Chế độ ăn cho người bị phình mạch máu não giúp hỗ trợ cải thiện sức khỏe

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà còn có thể giúp kiểm soát nguy cơ về vấn đề sức khỏe này. Cùng Long Châu tìm hiểu về chế độ ăn cho người bị phình mạch máu não giúp hỗ trợ cải thiện sức khỏe trong bài viết sau.

Phình mạch máu não là bệnh gì?

Cùng tìm hiểu về căn bệnh phình mạch máu não trước khi đến với chủ đề chế độ ăn cho người bị phình mạch máu não. Phình mạch máu não là hiện tượng trong đó các đoạn mạch máu bên trong của não phát triển các điểm phình tương tự như những quả bóng chứa đầy máu. Thường xuyên xảy ra khi thành mạch máu trở nên suy yếu, sự phình lên của các đoạn mạch này tạo ra áp lực đối với các cấu trúc não và các dây thần kinh lân cận. 

Những phần phồng có thể gặp nguy cơ bị vỡ, dẫn đến hiện tượng máu tràn ra các khu vực xung quanh, được biết đến như xuất huyết não. Bệnh phình mạch máu não đưa đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tổn thương não, đột quỵ xuất huyết não và có thể đe dọa tính mạng.

Túi phình mạch não thường phát triển tại những chi nhánh của các động mạch, với sự xuất hiện phổ biến tại các đoạn của động mạch thông trước. Thông tin thống kê chỉ ra rằng khoảng 30% trường hợp phình mạch máu não xảy ra ở động mạch thông sau và động mạch cảnh trong. Ngoài ra, vị trí của túi phình cũng có thể nằm ở các phần khác nhau như động mạch đốt sống, tiểu não và động mạch thân nền.

Phân loại bệnh phình mạch máu não

Tổng quan, phân loại phình mạch máu não thường dựa vào các đặc điểm về cấu trúc và kích thước, chi tiết như sau:

Phân loại theo cấu trúc

• Phình mạch dạng túi đặc trưng bởi sự hình thành khối mạch máu có dạng giống như quả dâu, thường xuất hiện tại các nhánh mạch có sự tách đôi. Trên khía cạnh lâm sàng, phình mạch dạng túi thường chiếm tỷ lệ cao, với tỷ lệ chiếm từ 66-98% tổng số bệnh nhân mắc phình mạch máu não.
• Phình mạch bóc tách xảy ra khi máu tích tụ trong thành nội mạch thông qua một vùng rách ở lớp nội mạc tạo ra. Khi khối máu được đẩy vào trong lòng mạch, điều này có thể gây tắc nghẽn mạch, đặc biệt thường xuyên gặp trong các trường hợp chấn thương và cao huyết áp.
• Phình mạch hình thoi đặc trưng bởi sự phình giãn ra, uốn lượn và kéo dài của các đoạn động mạch. Thường thấy trong trường hợp xơ vữa động mạch và các biến đổi cấu trúc động mạch, đặc biệt hay gặp là ở động mạch thân nền.
• Phình mạch do nhiễm khuẩn thường chiếm tỷ lệ 2-3% trong tổng số các trường hợp phình mạch máu não. Nguyên nhân thường liên quan đến sự đông máu trong các sùi trong niêm mạc của tim, thường là do liên cầu hoặc tụ cầu.

Ngoài ra, còn tồn tại các trường hợp phình mạch máu não do tình trạng viêm, chấn thương, khối u hoặc phình mạch đi kèm với các biến dạng tĩnh mạch và động mạch.

Phân loại theo kích thước

Có nhiều tài liệu phân loại kích thước của túi phình theo các tiêu chí khác nhau.

• Những trường hợp túi phình có kích thước dưới 5mm thường ít gặp vấn đề về việc bị vỡ.
• Túi phình có kích thước từ 6-10mm thường dễ bị vỡ, tạo ra hiện tượng chảy máu dưới nhện.
• Những túi phình mạch khổng lồ thường ít chảy máu nhưng có xu hướng phát triển lâu dài, làm tăng nguy cơ biến chứng cao và có thể dẫn đến tử vong sau một khoảng thời gian nhất định.

Quá trình phân loại giúp xác định đặc điểm cụ thể của từng trường hợp, từ đó hỗ trợ trong việc chẩn đoán và quyết định phương pháp điều trị phù hợp.

Chế độ ăn cho người bị phình mạch máu não giúp hỗ trợ cải thiện sức khỏe

Chế độ ăn chứa nhiều lượng calo, chất béo bão hoà và chất béo chuyển hóa có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý như cao huyết áp, cholesterol cao, xơ vữa động mạch và bệnh béo phì. Tất cả những bệnh lý nêu trên đều là những yếu tố chủ chốt có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh phình động mạch. Vậy, chế độ ăn cho người bị phình mạch máu não như thế nào là hợp lý? Để giảm thiểu nguy cơ rủi ro về việc bị vỡ túi phình mạch máu não, người bệnh có thể thực hiện những điều sau đây trong chế độ dinh dưỡng và lối sống hàng ngày:

• Không hút thuốc lá: Có thể coi thuốc lá là một trong những yếu tố góp phần làm tăng nguy cơ phình mạch máu não và có khả năng gây ra tình trạng vỡ phình mạch não. Vì vậy, quan trọng để người bệnh loại bỏ thuốc lá khỏi những thói quen hàng ngày của họ.
• Tránh sử dụng rượu và các đồ uống có chứa cồn, vì đây là một nguyên nhân làm suy giảm thành mạch máu, tăng nguy cơ phình mạch máu não.
• Tránh sử dụng ma túy và các chất kích thích, vì chúng có thể gây ra việc viêm nhiễm các mạch máu, tăng nguy cơ phình mạch.
• Tăng cường ăn trái cây lên khoảng gấp đôi so với khẩu phần trước đó, vì trái cây chứa nhiều loại vitamin như vitamin A, vitamin C, vitamin K cùng với chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ phình mạch máu não. Một số trái cây khuyến cáo cho những người mắc phình mạch máu não bao gồm táo, quýt, chuối, cam, lê,...
• Gia tăng lượng rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt trong chế độ dinh dưỡng.
• Tăng cường protein bằng cách sử dụng thịt nạc và nguồn protein từ thực phẩm chế biến từ thực vật.
• Giảm lượng chất béo có hại cho cơ thể và hạn chế thực phẩm giàu Natri, đường,...
• Duy trì một thói quen tập thể dục hàng ngày giúp nâng cao sức khoẻ của hệ thống mạch máu.
• Thực hiện các kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện kịp thời những dấu hiệu bất thường như biến động cân nặng, tăng cholesterol trong máu, chỉ số đường huyết và huyết áp.
• Quản lý căng thẳng trong cuộc sống giúp giảm nguy cơ phát triển túi phình mạch não.

Trước khi áp dụng chế độ ăn cho người bị phình mạch máu não nào cũng nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo rằng chế độ ăn của bạn phù hợp với nhu cầu cụ thể của cơ thể và tình trạng sức khỏe của bạn.

Trong cuộc sống ngày nay vấn đề về chăm sóc sức khỏe ngày càng trở nên quan trọng và được chú trọng. Hy vọng rằng với những thông tin về chế độ ăn cho người bị phình mạch máu não mà Long Châu chia sẻ phía trên có thể phần nào giúp bạn cải thiện sức khỏe. Trong trường hợp mắc bệnh, cần tuân thủ đầy đủ theo chỉ định điều trị của bác sĩ để đảm bảo rằng bạn đang nhận được sự chăm sóc và điều trị hiệu quả.