Chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô có hiệu quả không?

Trong những cách chữa trào ngược dạ dày tại nhà, chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô được áp dụng vô cùng phổ biến. Để tìm hiểu thêm về phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh này, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây.

Chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô được không? 

Khi nghe đến phương án điều trị này, nhiều người thắc mắc liệu rằng các cách chữa trào ngược dạ dày tại nhà có hiệu quả không và có gây tác dụng phụ gì đến sức khỏe không. Theo các chuyên gia cho biết, lá tía tô có nhiều công dụng, trong đó có chữa bệnh về dạ dày, đặc biệt là trào ngược dạ dày. 

Lá tía tô được trồng rất phổ biến tại Việt Nam và sử dụng trong nhiều món ăn, bài thuốc chữa trào ngược dạ dày thực quản bằng Đông y hữu hiệu. Bởi theo Đông y, lá tía tô có tính hàn, vị hơi cay nhẹ và mùi thơm vô cùng đặc trưng. Sử dụng tía tô đem lại hiệu quả trong việc chống viêm, sát trùng vết thương, khám viêm. Hơn thế nữa, hàm lượng vitamin C dồi dào trong loại lá này còn giúp cơ thể cải thiện tình trạng mệt mỏi, tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy tăng sức đề kháng cho cơ thể. 

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy lá tía tô có chứa rất nhiều hoạt chất quý hiếm như quercetin, acid rosmarinic,... có tác dụng sát trùng, khử khuẩn, chống sưng, nhiễm trùng vết thương. Ngoài ra, lá tía tô có thể hỗ trợ niêm mạc khỏe mạnh, làm lành niêm mạc bị tổn thương, từ đó có hiệu quả trong việc chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô. 

>>> Xem thêm: Tuệ Đức Hoàn Nguyên Vị hỗ trợ giảm trào ngược dạ dày có tốt không?

Ưu và nhược điểm khi chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô

Khi dùng lá tía tô để hỗ trợ điều trị chứng trào ngược dạ dày, bác sĩ khuyến cáo người bệnh nên lưu ý những ưu và nhược điểm sau: 

Ưu điểm:

• Phương pháp này đơn giản, dễ thực hiện, có thể dễ dàng làm tại nhà mà không cần đến dụng cụ chuyên dụng hoặc máy móc phức tạp.
• Có thể thực hiện bất cứ lúc nào. 
• Nguyên liệu sử dụng để cải thiện chứng trào ngược dạ dày được chọn lọc, vệ sinh kỹ lưỡng trước khi dùng, đảm bảo được yếu tố an toàn khi sử dụng. 
• Tiết kiệm chi phí bởi lá tía tô rất dễ mua, thậm chí bạn có thể tự trồng một bụi lá tía tô ở nhà để làm thuốc, vừa an tâm lại đạt hiệu quả cao. 

Nhược điểm: 

• Lá tía tô có hàm lượng dược tính khá thấp, là nguyên liệu thiên nhiên nên chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị, không thay thế thuốc trị trào ngược dạ dày hoặc bất cứ phương pháp chữa bệnh nào khác. 
• Cần kiên trì khi thực hiện các mẹo chữa trào ngược dạ dày nói chung và chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô bởi đây là bài thuốc dân gian, không có hiệu quả ngay sau khi sử dụng. 
• Cách hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày này chỉ nên áp dụng cho người mới bị hoặc người bị trào ngược dạ dày ở mức độ nhẹ, triệu chứng chưa rõ rệt. 
• Liều lượng sử dụng chưa có cơ sở khoa học, chỉ là bài thuốc dân gian truyền miệng nên chưa có số liệu chứng minh hiệu quả. 

Cách dùng lá tía tô cải thiện chứng trào ngược dạ dày

Nếu bạn đang tìm kiếm bài thuốc dân gian đơn giản, dễ áp dụng, an toàn và có hiệu quả thì hãy tham khảo ngay một số cách sử dụng lá tía tô để hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày dưới đây. 

