Triệu chứng Covid biến chủng mới 2025: Những dấu hiệu bạn cần lưu ý

Covid-19 không còn là căn bệnh xa lạ, nhưng sự xuất hiện liên tục của các biến chủng mới khiến việc nhận biết triệu chứng trở nên khó khăn hơn. Nhiều trường hợp mắc bệnh không có biểu hiện điển hình hoặc chỉ có dấu hiệu mơ hồ. Hiểu rõ triệu chứng Covid mới nhất sẽ giúp bạn chủ động chăm sóc sức khỏe, giảm nguy cơ lây lan và tránh biến chứng.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), một số biến chủng mới năm 2025 như JN.1, XBB.1.5, BA.2.86.1 đang có xu hướng lây nhanh hơn, trong khi triệu chứng lại nhẹ và dễ bỏ qua.

Các triệu chứng Covid biến chủng mới

Các biến chủng Covid-19 mới trong năm 2025 khiến triệu chứng Covid trở nên đa dạng và đôi khi khó nhận biết. Nhiều bệnh nhân ghi nhận những dấu hiệu nhẹ hoặc không điển hình, dễ nhầm với cảm cúm, dị ứng hoặc rối loạn hô hấp thông thường. Dưới đây là những triệu chứng Covid biến chủng mới phổ biến bạn cần lưu ý:

Ho khan hoặc ho có đờm

Ho là triệu chứng Covid thường gặp nhất, xuất hiện ở hầu hết các trường hợp nhiễm bệnh. Một số người chỉ ho khan, trong khi những người khác có thể ho kèm đờm nhẹ. Cơn ho thường kéo dài, gây khó chịu và ảnh hưởng giấc ngủ.

Nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi

Nhiều bệnh nhân nhiễm biến chủng mới than phiền về tình trạng nghẹt mũi, chảy dịch trong suốt, dễ khiến họ nghĩ mình chỉ bị dị ứng theo mùa hoặc cảm lạnh nhẹ. Đây là một trong những triệu chứng Covid kín đáo nhưng cần cảnh giác.

Sốt cao hoặc ớn lạnh

Sốt vẫn là một dấu hiệu điển hình của Covid-19, nhưng không phải ai cũng sốt cao. Nhiều trường hợp chỉ sốt nhẹ hoặc cảm thấy ớn lạnh liên tục.

Đau họng

Đau họng rát, khó nuốt hoặc khàn tiếng cũng là một triệu chứng Covid phổ biến của biến chủng mới. Cảm giác đau thường rõ hơn khi nuốt nước bọt hoặc nói to.

Mệt mỏi, kém tập trung

Sau vài ngày nhiễm bệnh, bệnh nhân thường cảm thấy uể oải, kiệt sức và khó tập trung vào công việc hay sinh hoạt hằng ngày. Tình trạng mệt mỏi này có thể kéo dài nhiều ngày sau khi khỏi bệnh.

Mất vị giác hoặc khứu giác

Dù ít gặp hơn so với giai đoạn đầu dịch, mất vị giác hoặc khứu giác vẫn là triệu chứng Covid đặc trưng, báo hiệu virus đã xâm nhập sâu hơn vào hệ thần kinh.

Đau đầu

Nhức đầu âm ỉ hoặc đau nặng vùng thái dương, kèm theo chóng mặt, là triệu chứng khá phổ biến của các biến chủng mới.

Buồn nôn và nôn

Covid-19 không chỉ ảnh hưởng đến đường hô hấp mà còn có thể gây ra rối loạn tiêu hóa, trong đó có buồn nôn và đôi khi nôn mửa, nhất là ở trẻ em.

Tiêu chảy

Một số bệnh nhân ghi nhận tiêu chảy nhẹ trong vài ngày đầu, kèm đau bụng âm ỉ. Đây là triệu chứng Covid ít điển hình nhưng vẫn gặp ở một tỷ lệ nhất định.

Rối loạn giấc ngủ và bồn chồn

Không ít người bị mất ngủ, ngủ chập chờn hoặc có cảm giác lo lắng, bồn chồn vô cớ trong thời gian nhiễm bệnh. Những rối loạn này có thể kéo dài cả sau khi khỏi bệnh.

