Ăn ốc có bị sẹo lồi không? Nên dùng thực phẩm gì khi bị sẹo lồi?

Nhiều chị em vẫn thường thắc mắc rằng ăn ốc có bị sẹo lồi không? Bởi vì sau khi phẫu thuật hay những vết thương dù là rất nhỏ, các vùng da bị tổn thương nếu chăm sóc không được đúng cách sẽ rất dễ để lại sẹo gây mất thẩm mỹ. Đặc biệt, sẹo lồi là nỗi ám ảnh muôn thuở của phái đẹp. Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Sẹo lồi là gì? Nguyên nhân hình thành sẹo lồi?

Sẹo lồi hình thành do những vết thương hở từ phẫu thuật hoặc do tai nạn gây ra. Sẹo lồi có thể gây đau hoặc không đau tùy vào cơ địa và tình trạng của vết thương. Sẹo lồi có hình dạng là một khối màu đỏ hồng, có thể có kích thước to hơn vết thương và sau khi vết thương lành, khối sẹo này rất lành tính nhưng lại gây mất thẩm mỹ.

Nguyên nhân gây sẹo lồi là do sự mất cân bằng về lượng và trật tự mô sợi dưới da. Lượng collagen cần thiết để hỗ trợ làm lành vết thương vượt quá mức cần thiết từ đó tích tụ trên bề mặt vết thương hình thành nên sẹo lồi.

Ăn ốc có bị sẹo lồi không?

Các vết thương hở rất cần được chăm sóc đúng cách để nhanh lành và không để lại sẹo lồi. Bạn cần kiêng khem một số loại thức ăn gây sẹo phổ biến. Đối với các chị em thích ăn ốc hẳn đang rất thắc mắc “ăn ốc có để lại sẹo lồi không?”. Câu trả lời từ các chuyên gia là ăn ốc có để lại sẹo lồi.

Tuy là loài động vật nhỏ bé nhưng ốc thuộc thực phẩm nhóm tanh. Khi ăn ốc sẽ rất dễ bị sẹo lồi, đau nhức, tích mủ và rất khó chịu tại vị trí vết thương. Ốc có tính hàn gây ức chế quá trình máu ngưng tụ, vết thương trở nên lâu lành do máu đông không được thuận lợi.

Nên kiêng ăn ốc trong bao lâu?

Chuyên gia đưa ra lời khuyên người có vết thương hở do phẫu thuật nên chờ vết thương lành hẳn mới nên ăn ốc. Đặc biệt, trong khoảng thời gian vết thương trong quá trình lên da non càng không nên ăn ốc. Tùy từng loại phẫu thuật khác nhau sẽ có thời gian để lành vết thương khác nhau, cụ thể:

Phụ nữ sau sinh mổ

Mẹ bầu sinh mổ cần kiêng ăn ốc trong thời gian ít nhất 6 tuần để vết thương lành hoàn toàn. Tuy nhiên, lúc cho con bú bạn cũng cần chú ý xem phản ứng của bé với sữa mẹ để quyết định có nên ăn ốc hay không. Nếu hệ tiêu hóa của bé khá tốt không bị đi ngoài thì mẹ có thể ăn ốc để bồi bổ cơ thể. Ngược lại, nếu bé bị mẩn ngứa, rối loạn tiêu hóa thì nên ngừng ăn ốc ngay nhé.

Người mới phẫu thuật thẩm mỹ

Các phẫu thuật như cắt mí, nâng mũi, nâng ngực thì không nên ăn ốc trong khoảng 1 tháng. Thời gian nhanh hay lâu hơn còn tùy thuộc vào tình trạng vết thương đã lành hẳn hay chưa.

Với những phẫu thuật khác

Với những loại phẫu thuật khác tùy vào thời gian vết thương lành mới có thể ăn ốc. Thời gian hồi phục vết thương nhanh hay chậm phụ thuộc vào từng người. Để an toàn nhất là bạn nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ để dễ dàng chăm sóc và ngăn ngừa hình thành sẹo lồi sau phẫu thuật hiệu quả.

Những thực phẩm nên dùng để tránh bị sẹo lồi

Sau khi đã trả lời cho câu hỏi ăn ốc có bị sẹo lồi không, nhiều người vẫn còn thắc mắc bị sẹo lồi nên ăn gì?. Dưới đây là những nhóm thực phẩm khá tốt cho sức khỏe lại không bị sẹo bạn có thể tham khảo:

Những loại hạt và ngũ cốc

Các loại hạt và ngũ cốc có chứa kẽm tốt cho quá trình lành vết thương hở, không gây hình thành sẹo lồi. Nguồn kẽm trong thực phẩm này hỗ trợ cơ thể sản sinh các enzym giúp tăng tiết collagen tái tạo da nhanh chóng. Một số thực phẩm bạn nên tham khảo:

• Yến mạch khá nhiều vitamin B, sắt và magie.
• Hạnh nhân có vitamin E, trộn với sữa chua sẽ rất bổ dưỡng lại không gây tăng cân.
• Gạo lứt chứa nhiều protein, chất xơ và các khoáng chất.
• Kiều mạch có axit amin, protein và vitamin B dồi dào.
• Lúa mạch có vitamin, các chất chống oxy hóa và khoáng chất chất.
• Diêm mạch chứa chất xơ, phốt pho, folate, vitamin B1,…

Rau củ quả, trái cây giàu vitamin A, B, C và E

Sau khi phẫu thuật, bạn nên ăn các thực phẩm giàu vitamin A, B, C và E. Những dưỡng chất này hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tái tạo mô và da giúp vết thương hở mau lành hơn. Một vài loại thực phẩm bạn nên dùng bao gồm:

• Khoai lang thuộc nhóm tinh bột khá tốt, chứa nhiều vitamin A.
• Cà rốt có vitamin A, B, C và K.
• Cà chua giàu vitamin A.
• Quả bơ chứa chất xơ, chứa nhiều vitamin E khá tốt cho người vừa phẫu thuật.
• Bông cải xanh, măng tây, bí đỏ,…

Nghệ tươi hoặc những thực phẩm chế biến từ nghệ tươi

Nghệ tươi hoặc những thực phẩm có thành phần nghệ chứa nhiều curcumin có khả năng chống oxy hóa, ngăn tình trạng nhiễm trùng và hình thành nên sẹo lồi. Nghệ tươi có thể dùng làm gia vị cho những món kho, món hấp. Hoặc có thể dùng bột nghệ pha uống hằng ngày cũng khá tốt.

Thực phẩm chứa nhiều sắt

Thực phẩm chứa thành phần sắt khá tốt cho quá trình tái tạo máu và còn giúp nhanh lên da non ở miệng vết thương. Sắt giúp kích thích cơ thể sản sinh ra enzym, giúp miễn dịch và vận chuyển oxy tốt.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn trả lời được câu hỏi ăn ốc có bị sẹo lồi không. Tốt nhất bạn là chỉ nên ăn ốc khi vết thương đã lành hẳn. Ngoài ra, bạn cần bổ sung thêm những thực phẩm tốt để nhanh lành vết thương hở. 

Phạm Diểm

Nguồn tham khảo: Tổng hợp