Mụn viêm có nên nặn không? Cách chăm sóc da bị mụn viêm ngay tại nhà

Mụn viêm là tình trạng mụn mà rất nhiều người gặp phải. Đây cũng là tình trạng mụn khó điều trị và nếu điều trị không đúng cách sẽ rất dễ gây ra những biến chứng nguy hiểm. Vậy mụn viêm có nên nặn không? Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây.

Mụn viêm là gì?

Mụn viêm trong tiếng Anh được gọi là Propionibacterium acnes (hoặc P.acnes), là một loại mụn trứng cá hình thành từ việc tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến vi khuẩn phát triển và gây viêm nhiễm. Nó cũng xuất hiện dưới dạng mụn cám hoặc mụn đầu đen bị nhiễm trùng.

Mụn sẽ trở nên sưng to, gây đau đớn và khuếch tán một màu đỏ trong vùng bị mụn. Nó nằm ẩn sâu trong da và chứa chất mủ. Nếu không xử lý đúng cách, mụn sẽ lây lan nhanh chóng. Tình huống xấu nhất là mụn để lại những vết sẹo thâm. Hơn nữa, trong tình huống tồi tệ nhất, mụn có thể lan rộng sang các vùng da xung quanh, gây ra biến chứng nghiêm trọng.

Các nguyên nhân khiến dẫn đến mụn sưng viêm

Mụn sưng viêm hình thành do rất nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có thể kể đến các nguyên nhân như:

Chế độ sinh hoạt và ăn uống không khoa học

Thói quen thức khuya thường xuyên, thiếu giấc ngủ, ít vận động sẽ ảnh hưởng đến cân bằng nội tiết tố trong cơ thể và dẫn đến mụn. Ngoài ra, chế độ ăn uống không đủ dinh dưỡng, ăn quá nhiều đường, tiêu thụ quá nhiều thức ăn cay, dầu mỡ, và có thói quen sử dụng rượu bia, thuốc lá,... cũng tạo điều kiện cho các loại mụn phát triển trên da.

Lạm dụng mỹ phẩm

Việc sử dụng quá nhiều mỹ phẩm làm tắc nghẽn lỗ chân lông, làm tăng tiết dầu nhờn, gây viêm nang lông và hình thành mụn nang. Đặc biệt, việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng trong thời gian dài có thể gây kích ứng da, tác động của vi khuẩn và lan truyền mụn.

Rối loạn nội tiết

Thay đổi nội tiết tố và mất cân bằng hormone trong cơ thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, gây ra mụn. Điều này là lý do tại sao người trẻ dậy thì và phụ nữ mang thai thường dễ bị mụn viêm. Bạn nên tìm sự can thiệp của bác sĩ để điều trị mụn kịp thời và tránh tình trạng da xấu đi.

Mụn viêm có nên nặn không?

Câu hỏi "Mụn viêm có nên nặn không?" đã thu hút sự quan tâm của nhiều người. Mặc dù việc nặn mụn là một trong những phương pháp để loại bỏ chất mụn và làm sạch da, nhưng không phải loại mụn nào cũng nên được nặn. Đối với mụn viêm, việc tự ý nặn mụn càng không được khuyến khích, bởi nếu thực hiện không đúng cách, sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Tay chứa rất nhiều vi khuẩn, do đó, nếu bạn dùng tay để nặn mụn, vi khuẩn từ tay có thể tấn công mụn, làm cho tình trạng mụn viêm nặng hơn và dễ lây lan. Ngoài ra, sau khi nặn mụn, nếu không vệ sinh sạch sẽ, vi khuẩn có thể xâm nhập vào vết thương hở, gây ra tình trạng viêm nhiễm. Vì vậy, bạn không nên tự ý nặn mụn viêm, tránh tình trạng mụn lan rộng, viêm nhiễm nặng hơn và để lại những vết sẹo thâm. Đối với những nốt mụn viêm này, bạn nên đến các cơ sở điều trị da liễu uy tín để được xử lý phần nhân mụn một cách an toàn và hiệu quả.

Cách chăm sóc da bị mụn viêm hiệu quả

Các thể mụn viêm đỏ đều có khả năng tái phát trở lại nhiều lần. Vì vậy, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần chủ động phòng ngừa và chăm sóc da một cách đúng cách để có một làn da tươi trẻ và khỏe mạnh.

Vệ sinh da mặt sạch sẽ

Để trị mụn viêm bạn hãy dành thời gian vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước tẩy trang, rửa mặt đều đặn hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết, đồng thời ngăn chặn vi khuẩn có cơ hội xâm nhập vào da.

Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học và cân đối

Một chế độ ăn uống khoa học và cân đối, tập trung vào thực đơn giàu rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin E. Bạn nên bổ sung các loại hạt và thực phẩm tốt cho da, đồng thời hạn chế tiêu thụ các loại đồ ăn cay nóng, dầu mỡ và đồ ngọt.

Bảo vệ da

Bảo vệ da cẩn thận khỏi các tác nhân bên ngoài như ánh nắng mặt trời và khói bụi. Hãy luôn thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà ít nhất 30 phút và đeo khẩu trang, đội mũ có nón rộng để bảo vệ da khỏi tác động của môi trường giúp ngăn ngừa lão hóa da và da bị nổi mụn hiệu quả.

Duy trì lối sống điều độ

Để có làn da khỏe mạnh, hãy sống một lối sống điều độ, tránh thức khuya, căng thẳng và stress kéo dài. Thường xuyên tập luyện thể dục và thể thao để cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng cường sức đề kháng của cơ thể, đồng thời hỗ trợ quá trình loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể thông qua quá trình mồ hôi.

Thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày

Đừng quên luôn thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da và tránh tình trạng tiết dầu dư thừa từ tuyến bã nhờn, tạo điều kiện thuận lợi cho mụn viêm hình thành.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về việc mụn viêm có nên nặn không và cách chăm sóc da bị mụn viêm ngay tại nhà. Hy vọng bài viết đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng mụn này.

Xem thêm:

• Có nên nặn mụn bọc có mủ?
• Mụn viêm có tự hết không?
• Cách trị mụn viêm mủ đơn giản và hiệu quả