Bệnh viêm khớp vai có tự khỏi không?

Bệnh viêm khớp vai là một dạng viêm khớp bắt đầu từ những cơn đau âm ỉ với mức độ khác nhau ở từng người. Ban đầu, bệnh chỉ gây đau nhẹ, ảnh hưởng không đáng kể đến hoạt động của cánh tay. Nhưng nếu bệnh diễn tiến nặng, người bệnh có thể phải đối mặt với các biến chứng nguy hiểm khác. Vậy bệnh viêm khớp vai có tự khỏi không? Cần làm gì khi bị viêm khớp vai?

Bệnh viêm khớp vai là bệnh gì?

Khớp vai là một khớp lớn ở vùng vai, có cấu tạo khá phức tạp và được hợp lại từ nhiều bộ phận. Trong khớp vai sẽ có các khớp nhỏ như: Khớp ổ chảo, khớp giữa xương đòn và xương ức, khớp giữa bả vai và lồng ngực, khớp giữa xương cùng vai và xương đòn. Ngoài ra, khớp vai còn được tạo thành từ các xương xung quanh, sụn, gân, cơ,... Khớp vai là một khớp lớn, đảm nhận vai trò điều khiển cử động của vai, cánh tay và góp phần ổn định phần trên cơ thể.

Viêm khớp vai là một trong những bệnh lý xương khớp khá phổ biến. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể là:

• Do thoái hóa các gân, xương, khớp cấu tạo nên khớp vai. Nguyên nhân này thường xuất hiện ở những người trên 50 tuổi, khi cơ thể bắt đầu lão hóa theo thời gian.
• Viêm khớp vai cũng có thể do mang vác vật nặng, lao động nặng quá sức hay chơi thể thao quá đà. Một số bộ môn thể thao đòi hỏi sự vận động của khớp vai nhiều và liên tục như cầu lông, tennis, bóng chuyền,... dễ gây viêm khớp vai nếu cường độ không hợp lý.
• Các chấn thương, va đập, tai nạn cũng có thể gây áp lực lớn lên vai, khiến khớp vai bị viêm.
• Các bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, viêm khớp dạng thấp, các bệnh lý về phổi hay bệnh tim mạch cũng có thể gây viêm khớp vai.
• Đôi khi, stress kéo dài cũng ảnh hưởng đến hệ cơ, xương, khớp ở vùng vai gây viêm khớp vai.

Dấu hiệu nhận biết bệnh viêm khớp vai

Trước khi giải đáp thắc mắc bệnh viêm khớp vai có tự khỏi không, chúng ta sẽ tìm hiểu các dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm khớp vai. Bạn có thể nhận biết sớm căn bệnh này qua những triệu chứng như:

• Cảm thấy đau mỗi khi cánh tay hay vai cử động. Nếu bệnh nặng hơn có thể không cử động vẫn cảm thấy đau ở khớp vai.
• Cảm giác đau nặng hơn ở sâu trong khớp vai, có thể lan ra sau hoặc trước khớp vai.
• Cử động cánh tay và vai yếu ớt, thiếu lực.
• Cảm giác ở vùng khớp vai ngứa râm ran, đau rát hoặc nhói như kim châm.
• Cảm giác đau xuất hiện đột ngột, nếu tì đè lên tay hoặc vai, cảm giác đau sẽ gia tăng. Đau tăng dần về đêm.
• Khi vận động khớp vai và cánh tay có thể nghe thấy âm thanh răng rắc phát ra.

Bất cứ ai trong chúng ta cũng có thể bị viêm khớp vai. Nhưng những người có nguy cơ cao hơn cả thường nằm trong những nhóm đối tượng sau:

• Người có tiền sử tai nạn, chấn thương khớp vai.
• Người từng bị gãy xương đòn, xương bả vai, xương cánh tay.
• Người từng thực hiện phẫu thuật khớp vai hay nắn gãy các xương liên quan đến khớp vai.
• Người mắc các bệnh nền như bệnh tim mạch, bệnh lao phổi, bệnh tiểu đường, viêm khớp dạng thấp,...
• Người làm công việc lao động nặng hay chơi thể thao với cường độ cao.

