Học ngay cách ngâm quất với đường phèn trị ho an toàn, hiệu quả

Thời tiết thất thường khiến chúng ta phải đối mặt với các bệnh về đường hô hấp như ho khan, khạc đờm,… Khi mắc các bệnh về đường hô hấp, chúng ta thường tìm đến ngay các phương pháp dân gian có thể tối ưu hóa việc sử dụng các loại thực phẩm gần gũi có trong gia đình. Và quất là một trong những loại quả được mọi người sử dụng và truyền tai nhau. Vậy cách ngâm quất với đường phèn trị ho như thế nào?

Vì sao quất có khả năng chữa ho hiệu quả

Trong miền Nam, người ta thường gọi quất là trái tắc. Có thể nói, đây là một loại quả trị ho rất tốt. Quất có vị thanh mát, chua nhẹ mà không quá gắt. Nó giúp làm sạch chất nhầy và giữ cho hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt nhất. Các nhà nghiên cứu từ Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ cho biết, quả quất có nhiều chất chống oxy hóa, bao gồm cả proanthocyanidin. Do đó, nó ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, chữa ho và giảm nhiễm trùng đường tiết niệu. Ngoài ra, nó còn đặc biệt hiệu quả với bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt.

Hướng dẫn cách ngâm quất với đường phèn trị ho

Những người bị ho nhẹ được khuyên nên áp dụng cách này. Bạn chỉ cần lấy một lượng quất vừa phải, cắt đôi và chưng với đường phèn cho đến khi sệt lại giống như siro. Dùng liên tục ngày từ 2 - 3 lần. Các triệu chứng ho sẽ bắt đầu biến mất nhanh chóng. Trường hợp ho kéo dài thì dùng nhiều hơn, ngày 3 - 4 lần.

Hướng dẫn chi tiết cách ngâm quất với đường phèn trị ho:

• Bước 1: Rửa sạch 5 - 7 quả quất, cắt đôi, bỏ hạt.
• Bước 2: Trộn chúng với lượng đường phèn vừa phải đã chuẩn bị từ trước.
• Bước 3: Hấp cách thủy hỗn hợp trong thời gian khoảng 30 phút. Khi bạn nhận thấy đường tan hết và hỗn hợp đang ở dạng siro thì dừng đun cách thủy, để nguội và bắt đầu uống dần dần để trị ho. Bạn có thể sử dụng cùng với vỏ quất để việc trị ho đạt được nhiều hiệu quả và nhanh hơn.

Bên cạnh cách ngâm quất với đường phèn trị ho thì chúng tôi xin được gợi ý cho bạn một vài nguyên liệu khác khi được kết hợp với quất cũng giúp chữa ho hiệu quả. Đó là:

Trị ho bằng cách kết hợp quất và mật ong

Kết hợp quất với mật ong là một bài thuốc dân gian trị ho rất phổ biến. Phương pháp này có tác dụng giảm ho, long đờm rất tốt mà lại không cần quá nhiều thời gian để điều trị. Nguyên liệu cần có để thực hiện thì vô cùng đơn giản, dễ kiếm, đó là mật ong nguyên chất và 5 quả quất tươi. Các bước thực hiện như sau.

• Bước 1: Quất rửa sạch, để ráo nước. Sau khi để ráo nước, cắt chúng thành lát mỏng.
• Bước 2: Thêm một lượng mật ong và trộn đều với quất.
• Bước 3: Ngậm từng lát quất ngâm mật ong trong miệng một lúc. Khi quất đã bắt đầu mất vị và bắt đầu thấy đắng thì bạn nhả ra. Bạn hãy ngậm khoảng 2/3 số lượng quất đã chuẩn bị nhé. Sau 2 ngày áp dụng bài thuốc trị ho bằng quất này, cơn ho chắc chắn sẽ giảm và gần như là khỏi hẳn.

Chữa ho bằng quất ngâm với muối

Quất ngâm muối là bài thuốc trị ho đơn giản, không mất nhiều thời gian và có thể sử dụng nhiều lần. Hỗn hợp này giúp giảm thiểu ho và bảo vệ cổ họng khỏi bị vi khuẩn xâm nhập. Cách làm cụ thể như sau:

• Bước 1: Quất đem đi rửa sạch, cắt bỏ cuống. Dùng kim loại đâm vào bề mặt quả quất cho đến khi quất ra hết chất the và sau đó tiến hành rửa lại chúng một lần nữa.
• Bước 2: Hòa 2 thìa muối vào 1 chén nước nhỏ. Ngâm tất cả số quất đã chuẩn bị vào chén nước muối đó.
• Bước 3: Sau 1 - 2 tiếng, chắt bỏ nước và để quất ráo nước. Tiếp theo, rắc một lớp muối vào bên trong lọ, sắp xếp quất thành từng lớp. Rắc lên mỗi lớp quất một lớp muối. Bạn có thể khiến cho hỗn hợp trở nên ngon miệng hơn bằng cách thêm cam thảo.
• Bước 4: Đậy nắp lọ lại trong 3 - 4 tuần. Nếu thấy hỗn hợp này có hiện tượng rỉ nước ra ngoài, bạn hãy lấy bát nhỏ để chèn lên chúng và phải đảm bảo rằng chiếc bát được đặt trong lọ. Ngâm càng lâu thì sẽ càng ngon và càng tốt cho sức khỏe. Và khi bị ho, bạn hãy dùng luôn hỗn hợp đã được chế biến sẵn này pha cùng nước ấm. Cơn ho có thể chấm dứt sau vài ngày.

Những lưu ý khi áp dụng cách ngâm quất với đường phèn trị ho

• Những người bị đau dạ dày hoặc hay đau bụng không nên sử dụng phương pháp quất ngâm đường phèn trị ho này.
• Khi đã sử dụng quất để trị ho thì cũng cần hạn chế uống nước lạnh để bài thuốc có thể phát huy tối đa tác dụng.
• Bạn có thể kết hợp với việc ngậm muối để đảm bảo khoang miệng luôn được sạch khuẩn.

Ngoài cách trị ho tại nhà bằng quất, chúng ta cũng có thể lựa chọn siro ho Methorphan Traphaco như một giải pháp an toàn, tiện lợi để bảo vệ sức khỏe. Sản phẩm do này do Công ty Traphaco sản xuất, có thành phần chính là dextromethorphan, clorpheniramin và guaifenesin, được chỉ định dùng cho các trường hợp ho khan, viêm phổi, viêm phế quản, ho do dị ứng, ho do cảm cúm.

Liều lượng khuyên dùng siro ho Methorphan Traphaco:

• Trẻ từ 6 - 24 tháng: 1,25 - 2,5 ml/1 lần (tức là khoảng 1/4 - 1/2 thìa).
• Trẻ từ 2 - 6 tuổi: 5 ml/1 lần (tương đương 1 thìa cà phê).
• Trẻ em 7 - 12 tuổi: 10 ml/1 lần (khoảng 2 thìa cà phê).
• Người lớn: 15ml/lần (tương đương 3 thìa cà phê hoặc 1 thìa canh).
• Cứ 6 - 8 giờ uống 1 lần. Nên kiên trì sử dụng trong khoảng thời gian từ 5 đến 10 ngày.

Tuy nhiên, những thông tin về liều lượng trên chỉ mang tính chất tham khảo. Tốt hơn hết là bạn hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để có được liều lượng chính xác phù hợp với tình trạng bệnh nhất nhé.

Chống chỉ định:

Thuốc ho Methorphan chống chỉ định trong các trường hợp sau:

• Mẫn cảm với các thành phần của thuốc.
• Bệnh nhân lên cơn hen cấp tính.
• Người bệnh có triệu chứng u xơ tuyến tiền liệt.
• Tăng nhãn áp góc hẹp.
• Tắc nghẽn cổ bàng quang.
• Loét dạ dày, tắc môn vị.
• Người đang cho con bú, trẻ dưới 6 tháng và trẻ sinh non.

Vậy là qua bài viết trên của, hy vọng bạn đã biết cách ngâm quất với đường phèn trị ho hiệu quả. Chúc bạn chế biến được ly quất ngâm đường phèn vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại tốt cho sức khỏe nhé! 

Nga Linh

Nguồn tham khảo: Tổng hợp