.
Khi muốn bảo quản mít trong tủ lạnh mà vẫn giữ được vị ngọt tự nhiên, bạn có thể để nguyên cả miếng, chỉ gọt bỏ lớp vỏ gai ngoài cùng, thay vì tách múi. Việc giữ lại phần vỏ và xơ bao quanh giúp hạn chế mất nước và hương thơm đặc trưng của mít. Sau đó, bạn dùng màng bọc thực phẩm hoặc túi zip kín bọc kỹ miếng mít rồi đặt ở ngăn mát tủ lạnh với mức nhiệt khoảng 5 - 8°C. Khi ăn, bạn chỉ nên cắt lấy lượng vừa đủ, phần còn lại bọc kín lại ngay.

Ngoài tìm hiểu các cách bảo quản mít trong tủ lạnh, bạn cũng nên biết đồ ăn để tủ lạnh được bao lâu sẽ không ảnh hưởng đến chất lượng và độ an toàn. Thời gian bảo quản mít trong tủ lạnh phụ thuộc vào tình trạng chín, cách tách múi, độ sạch và khô ráo của múi, cũng như sự ổn định nhiệt độ trong tủ lạnh.
Mít tươi nguyên múi bảo quản trong ngăn mát có thể giữ được khoảng 3 - 5 ngày. Quá thời gian này, múi dễ bị nhũn, ủng, chua, thậm chí vi khuẩn phát triển có thể gây rối loạn tiêu hóa khi ăn. Bảo quản mít trong ngăn đông ở –18°C tốt nhất nên dùng trong vòng 3 - 4 tuần để đảm bảo hương vị và kết cấu. Không nên để quá lâu vì chất dinh dưỡng và mùi thơm sẽ giảm dần.
Trong quá trình bảo quản, bạn nên kiểm tra thường xuyên để phát hiện các dấu hiệu hư hỏng. Khi thấy mít có mùi vị và màu sắc khác lạ, tốt nhất không nên tiếp tục sử dụng.
Khi bảo quản trong tủ lạnh, mít có thể bị biến đổi về mùi vị và chất lượng. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy mít đã hỏng, không nên ăn để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe:

Ngoài các cách bảo quản mít trong tủ lạnh trên đây, còn một số mẹo bạn có thể áp dụng để giữ mít tươi lâu hơn như:

Dưới đây là những sai lầm khi bảo quản trái cây cần tránh để mít luôn tươi ngon, giữ được hương thơm và độ giòn tự nhiên:
Biết cách bảo quản mít trong tủ lạnh đúng không chỉ giúp giữ vị ngọt và màu sắc đẹp mắt mà còn giữ được giá trị dinh dưỡng của loại trái cây này. Hãy áp dụng những bí quyết trên đây để bạn luôn có thể thưởng thức mít tươi ngon như vừa bổ.
Dược sĩ Đại họcNguyễn Vũ Kiều Ngân
Tốt nghiệp Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có nhiều năm trong lĩnh vực dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.