Trẻ em ăn đông trùng hạ thảo được không? Cách sử dụng ra sao?

Đông trùng hạ thảo là sản phẩm thiên nhiên quý báu, đắt đỏ mang lại nhiều tác dụng với sức khỏe con người. Những người bệnh mới ốm dậy, người có sức khỏe suy yếu, trẻ có hệ miễn dịch kém thường được khuyên nên sử dụng thực phẩm này để bồi bổ. Có một câu hỏi được nhiều bậc cha mẹ dang chăm sóc trẻ sơ sinh quan tâm đó chính là trẻ em ăn đông trùng hạ thảo được không?

Công dụng tuyệt vời của đông trùng hạ thảo

Trước khi đi phân tích trẻ em ăn đông trùng hạ thảo được không thì chúng ta cùng tìm hiểu xem đông trùng hạ thảo có tác dụng gì mà được mọi người ca ngợi như thế nhé.

Đông trùng hạ thảo chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, trong thực phẩm này bao gồm tới 17 loại axit amin, có khả năng kháng virus, chống viêm, tăng đề kháng miễn dịch, ngăn chặn sự phát triển cũng như phân hạch của tế bào ung thư.

Bên cạnh đó, đông trùng hạ thảo còn hỗ trợ trong việc chữa trị nhiều loại bệnh lý như đái tháo đường, bệnh hô hấp, bệnh thận.

Những đối tượng nên dùng đông trùng hạ thảo bao gồm:

• Người cao tuổi hoặc người suy nhược cơ thể, giúp cải thiện trí nhớ, tăng khả năng miễn dịch, hỗ trợ ăn uống và giảm triệu chứng mất ngủ.
• Những bệnh nhân đang trong quá trình điều trị bệnh ung thư, đông trùng hạ thảo có vai trò quan trọng hỗ trợ ngăn ngừa và chữa trị bệnh.
• Những người mắc các bệnh tim mạch.
• Nam giới gặp vấn đề về sinh lý, giúp nâng cao chức năng thận và cải thiện chất lượng tinh trùng.
• Các vận động viên và người tham gia thể thao, lao động nặng bị mất sức.
• Người mắc các bệnh về hô hấp, bệnh tiểu đường và bệnh thận mãn tính.
• Người vừa mới ốm dậy và có hệ miễn dịch kém, hay ốm yếu.

Trẻ em ăn đông trùng hạ thảo được không?

Về thắc mắc trẻ em ăn đông trùng hạ thảo được không thì đây là một vấn đề quan trọng cần xem xét cẩn thận. Đông trùng hạ thảo với khả năng phục hồi cơ thể, tăng cường sức đề kháng, giảm căng thẳng và mệt mỏi, chống lão hóa, ngăn ngừa hỗ trợ việc điều trị ung thư.

Tuy nhiên trẻ em ăn đông trùng hạ thảo được không thì còn cần phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Theo các chuyên gia, đông trùng hạ thảo có thể sử dụng cho trẻ em nhưng cha mẹ cần lưu ý cho con dùng đúng liều lượng và cách sử dụng cần phụ thuộc vào cơ địa, độ tuổi cùng các yếu tố sức khỏe cụ thể của từng trẻ.

Dưới đây là những trường hợp phù hợp cho việc sử dụng đông trùng hạ thảo ở trẻ em:

• Trẻ từ 10 tuổi trở lên, đặc biệt là từ 13 tuổi trở lên: Đông trùng hạ thảo có thể được sử dụng với liều lượng phù hợp để mang lại lợi ích cho cả sức khỏe toàn diện và trí não của trẻ. Điều này giúp trẻ tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch, nâng cao khả năng trí nhớ, đặc biệt là trong giai đoạn tuổi dậy thì.
• Trẻ đang trong giai đoạn thi cử hoặc đang học hành căng thẳng: Trẻ em ăn đông trùng hạ thảo được không thì trong trường hợp này cha mẹ có thể cho con ăn. Đông trùng hạ thảo có khả năng tạo ra những kết nối mạnh mẽ giữa các tế bào thần kinh, giúp trẻ tập trung tốt hơn, trở nên nhạy bén hơn và duy trì khả năng nhớ lâu.
• Trẻ hay mắc các vấn đề về sức khỏe như ốm vặt hoặc phát triển chậm: Sử dụng đông trùng hạ thảo giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa một số bệnh do virus và đồng thời hỗ trợ cải thiện tình trạng ăn uống, đặc biệt là trong trường hợp suy dinh dưỡng ở trẻ em.