Triệu chứng đặc trưng theo từng biến chủng

Các nghiên cứu gần đây từ CDC và WHO ghi nhận rằng mỗi biến chủng SARS-CoV-2 mới xuất hiện trong năm 2025 đều mang những đặc điểm riêng, khiến triệu chứng Covid ở người mắc cũng khác nhau. Hiểu rõ từng biến chủng giúp bạn chủ động nhận diện sớm các dấu hiệu và xét nghiệm kịp thời.

Biến chủng JN.1

Ở bệnh nhân nhiễm biến chủng JN.1, các triệu chứng Covid tập trung nhiều vào đường hô hấp trên. Người bệnh thường ho khan nhiều, đôi khi mất giọng hoặc khàn tiếng, kèm theo đau nhức cơ bắp toàn thân. Một số trường hợp ghi nhận sốt nhẹ và mệt mỏi kéo dài.

Biến chủng XBB.1.5

Với biến chủng XBB.1.5, triệu chứng Covid thường dễ nhầm với cảm lạnh thông thường. Người bệnh có nghẹt mũi rõ rệt, chảy nước mũi, sốt nhẹ, đôi khi đau bụng và tiêu chảy nhẹ. Tuy ít gây sốt cao, nhưng tình trạng mệt mỏi và suy nhược vẫn rất đáng lưu ý.

Biến chủng BA.2.86.1

Một số nghiên cứu sơ bộ ghi nhận tỷ lệ cao hơn các triệu chứng thần kinh, như rối loạn giấc ngủ, bồn chồn, đau đầu âm ỉ. Tuy nhiên, các bằng chứng vẫn đang được nghiên cứu thêm.

Bao lâu sau khi nhiễm sẽ xuất hiện triệu chứng Covid?

Thời gian ủ bệnh của Covid-19 phụ thuộc vào biến chủng và cơ địa từng người, trung bình khoảng 2 - 7 ngày. Một số trường hợp có thể thấy triệu chứng Covid sớm chỉ sau 24 giờ, nhưng cũng có trường hợp đến 10 ngày mới xuất hiện dấu hiệu rõ rệt.

CDC khuyến cáo nên tự cách ly ngay khi xuất hiện triệu chứng nghi ngờ hoặc sau khi tiếp xúc gần với người mắc Covid-19, ngay cả khi chưa có biểu hiện rõ rệt, để tránh lây lan cho người khác.

Phân biệt triệu chứng Covid và cúm mùa

Việc nhầm lẫn giữa triệu chứng Covid và cúm mùa là rất phổ biến. Bảng dưới đây giúp bạn dễ phân biệt hơn:

Khi nào cần xét nghiệm để chẩn đoán?

Nếu xuất hiện một hoặc nhiều dấu hiệu nghi ngờ như sốt, ho, mất vị giác, nghẹt mũi… hoặc từng tiếp xúc gần với F0, bạn nên nhanh chóng xét nghiệm tại cơ sở y tế. Không nên tự kết luận chỉ dựa trên triệu chứng Covid, vì nhiều bệnh lý hô hấp khác cũng có biểu hiện tương tự.

Một số trường hợp cần xét nghiệm ngay:

• Sốt, ho kéo dài, khó thở.
• Mất vị giác/khứu giác đột ngột.
• Tiếp xúc gần với F0 trong 14 ngày qua.

Không nên tự mua thuốc hoặc tự điều trị tại nhà mà không tham khảo ý kiến bác sĩ.

Cách phòng ngừa Covid-19 biến chủng mới

Mặc dù đã tiêm đủ liều vắc xin, bạn vẫn có thể nhiễm virus và xuất hiện triệu chứng Covid, tuy mức độ nhẹ hơn. Vì vậy, các biện pháp phòng ngừa vẫn rất quan trọng:

• Tiêm nhắc vắc xin theo khuyến nghị mới nhất.
• Đeo khẩu trang nơi công cộng, nhất là trong không gian kín.
• Giữ khoảng cách, tránh tụ tập đông người.
• Vệ sinh tay thường xuyên, tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng.
• Bổ sung dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý để tăng cường miễn dịch.

Nhận biết và theo dõi triệu chứng Covid sớm sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe bản thân, gia đình và cộng đồng. Trong trường hợp nghi ngờ, hãy đến ngay cơ sở y tế để được xét nghiệm và tư vấn điều trị phù hợp.