Bệnh viêm khớp vai có tự khỏi không?

Với câu hỏi bệnh viêm khớp vai có tự khỏi không, câu trả lời của các bác sĩ là có thể. Một người bị viêm khớp vai ở mức độ chớm nhẹ được phát hiện sớm, có chế độ chăm sóc, nghỉ ngơi và chế độ dinh dưỡng tốt cùng một thể lực tốt sẽ có thể tự phục hồi. Khi cảm giác đau hay khó cử động có xu hướng giảm dần có nghĩa là bệnh đang dần tự khỏi.

Tuy nhiên, trong hầu hết trường hợp, người bệnh thường chủ quan với những dấu hiệu ban đầu. Đến khi những cơn đau âm ỉ kéo dài, cảm giác đau gia tăng làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày hay công việc họ mới tìm đến bác sĩ. Khi viêm khớp nặng, bệnh khó có thể tự khỏi. Lúc này, các bác sĩ sẽ chẩn đoán bệnh để tìm ra nguyên nhân. Tùy từng nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của viêm khớp vai, các bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.

Chữa viêm khớp vai thế nào?

Các bác sĩ có thể chỉ định một trong những phương pháp điều trị dưới đây hoặc kết hợp nhiều phương pháp cùng một lúc:

Điều trị nội khoa

Trong điều trị nội khoa, các bác sĩ sẽ kê cho bệnh nhân đơn thuốc gồm các thuốc giảm đau, kháng viêm, giảm sưng. Bệnh viêm khớp vai không có thuốc đặc trị nên bác sĩ sẽ kê các thuốc điều trị triệu chứng. Viêm khớp vai nên dùng thuốc gì các bác sĩ sẽ tư vấn cho người bệnh. Nếu đúng bệnh, đúng thuốc và bệnh nhân tuân thủ chỉ định của bác sĩ, bệnh viêm khớp vai sẽ sớm khỏi.

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là cách điều trị không dùng thuốc mà bằng các bài tập phù hợp để khôi phục cử động khớp. Các bài tập này cần được thực hiện dưới sự hướng dẫn và giám sát của các chuyên gia. Nếu tập sai kỹ thuật, sai tư thế, bệnh có thể trầm trọng hơn.

Điều trị ngoại khoa

Trong một số trường hợp, bác sĩ buộc phải yêu cầu điều trị ngoại khoa bằng phẫu thuật khớp vai. Biện pháp này được áp dụng khi hai phương pháp trên không hiệu quả.

Phòng ngừa bệnh viêm khớp vai thế nào?

Để phòng ngừa bệnh viêm khớp vai, cách tốt nhất là giảm thiểu các tác nhân và yếu tố rủi ro gây bệnh. Cụ thể là:

• Làm việc vừa sức, tránh mang vác quá nặng và quá sức.
• Chơi thể thao với cường độ hợp lý để các khớp vai được nghỉ ngơi sau mỗi lần luyện tập.
• Thận trọng trong sinh hoạt hàng ngày để tránh bị chấn thương khớp vai như té ngã, va chạm, tai nạn,...
• Ngoài thời gian lao động và tập luyện, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý để phục hồi các cơ, xương, khớp vùng cánh tay
• Duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học và lịch sinh hoạt hợp lý để phòng ngừa các bệnh viêm khớp dạng thấp, lao phổi, tim mạch, tiểu đường.
• Thăm khám sức khỏe thường xuyên để sớm phát hiện các yếu tố nguy cơ có thể gây ra bệnh viêm khớp vai.

Bệnh viêm khớp vai có tự khỏi không? Trong hầu hết các trường hợp, bệnh viêm khớp vai không thể tự khỏi, được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Người bệnh nên thăm khăm khám tại các cơ sở y tế uy tín sẽ giúp bác sĩ tìm đúng nguyên nhân và có phác đồ điều trị phù hợp. Đồng thời, bạn không nên tự ý mua thuốc về điều trị để tránh “tiền mất tật mang”.

Xem thêm: Bệnh viêm cột sống dính khớp kiêng ăn gì?