Nguyên nhân trẻ bị nôn không sốt, không đi ngoài và cách chăm sóc

Sức khỏe của trẻ em luôn là sự ưu tiên hàng đầu. Một trong những tình trạng không mong muốn mà bố mẹ thường gặp phải là khi trẻ bị nôn không sốt, không đi ngoài. Các bậc phụ huynh cần có kiến thức về vấn đề này để có thể xử trí, biện pháp phòng tránh và bảo vệ con.

Những nguyên nhân khiến trẻ nôn

Nếu trẻ em nôn mà không có những dấu hiệu cụ thể khác như sốt hay đi ngoài, có thể có rất nhiều nguyên nhân khác nhau, bố mẹ cần xem xét kĩ lưỡng để đưa ra chuẩn đoán chính xác nhất.

Vấn đề liên quan đến dạ dày

Nhiễm trùng dạ dày là một nguyên nhân thường gặp. Tuy nhiên không phải tất cả các trường hợp nhiễm trùng dạ dày đều gây ra nôn mửa.

Tăng axit dạ dày còn được gọi là tăng sự tiết acid dạ dày có thể gây buồn nôn hoặc nôn. Việc tăng axit dạ dày một cách bất thường có thể do căng thẳng, lo âu hoặc do thực đơn không phù hợp với trẻ.

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) khiến trẻ buồn nôn hoặc nôn. Do thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống, cân nặng,… sẽ gặp phải tình trạng trên. Cần thay đổi lối sống cho trẻ, sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Thay vì “ăn chậm nhai kỹ” để giúp tiêu hóa tốt hơn. Nhiều trẻ em ăn nhanh chóng, ăn nhiều hoặc uống nước sau khi ăn sẽ khiến dạ dày bị kéo dãn. Điều này có thể gây buồn nôn.

Các nguyên nhân khác dẫn đến trẻ bị nôn không sốt không đi ngoài

Dị ứng thực phẩm là một trong những nguyên nhân thường gặp nhất khi trẻ nôn. Khi ăn phải những thực phẩm gây kích ứng, trẻ em có thể bị nôn hoặc buồn nôn.

Các trẻ nhỏ cũng sẽ có những áp lực riêng, ví dụ như vấn đề điểm số học tập,… dễ khiến các bé rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu, sa sút tinh thần có thể gây ra tình trạng buồn nôn.

Nhiễm khuẩn hoặc bệnh lý tiêu hóa: Một số bệnh lý tiêu hóa như viêm ruột, viêm niêm mạc dạ dày hoặc viêm gan có thể gây ra triệu chứng nôn mà không kèm sốt hoặc tiêu chảy.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị nôn, không sốt không đi ngoài. Để hiểu chính xác bệnh tình trẻ đang gặp phải, phụ huynh nên đưa để đi khám và nhận sự tư vấn và hướng điều trị phù hợp từ bác sĩ.

Những triệu chứng thường gặp khi trẻ em nôn

Tùy vào nguyên nhân và trạng thái cụ thể khiến trẻ nôn, sẽ có những triệu chứng khác nhau. Nếu trẻ thường xuyên có những triệu chứng dưới đây, phụ huynh cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ để có những đánh giá khách quan và đưa ra giải pháp phù hợp.

• Buồn nôn: Khi buồn nôn thường đi kèm với cảm giác muốn nôn. Đôi khi, có thể nôn ra một lượng thức ăn hoặc chất lỏng.
• Bứt rứt, khó chịu: Trước hoặc sau khi nôn, cơ thể trẻ thường cảm thấy khó chịu, không thoải mái. Đôi khi khiến trẻ cảm thấy lo lắng.
• Biếng ăn: Sau cơn nôn, trẻ em thường không muốn ăn. Thậm chí có thể nôn khi thấy hoặc ngửi thấy mùi thức ăn.
• Sưng họng hoặc đau bên dưới lồng ngực: Nếu nguyên nhân khiến trẻ nôn xuất phát từ trào ngược dạ dày,… trẻ có thể bị sưng họng hoặc đau dưới lồng ngực.
• Bên cạnh những triệu chứng trên, có rất nhiều trẻ bị chói mắt hoặc chói tai sau khi nôn. Bên cạnh đó, trẻ có thể thấy rất mệt sau khi nôn, cần thời gian để phục hồi.