Nước lá tía tô

Chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô không hề phức tạp, cầu kì như nhiều người vẫn nghĩ. Ngoài công dụng hỗ trợ giảm triệu chứng trào ngược dạ dày, trà tía tô còn giúp làm đẹp da nữa đấy. Nguyên liệu cần chuẩn bị và các bước thực hiện rất đơn giản. 

• Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô tươi và khoảng 500ml nước sạch. 
• Lá tía tô bạn đem ngâm rửa sạch với nước muối loãng và xả lại nhiều lần với nước để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất dính trên lá. 
• Cho lá tía tô vào một cái nồi nhỏ hoặc ấm sắc thuốc, thêm 500ml nước sạch đã chuẩn bị vào và đun sôi. 
• Hạ lửa nhỏ sắc đến khi thấy còn lại một nửa lượng nước ban đầu là được. 
• Bạn chắt nước lá tía tô và chia làm 2 phần dùng uống trong ngày. 
• Thực hiện kiên trì trong 5 - 7 ngày để nhận thấy hiệu quả tốt nhất. 

>>>Xem thêm: Lá tía tô uống có tác dụng gì

Ăn trực tiếp

Ngoài cách sử dụng nước lá tía tô để uống trong ngày bạn còn có thể thêm loại rau thơm này vào bữa ăn để tăng cường hiệu quả nữa đấy. 

• Chuẩn bị 1 nắm lá tía tô tươi, tránh dùng lá bị già, một chút muối. 
• Rửa sạch lá tía tô với nước sạch và ngâm nước muối loãng ít nhất 15 phút. 
• Bất cứ khi nào bạn nhận thấy dấu hiệu trào ngược dạ dày, hãy dùng một vài lá tía tô nhai chung với vào hạt muối rồi nuốt. 
• Phương pháp này có thể thực hiện 1 - 2 lần có công dụng làm dịu triệu chứng khó chịu khi bị trào ngược dạ dày. 
• Nếu bạn không thích mùi hăng của lá tía tô khi ăn sống thì có thể ăn kèm với các loại rau khác trong bữa ăn. 

Cháo lá tía tô - Cách hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày hiệu quả

Bạn không ăn được lá tía tô sống? Bạn không có nhiều thời gian để chuẩn bị nước lá tía tô? Vậy thì bạn hãy thử ngay món cháo lá tía tô vừa dễ làm, làm nhanh lại ngon miệng này nhé. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 100g lá tía tô;
• 50g thịt lợn;
• 50g gạo;
• Hành lá, rau mùi tùy thích;
• Các loại gia vị nêm nếm.

Cách làm: 

• Lá tía tô bạn rửa sạch qua nước muối rồi thái nhỏ. 
• Thịt lợn rửa sạch, băm nhuyễn. 
• Gạo vo cho sạch rồi cho vào nồi nấu với thịt lợn băm cùng lượng nước thích hợp, tùy theo khẩu vị thích ăn cháo loãng hay cháo đặc để cân chỉnh lượng nước. 
• Khi gạo chín mềm bạn nêm nếm cho vừa ăn rồi thêm lá tía tô, hành lá, rau mùi vào khuấy đều, múc ra bát và thưởng thức khi còn nóng. 

Vậy chữa trào ngược dạ dày bằng lá tía tô có hiệu quả không? Những người bị trào ngược dạ dày nhẹ hoặc bệnh chưa có triệu chứng nghiêm trọng nhận thấy phương pháp này có hiệu quả, đặc biệt là khi kết hợp với đơn thuốc của bác sĩ. Trước khi dùng lá tía tô để điều trị trào ngược dạ dày, bệnh nhân cần tham khảo ý kiến người có chuyên môn hoặc bác sĩ điều trị để được tư vấn chính xác hơn theo tình trạng bệnh lý thực tế. 

Hồng Nhung

Nguồn tham khảo: Tổng hợp