Như vậy việc trẻ em ăn đông trùng hạ thảo được không còn phải dựa trên tình hình cụ thể của từng trẻ. Tốt nhất trước khi cho trẻ ăn cha mẹ nên hỏi thăm ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo an toàn.

Đối tượng trẻ em nào không dùng được đông trùng hạ thảo?

Ở phần trên chúng ta đã phân tích trẻ em ăn đông trùng hạ thảo được không? Vậy những đối tượng trẻ em nào không dùng được đông trùng hạ thảo?

• Trẻ dưới 5 tuổi nên tránh sử dụng vì cơ thể ở độ tuổi này chưa đủ khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng có trong đông trùng hạ thảo. Việc sử dụng không đúng cách dễ dẫn đến tình trạng phát triển quá nhanh và không kiểm soát ở trẻ nhỏ.
• Trẻ em ăn đông trùng hạ thảo được không thì không nên cho trẻ sử dụng nếu trẻ có vấn đề về xuất huyết nội tạng, huyết áp không ổn định hoặc chảy máu cam.
• Trẻ em có cơ địa nóng trong, hay nhiệt, táo bón cũng nên tránh sử dụng đông trùng hạ thảo tối đa.
• Nếu trẻ đang trong tình trạng sốt, cha mẹ không nên cho con ăn đông trùng hạ thảo, vì nó có thể làm tăng thêm nhiệt độ cơ thể, dẫn đến nguy cơ co giật, gây nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ.

Cách sử dụng đúng đông trùng hạ thảo cho trẻ em

Đông trùng hạ thảo có nhiều lợi ích sức khỏe cho trẻ em nhưng phụ huynh cần thận trọng khi sử dụng để đảm bảo an toàn. Dưới đây là một số hướng dẫn về cách sử dụng đông trùng hạ thảo cho trẻ em:

• Sử dụng dạng nước: Dạng nước thường mang hương vị thơm ngon, dễ uống, tiện lợi, đặc biệt cho những người không ưa mùi đặc trưng của đông trùng hạ thảo tươi. Sự hấp thụ nhanh chóng của dạng này giúp trẻ nhận đủ dinh dưỡng. Hãy tuân thủ hướng dẫn sử dụng và đảm bảo đúng liều lượng mà nhà sản xuất khuyến cáo.
• Nấu cháo đông trùng hạ thảo: Cháo đông trùng hạ thảo cung cấp dinh dưỡng, dễ tiêu hoá và giảm mùi tanh của trùng thảo. Sử dụng gạo nếp để nấu cháo giúp tạo ra một mùi thơm hấp dẫn hơn.
• Hầm canh đông trùng hạ thảo: Sử dụng gà ác để hầm canh đông trùng hạ thảo có thể tăng tính bổ dưỡng. Đối với trẻ em, cha mẹ hãy sử dụng khoảng 2 sợi đông trùng hạ thảo mỗi ngày. Bạn cũng có thể thêm các loại thuốc khác như kỷ tử, hoài sơn, táo đỏ để tạo hương vị thơm ngon và tăng giá trị dinh dưỡng.
• Đông trùng hạ thảo mật ong: Ngâm 100g đông trùng hạ thảo trong 1 lít mật ong nguyên chất, để từ 7 - 10 ngày là có thể sử dụng cho trẻ. Lưu ý không cho trẻ dưới 1 tuổi uống mật ong đông trùng hạ thảo.
• Nhai sống đông trùng hạ thảo: Cách này cho phép trẻ hấp thu trực tiếp các dưỡng chất từ đông trùng hạ thảo. Đơn giản ngâm 1 con trùng thảo khô trong nước ấm trong 3 phút để làm mềm trùng thảo, sau đó cho trẻ nhai trực tiếp. Nên cho trẻ nhai khi đói hoặc trước khi ăn khoảng 30 phút.

Hy vọng rằng thông tin về mà Nhà thuốc Long Châu chia sẻ đã cung cấp cho bạn những kiến thức hữu ích. Từ đó giúp bạn giải đáp được thắc mắc trẻ em ăn đông trùng hạ thảo được không? Cha mẹ cũng cần lưu ý không nên lạm dụng cho con ăn quá nhiều đông trùng hạ thảo, cần sử dụng đúng liều lượng theo khuyến cáo của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Xem thêm: 

• Trẻ em có ăn được nhung hươu không?
• Trẻ em ăn bao nhiêu đường mỗi ngày mới là tốt?