Vì sao sỏi thận dễ tái phát? Giải pháp phòng ngừa hiệu quả

Các nghiên cứu của các bác sĩ chỉ ra rằng tỷ lệ tái phát bệnh sỏi thận có thể lên đến 50% trong vòng 5 năm.

Vì sao sỏi thận dễ tái phát?

Nguyên nhân khách quan

Một số bệnh nhân có các yếu tố không thể thay đổi như: Cơ địa và bệnh nền, làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận. Những nguyên nhân khách quan khiến sỏi thận dễ tái phát bao gồm:

• Tắc nghẽn niệu quản cản trở lưu thông nước tiểu, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây nhiễm trùng, phù nề, loét niêm mạc đài bể thận và dẫn đến chèn ép mạch máu và ống thận và xơ hóa tổ chức thận. Xác vi khuẩn, bạch cầu, và tế bào biểu mô đài bể thận từ quá trình viêm có thể kết lại tạo thành nhân sỏi.
• Người có khả năng hấp thu kém không tiêu thụ hết các dưỡng chất như: Canxi, photpho, magie… và các muối khoáng khác, nên sẽ đào thải ra ngoài qua đường tiểu hoặc đại tiện. Quá trình này không loại bỏ hết các chất dư thừa, lâu dần tích tụ lại tạo thành sỏi trong thận.
• Vì sao sỏi thận dễ tái phát? Bệnh viêm ruột, tiêu chảy mạn tính, hoặc phẫu thuật cắt dạ dày có thể gây thay đổi trong quá trình tiêu hóa, ảnh hưởng đến sự hấp thu canxi và nước của cơ thể, làm tăng nồng độ các muối khoáng trong nước tiểu, dễ gây hình thành sỏi thận.
• Một số vấn đề sức khỏe như: Nhiễm toan ống thận, cystin niệu, cường tuyến cận giáp, và nhiễm trùng đường tiết niệu nhiều lần cũng là những nguyên nhân khiến sỏi thận dễ phát triển và tái phát.

Nguyên nhân chủ quan

Một số nguyên nhân sỏi thận tái phát liên quan đến lối sống của người bệnh bao gồm:

• Uống ít nước khiến nước tiểu đậm đặc hơn, tạo điều kiện cho các muối khoáng lắng đọng tại thận, tăng nguy cơ hình thành sỏi. Các chuyên gia khuyến cáo người trưởng thành nên uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày. Tuy nhiên, với những bệnh nhân có tiền sử sỏi thận, lượng nước cần uống thường phải cao hơn, khoảng 2,5-3,5 lít mỗi ngày.
• Bổ sung quá nhiều đường, protein, muối là nguyên nhân khiến bệnh sỏi thận dễ hình thành và tái phát.
• Việc không ăn sáng khiến dịch mật bị giữ lại tại túi mật trong thời gian dài, tạo nên cholesterol và tăng yếu tố nguy cơ gây sỏi thận.
• Ít vận động và không tập luyện thể dục thể thao khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động kém hiệu quả, kéo theo khả năng trao đổi chất giảm sút. Đây là một trong những yếu tố góp phần khiến sỏi thận dễ tái phát.
• Nếu không kiểm soát cân nặng và duy trì tình trạng thừa cân, béo phì, vòng eo to thì nguy cơ tái phát sỏi thận sẽ tăng lên.
• Vì sao sỏi thận dễ tái phát? Bổ sung canxi không đúng liều lượng hoặc không theo chỉ định của bác sĩ cũng là tác nhân gây hình thành sỏi.

Sỏi thận có nhiều cách chữa không?

Sỏi thận có nhiều cách chữa nhưng dễ tái phát. Sỏi thận là một khối cấu trúc đá hữu cơ khác với đá tự nhiên. Tuy nhiên, thành phần cấu trúc của các viên sỏi gần như giống nhau. Khi các chất tinh thể tăng lên một cách bất thường hoặc các chất keo kết dính tăng cao một cách không bình thường, nước tiểu trở nên cô đặc, và sự thay đổi pH của nước tiểu có thể góp phần tạo ra các chất kết tủa, gây ra sỏi thận.

Bệnh sỏi thận có nhiều phương pháp điều trị như: Tán sỏi ngoài cơ thể, tán sỏi qua da, phẫu thuật và uống thuốc làm tan sỏi. Tuy nhiên, nhiều người do chủ quan, không tuân thủ đúng liệu trình điều trị, không có chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý hoặc không tập luyện thể thao đều đặn, khiến bệnh dễ tái phát. 

Thống kê cho thấy sau 1 năm, tỷ lệ tái phát dao động từ 5% đến 10%, sau 5 năm tăng lên khoảng từ 20% đến 30%, sau 10 năm tỷ lệ này là 40% đến 50%, và con số này có thể tăng lên đến 70% đến 80% sau 20 năm.

Giải pháp phòng ngừa tái phát sỏi thận

Ngoài thắc mắc vì sao sỏi thận dễ tái phát? Giải pháp phòng ngừa tái phát sỏi thận cũng được nhiều bạn đọc quan tâm tìm hiểu. Với các nguyên nhân dễ tái phát sỏi thận đã được đề cập, chúng ta có thể áp dụng các giải pháp sau để phòng ngừa tình trạng này:

Sự can thiệp của y học

Trong những trường hợp bệnh lý nền hoặc lý do khách quan, không thể chủ động phòng ngừa, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng các thuốc để kiểm soát tỷ lệ khoáng chất trong nước tiểu. Điều trị thuốc trong một khoảng thời gian nhất định để phòng và điều trị bệnh, sau đó duy trì theo định kỳ, kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp để tăng cường khả năng kháng khuẩn tự nhiên của cơ thể.

Thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt

Đầu tiên, loại bỏ các nguyên nhân chủ quan gây bệnh bằng cách thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh chú ý bổ sung vitamin và khoáng chất  cần thiết. Người có tiền sử mắc sỏi thận nên hạn chế thực phẩm giàu canxi như hải sản và giàu oxalat như: Xà lách, trà, thịt động vật, củ dền... Đồng thời, giảm thiểu ăn muối và đường.

Bổ sung đủ nước để giúp cơ thể thải độc mỗi ngày. Thực hiện luyện tập thể dục thường xuyên và tránh các chất kích thích như: Bia, rượu, cà phê để giảm nguy cơ tái phát bệnh.

Khám sức khỏe định kỳ

Thực hiện khám sức khỏe định kỳ hàng năm là rất quan trọng. Quá trình này giúp phát hiện các bệnh lý trong cơ thể, bao gồm cả sỏi thận, từ đó có thể phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Điều này giúp các phương pháp điều trị hiệu quả hơn, nhanh chóng hơn và tiết kiệm chi phí.

Trên đây là những thông tin giúp bạn hiểu rõ vì sao sỏi thận dễ tái phát? Việc phòng ngừa sỏi thận tái phát không phải là điều dễ dàng nhưng hoàn toàn có thể thực hiện được. Thay đổi chế độ ăn uống, uống đủ nước, duy trì lối sống lành mạnh và kiểm soát các bệnh lý kèm theo là những bước quan trọng giúp giảm nguy cơ tái phát của căn bệnh này. Hãy chăm sóc sức khỏe thận của bạn ngay từ hôm nay để tránh những đau đớn và khó chịu do sỏi thận gây ra.