Mách bạn cách giảm ngứa khi bị sốt xuất huyết

Ngứa do sốt xuất huyết có thể gây ra nhiều khó chịu, đặc biệt trong giai đoạn hồi phục. Việc giảm ngứa không chỉ giúp người bệnh thoải mái hơn mà còn hỗ trợ quá trình phục hồi nhanh chóng. Dưới đây là một số cách giảm ngứa khi bị sốt xuất huyết hiệu quả trong thời gian bệnh.

Vì sao sốt xuất huyết gây ngứa?

Triệu chứng ngứa ở bệnh nhân sốt xuất huyết Dengue là một phản ứng khá phổ biến, thường xuất hiện trong giai đoạn phục hồi của bệnh. Ngứa có thể từ nhẹ đến nghiêm trọng, gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ cũng như cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Nguyên nhân gây ngứa trong sốt xuất huyết Dengue

• Tái hấp thu dịch ngoại bào: Trong giai đoạn phục hồi, cơ thể diễn ra quá trình tái hấp thu dịch ngoại bào vào máu và các mô da. Quá trình này có thể kích thích da, gây ra cảm giác ngứa ngáy.
• Viêm gan cấp do virus Dengue: Trong một số trường hợp, ngứa có thể liên quan đến tình trạng viêm gan cấp. Khi gan bị ảnh hưởng bởi virus Dengue, có thể xảy ra các biểu hiện như gan to, tăng men gan, vàng da niêm mạc và tăng sắc tố mật, từ đó gây ngứa.
• Tác dụng phụ của thuốc: Sử dụng thuốc paracetamol để hạ sốt quá liều trong quá trình điều trị cũng có thể gây ra rối loạn yếu tố đông máu, dẫn đến tăng nguy cơ ngứa.

Thông thường, ngứa sẽ giảm và biến mất sau 2 - 3 ngày trong giai đoạn hồi phục, nhưng có thể kéo dài đến vài tuần ở một số trường hợp và gây khó chịu gây khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày. Trong lúc này mọi người bắt đầu tìm kiếm những giải pháp và cách giảm ngứa khi bị sốt xuất huyết, phần tiếp theo của bài viết chúng ta hãy tìm hiểu về thông tin này nhé.

Cách giảm ngứa khi bị sốt xuất huyết

Triệu chứng ngứa do bệnh sốt xuất huyết Dengue có thể gây ra nhiều khó chịu cho người bệnh. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nếu số lượng tiểu cầu tăng dần lên ổn định và bệnh nhân không còn sốt thì không có gì đáng lo ngại. Để cải thiện tình trạng, người bệnh có thể áp dụng một số cách giảm ngứa khi bị sốt xuất huyết sau đây:

Duy trì lối sống lành mạnh

Việc duy trì một lối sống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu triệu chứng ngứa và hỗ trợ quá trình phục hồi của cơ thể.

• Uống nhiều nước: Cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp thanh lọc độc tố và duy trì độ ẩm cho da, giảm cảm giác khô ngứa. Nên uống từ 2 - 3 lít nước mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ lượng nước cần thiết.
• Bổ sung Vitamin C: Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại virus và thúc đẩy quá trình hồi phục. Nguồn vitamin C tự nhiên có thể được bổ sung thông qua các loại trái cây như cam, quýt, kiwi, dâu tây và rau xanh như bông cải xanh, cải bó xôi.
• Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng với các bữa ăn nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa như cháo, súp và thức ăn giàu protein từ thịt gà, cá và đậu hũ. Tránh thực phẩm nhiều dầu mỡ như đồ chiên rán, thức ăn nhanh vì chúng có thể làm tăng cảm giác ngứa và gây khó chịu cho dạ dày. Hạn chế các thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, thịt bò, thịt rừng hoặc bất kỳ loại thức ăn nào mà người bệnh đã từng có phản ứng dị ứng trước đó.

Dành thời gian nghỉ ngơi đầy đủ giúp cơ thể có cơ hội phục hồi nhanh chóng và giảm căng thẳng, từ đó giảm thiểu cảm giác ngứa ngáy. Ngủ đủ giấc từ 7 - 8 giờ mỗi đêm và tránh thức khuya để hỗ trợ quá trình tái tạo và phục hồi của cơ thể.

