Huyệt Tỵ Thông là gì? Huyệt đạo Tỵ Thông có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Huyệt Tỵ Thông là một điểm huyệt quan trọng trong Y học cổ truyền, nằm ở vùng mặt, gần cánh mũi. Huyệt này đóng vai trò thiết yếu trong việc cải thiện các vấn đề liên quan đến hệ hô hấp và sức khỏe tổng thể.

Huyệt Tỵ Thông là gì?

Huyệt Tỵ Thông thuộc kinh Dương Minh Đại Trường trong Y học cổ truyền, là một huyệt đạo quan trọng với vai trò chủ yếu trong việc điều trị các vấn đề liên quan đến mũi và hệ hô hấp trên. Để xác định huyệt Tỵ Thông, bạn có thể dễ dàng tìm thấy huyệt này tại vị trí lõm giữa hai đầu cánh mũi, tại điểm giao nhau của đường ngang đi qua hai đầu cánh mũi và rãnh nhân trung. Huyệt nằm sát bên cạnh cánh mũi, tại điểm giao giữa cánh mũi và vùng má, ngay bên ngoài khe mũi. Huyệt đạo Tỵ Thông có hai điểm đối xứng, mỗi bên cánh mũi có một huyệt.

Huyệt đạo Tỵ Thông có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Huyệt đạo Tỵ Thông mang lại nhiều lợi ích trong việc tăng cường sức khỏe và hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan đến mũi và hệ hô hấp. Dưới đây là những công dụng nổi bật của huyệt này.

Điều trị các bệnh về mũi và xoang:

• Viêm mũi dị ứng: Giảm thiểu các triệu chứng như nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi và chảy nước mũi.
• Viêm xoang: Giúp làm giảm đau nhức xoang và chảy nước mũi xanh.
• Polyp mũi: Hỗ trợ thu nhỏ polyp và cải thiện khứu giác.
• Viêm mũi teo: Làm dịu và làm ẩm niêm mạc mũi, giảm tình trạng khô rát và bong tróc.
• Mất khứu giác: Giúp khôi phục và cải thiện khả năng ngửi.
• Cải thiện chức năng hô hấp: Tăng cường việc hít thở, hỗ trợ sức khỏe hệ hô hấp và giúp giảm các triệu chứng của bệnh hen suyễn và viêm phế quản.

Giảm đau đầu và mệt mỏi:

• Đau đầu: Hỗ trợ làm giảm cơn đau đầu do cảm cúm và sổ mũi.
• Mệt mỏi: Giúp tăng cường thể lực, giảm căng thẳng và cảm giác mệt mỏi.
• Điều hòa khí huyết: Huyệt đạo Tỵ Thông giúp điều hòa lưu thông khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu, từ đó cải thiện sức khỏe tổng thể.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn, giúp cơ thể chống lại bệnh tật một cách hiệu quả.
• Cải thiện tiêu hóa: Nâng cao chức năng hệ tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng và tăng khả năng hấp thu dưỡng chất.

Làm đẹp da mặt:

• Giảm mụn: Hỗ trợ giảm thiểu tình trạng mụn trứng cá, nám da và tàn nhang hiệu quả.
• Làm sáng da: Giúp da sáng hơn, đều màu và mịn màng.
• Chống lão hóa: Hỗ trợ quá trình chống lão hóa, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
• Giảm dị ứng: Giúp làm dịu các triệu chứng dị ứng như ngứa mũi, chảy nước mắt và hắt hơi.

Hướng dẫn cách kích thích huyệt đạo Tỵ Thông

Châm cứu và bấm huyệt là phương pháp truyền thống giúp kích thích các huyệt đạo trên cơ thể, từ đó cải thiện sức khỏe và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách châm cứu và bấm huyệt đạo Tỵ Thông.

Cách châm cứu

Châm cứu tại huyệt đạo Tỵ Thông giúp điều trị các vấn đề liên quan đến mũi và hô hấp. Quá trình này nên được thực hiện bởi các chuyên gia Y học cổ truyền có kinh nghiệm.

Quy trình châm cứu:

• Vệ sinh vùng da: Trước khi bắt đầu, dùng bông cồn để làm sạch vùng da quanh huyệt đạo nhằm ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng.
• Đeo găng tay y tế: Sử dụng găng tay y tế để đảm bảo môi trường vệ sinh trong suốt quá trình châm cứu.
• Kiểm tra kim châm cứu: Trước khi sử dụng, lấy kim ra khỏi bao bì và kiểm tra cẩn thận xem kim có bị cong hoặc hư hỏng không.
• Góc châm: Đặt kim vuông góc 90 độ so với bề mặt da để đảm bảo châm kim đúng kỹ thuật.
• Độ sâu: Đưa kim vào với độ sâu khoảng 0.3-0.5 cm, tùy theo đặc điểm da và cơ của mỗi người.
• Kỹ thuật châm: Nhẹ nhàng xoay kim khi châm để kim dễ dàng đi vào vị trí huyệt. Khi kim chạm đến huyệt, sẽ xuất hiện cảm giác tê nhẹ hoặc hơi đau, đây là dấu hiệu cho thấy bạn đã châm đúng.
• Giữ kim: Để kim châm ở vị trí huyệt trong khoảng 15-20 phút để đạt được hiệu quả tối ưu.
• Theo dõi phản ứng: Quan sát kỹ phản ứng của bệnh nhân trong suốt quá trình châm. Nếu có hiện tượng đau quá mức, chảy máu hoặc chóng mặt, ngừng châm ngay và xử lý kịp thời.
• Rút kim: Sau khi thời gian châm kết thúc, nhẹ nhàng rút kim ra khỏi huyệt.
• Vệ sinh lại: Sau khi rút kim, sử dụng bông cồn để sát trùng lại khu vực vừa châm cứu để đảm bảo vệ sinh.

Cách bấm huyệt

Bấm huyệt là một phương pháp điều trị không xâm lấn trong Y học cổ truyền, giúp kích thích các huyệt đạo trên cơ thể để cải thiện sức khỏe và điều trị một số bệnh lý khác nhau.

Chuẩn bị:

• Rửa tay sạch sẽ trước khi tiến hành và đảm bảo khu vực bấm huyệt được vệ sinh để tránh nhiễm trùng.
• Người bệnh nên ngồi hoặc nằm ở tư thế thoải mái, thả lỏng cơ thể để tối ưu hóa hiệu quả của quá trình bấm huyệt.
• Đảm bảo xác định chính xác vị trí huyệt cần tác động để đạt được kết quả điều trị tối ưu.

Cách bấm huyệt:

• Dùng ngón tay cái hoặc ngón trỏ của một bên tay nhẹ nhàng ấn vào huyệt đạo Tỵ Thông.
• Day ấn huyệt theo chiều dọc, từ trên xuống dưới, trong khoảng 1-2 phút.
• Thực hiện động tác day ấn với tay còn lại.
• Sau khi bấm huyệt, nhẹ nhàng massage xung quanh vùng huyệt để tăng cường lưu thông máu và giảm căng thẳng.
• Nên thực hiện bấm huyệt đạo Tỵ Thông 2-3 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất. 

Huyệt Tỵ Thông là một điểm huyệt quan trọng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Huyệt này không chỉ hỗ trợ điều trị các triệu chứng viêm mũi, nghẹt mũi mà còn cải thiện tuần hoàn máu ở vùng mặt, đồng thời giúp giảm căng thẳng và triệu chứng dị ứng.