Cách xử lý khi gặp tình trạng trẻ nôn nhiều

Khi gặp phải tình trạng trẻ bị nôn không sốt không đi ngoài, phụ huynh cần bình tĩnh để đưa ra cách xử lý phù hợp. Một số cách xử lý mà bạn có thể xử lý khi trẻ nôn nhiều:

• Kiểm tra lại thực đơn, các thực phẩm mà trẻ sử dụng gần đây. Nên kiểm tra kỹ các thành phần để biết trẻ có bị dị ứng hay không. Đồng thời cũng nên thay đổi thực đơn phù hợp với tình trạng sức khỏe của trẻ.
• Đảm bảo rằng trẻ được cung cấp đủ nước và duy trì trạng thái cơ thể ổn định sau nôn để không mất nước cũng như mất điện giải.
• Trẻ cần được nghỉ ngơi để cơ thể phục hồi. Không nên cho trẻ ăn gì ngay sau khi nôn.
• Quan sát kỹ tình trạng sức khỏe của trẻ sau khi nôn. Nếu tình trạng không giảm và trở nên nghiêm trọng hơn. Hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay nhé.

Cách xử lý của bố mẹ tùy thuộc vào tình huống và tình trạng sức khỏe của trẻ trong thời điểm đó. Nhưng cách xử lý tốt nhất khi trẻ bị nôn không sốt không đi ngoài là nên đưa trẻ gặp bác sĩ hoặc nên tìm một chuyên gia y tế để nhận tư vấn. Tránh tình trạng nôn lặp đi lặp lại hoặc kéo dài.

Làm sao để đảm bảo sức khỏe của trẻ em sau nôn?

Sức khỏe của trẻ em rất quan trọng, để đảm bảo tốt trong quá trình hồi phục. Phụ huynh nên cùng trẻ tìm hiểu những cách để tự bảo vệ cũng như duy trì sức khỏe tốt cho chính con mình.

Trẻ cần đảm bảo cơ thể luôn đủ nước để không bị mệt mỏi. Nếu trẻ trong tình trạng mất quá nhiều nước, nên cân nhắc cho trẻ sử dụng nước muối điện giải để hồi phục năng lượng cho trẻ em. Ngoài ra, có thể bổ sung cho trẻ nước chanh, nước dừa hay thức ăn nhẹ,...

Bên cạnh đó, bậc bố mẹ nên hướng trẻ đến một thói quen sinh hoạt lành mạnh, chế độ ăn uống dinh dưỡng, thực phẩm đảm bảo nguồn gốc và tốt cho cơ thể để không xảy ra những vấn đề đáng tiếc nhé.

Những thực phẩm nên bổ sung cho trẻ

Dưới đây là những loại tốt cho sự phát triển của trẻ em. bố mẹ có thể tham khảo để đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ nhé:

• Rau xanh có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin A,C, K, canxi và sắt. Nên cho trẻ tập ăn rau xanh và chúng nên có mặt trong bữa ăn hàng ngày của trẻ.
• Bổ sung các loại thực phẩm giàu protein như thịt, cá, các loại đậu và hạt,… Bên cạnh đó còn có các loại thực phẩm từ sữa. Các chế phẩm từ sữa còn giúp trẻ bổ sung canxi cho cơ thể.
• Ngũ cốc nguyên hạt như lúc mì nguyên hạt, gạo lứt, yến mạch,… sẽ giúp trẻ đảm bảo đủ năng lượng và chất xơ.
• Các loại hạt và hạt có vỏ lanh như hạt lanh, hạt óc chó, hạt đậu cung,… sẽ đảm bảo chất béo tốt cho bộ não và nạp năng lượng cho bé.
• Dầu thực vật như dầu hạt lanh, dầu oliu,… có chứa omega-3, tốt cho bộ não và tim mạch của trẻ.
• Hoa quả: Mỗi loại hoa quả sẽ cung cấp những dưỡng chất khác nhau cho cơ thể của trẻ như vitamin C, chất xơ,...
• Nước: Cơ thể cần cung cấp đủ nước mỗi ngày, đặc biệt khi thời tiết nóng hoặc hoạt động nhiều, cần đảm bảo trẻ được cung cấp đủ nước.
• Bên cạnh những thực phẩm thông thường, phụ huynh có thể tham khảo những thực phẩm chức năng bổ sung dinh dưỡng cho trẻ.

Việc cung cấp dinh dưỡng cho trẻ từ nhiều nguồn khác nhau cần dựa trên nhu cầu dinh dưỡng của từng đứa trẻ. Để bảo sức khỏe của trẻ cũng như không xảy ra tình trạng trẻ bị nôn không sốt không đi ngoài, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đưa ra chế độ ăn uống phù hợp với trẻ.

Có rất nhiều nguyên nhân và triệu chứng khi trẻ bị nôn, không sốt không đi ngoài. Nhưng để đảm bảo tình trạng sức khỏe ổn định cho trẻ, bố mẹ nên tìm gặp các chuyên gia y tế hoặc sự thăm khám của bác sĩ để có hướng xử lý phù hợp.