Dùng thuốc và nghe theo điều trị của bác sĩ

Trong trường hợp triệu chứng ngứa trở nên quá mức và gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ là cần thiết. Đến cơ sở y tế để được thăm khám và đánh giá mức độ ngứa, từ đó nhận được hướng dẫn điều trị phù hợp. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng histamin hoặc các loại thuốc chống dị ứng khác nhằm giảm thiểu triệu chứng ngứa hiệu quả.

Liều lượng thuốc sẽ được điều chỉnh dựa trên độ tuổi, tình trạng sức khỏe và mức độ nghiêm trọng của triệu chứng ngứa. Đối với trẻ em, liều dùng thường thấp hơn và cần được theo dõi chặt chẽ để tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Bác sĩ sẽ xem xét các yếu tố liên quan đến cơ địa và thói quen sinh hoạt của bệnh nhân để lựa chọn loại thuốc an toàn và hiệu quả nhất. Tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng thuốc và theo dõi phản ứng của cơ thể trong quá trình điều trị để đảm bảo an toàn và hiệu quả tối đa.

Một số biện pháp hỗ trợ khác

Có một số lưu ý cần thực hiện theo để tránh tính trạng ngứa trở nên trầm trọng hơn:

• Tránh cào gãi vùng da bị ngứa để không làm tổn thương da và ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng.
• Mặc quần áo thoáng mát, chất liệu mềm mại để giảm ma sát và kích ứng da.
• Theo dõi tình trạng sức khỏe thường xuyên và thông báo cho bác sĩ nếu triệu chứng ngứa không giảm hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng hơn.

Việc kết hợp giữa lối sống lành mạnh, sử dụng thuốc theo chỉ định và áp dụng các biện pháp tự nhiên sẽ giúp người bệnh sốt xuất huyết Dengue cải thiện đáng kể tình trạng ngứa, hỗ trợ quá trình hồi phục và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Các biện pháp đề phòng sốt xuất huyết

Để phòng tránh bệnh sốt xuất huyết và những hệ lụy về sức khỏe do bệnh này gây ra, mỗi người nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa một cách nghiêm túc và đều đặn. Một trong những biện pháp quan trọng là kiểm tra và tiêu diệt loăng quăng tại nơi ở và nơi làm việc. Việc này có thể được thực hiện bằng cách thau rửa thường xuyên các bể chứa nước, đậy kín nắp để ngăn muỗi đẻ trứng, hoặc thả cá vào bể để tiêu diệt loăng quăng hiệu quả.

Ngoài ra, cần chú ý thay nước thường xuyên cho các lọ hoa, và sử dụng muối hoặc hóa chất để diệt bọ gậy trong các khay nước thải của tủ lạnh, bể cảnh, và hòn non bộ. Các vật dụng không sử dụng đến nhưng có thể chứa nước cần được lật úp để tránh muỗi đẻ trứng. Đồng thời, việc tìm kiếm và loại bỏ các vật liệu phế thải, hốc nước tự nhiên cũng là một cách hiệu quả để ngăn chặn sự sinh sản của muỗi.

Để phòng tránh muỗi đốt, đặc biệt là ban ngày, mỗi người nên ngủ màn, mặc quần áo dài tay và sử dụng các biện pháp như bình xịt muỗi, hương muỗi, kem xua muỗi, và vợt điện muỗi. Việc phối hợp với ngành y tế trong các chiến dịch phun hóa chất phòng, chống dịch cũng là điều cần thiết để diệt bọ gậy/lăng quăng một cách triệt để.

Cuối cùng, nếu có dấu hiệu sốt, người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được khám và tư vấn điều trị kịp thời. Tuyệt đối không tự ý điều trị tại nhà để tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Nắm rõ cách giảm ngứa khi bị sốt xuất huyết là một phần quan trọng giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn và góp phần vào quá trình hồi phục nhanh chóng. Quan trọng nhất, hãy luôn theo dõi tình trạng sức khỏe và liên hệ với cơ sở y tế nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường.