Đeo khẩu trang bị mụn: Làm sao để khắc phục?

Khẩu trang y tế đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống hàng ngày của mọi người, đặc biệt trong bối cảnh dịch bệnh phức tạp hiện nay. Tuy nhiên, mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng vẫn có một số người gặp phải vấn đề dị ứng hoặc mụn khi đeo khẩu trang y tế. Vậy, việc đeo khẩu trang nhiều liệu có lợi hay không? Và làm thế nào để giải quyết vấn đề đeo khẩu trang bị mụn?

Vai trò của khẩu trang y tế

Trong tình hình hiện nay, việc sử dụng khẩu trang y tế trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Được xem là một công cụ hiệu quả để bảo vệ bản thân khỏi nguy cơ lây nhiễm virus, khẩu trang không chỉ giúp ngăn chặn vi khuẩn mà còn ngăn chặn các hạt bụi và tác nhân ô nhiễm khác. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng để đảm bảo an toàn, hiệu quả trong việc bảo vệ sức khỏe, khẩu trang y tế cũng cần tuân thủ những tiêu chuẩn chất lượng cụ thể.

Một khẩu trang y tế chất lượng cần có những đặc điểm sau:

• Bề mặt sạch sẽ và khử trùng đúng cách: Khẩu trang cần được sản xuất, xử lý khử trùng đúng cách, không có lỗ, không có đầu chỉ xơ và không gây dị ứng cho da mặt.
• Dây đeo chắc chắn và đàn hồi tốt: Dây đeo cần được may chắc ở bốn góc và có độ đàn hồi tốt, giúp đeo khẩu trang dễ dàng, thoải mái hơn.
• Thanh nẹp mũi ôm khít: Thanh nẹp mũi cần được làm bằng nhựa dẻo hoặc kim loại, giúp khẩu trang ôm khít trên sống mũi.
• Thiết kế che kín phần mũi và miệng: Khẩu trang cần được thiết kế sao cho che kín phần mũi miệng, ôm sát khuôn mặt để ngăn vi khuẩn và bụi xâm nhập.
• Lớp vải có khả năng thoáng khí: Lớp vải cần có khả năng thoáng khí nhưng không thấm nước, dạng phẳng và có các nếp gấp xếp ly.
• Tuân thủ giới hạn các kim loại nặng: Khẩu trang không được vượt quá giới hạn về các kim loại nặng như chì, thủy ngân, asen.
• Lớp bổ sung kháng khuẩn: Cần có một lớp bổ sung có tác dụng diệt khuẩn, giúp ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn.

Tại sao đeo khẩu trang bị mụn?

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng đeo khẩu trang bị mụn có thể kể đến một số điểm sau:

• Chất cặn bã tồn đọng trên da: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn khi đeo khẩu trang. Việc đeo khẩu trang trong thời gian dài làm cho bụi bẩn, vi khuẩn, dầu nhờn và tế bào chết tích tụ trên da mặt, làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Sự tắc nghẽn này có thể dẫn đến việc hình thành mụn, đặc biệt là mụn đầu đen và mụn bọc.
• Da bị bịt kín và vi khuẩn sinh sôi: Đeo khẩu trang liên tục có thể làm da bị bít kín do hơi thở và khí nóng từ miệng tích tụ trong khẩu trang, không cho phép độ ẩm thoát ra ngoài. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm men sinh sôi, gây ra các vấn đề về mụn trên da.
• Da dị ứng với khẩu trang: Một số người có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị dị ứng có thể phản ứng tiêu cực với chất liệu của khẩu trang. Việc sử dụng khẩu trang làm da tiếp xúc liên tục với vật liệu không phù hợp có thể gây ra các vấn đề như ngứa ngáy và mụn.
• Sử dụng khẩu trang sai cách: Trong một số trường hợp, đeo khẩu trang sai cách có thể làm tăng nguy cơ mụn. Chẳng hạn, chạm vào khẩu trang bằng tay hoặc tháo khẩu trang thường xuyên có thể lây lan vi khuẩn và gây nhiễm trùng. Việc không thay khẩu trang mới mỗi ngày cũng có thể gây ra các vấn đề về mụn.

Đeo khẩu trang bị mụn phải làm sao?

Lựa chọn một loại khẩu trang khác có thể giúp giảm nguy cơ đeo khẩu trang bị mụn. Tuy nhiên, cũng có một số biện pháp khác để điều trị tình trạng mụn do đeo khẩu trang y tế:

• Duy trì việc rửa mặt hai lần mỗi ngày để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa tích tụ trên da. Sử dụng nước ấm để làm sạch, tránh chà xát quá mạnh, sau đó lau khô da bằng khăn sạch.
• Lựa chọn sữa rửa mặt không chứa cồn và hương liệu để tránh kích ứng da. Nếu mụn không giảm sau khi sử dụng, hãy thử sữa rửa mặt chứa benzoyl peroxide, axit salicylic hoặc có pH 5,5 để kiểm soát mụn hiệu quả. Đối với làn da nhạy cảm, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để chọn loại sữa rửa mặt phù hợp.
• Áp dụng kem cortisone lên vùng da mụn kết hợp với kem dưỡng ẩm chứa ceramide, hyaluronic acid, dimethicone để giảm ngứa và bảo vệ da. Lưu ý thực hiện sau khi làm sạch da mặt để dưỡng chất thẩm thấu hiệu quả hơn.
• Hãy cân nhắc ngừng sử dụng mỹ phẩm trang điểm để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông và giúp da phục hồi nhanh chóng. Nếu không thể tránh việc trang điểm, hãy chọn các sản phẩm không gây kích ứng.
• Tránh sử dụng các sản phẩm chứa các hoạt chất như retinol, AHA/BHA có thể làm da trở nên nhạy cảm hơn. Nếu không thể tránh được, hãy sử dụng vào buổi tối, kết hợp với kem dưỡng ẩm và kem chống nắng vào ban ngày.

Điều trị vấn đề da cụ thể khi đeo khẩu trang bị mụn

Khi đối mặt với vấn đề mụn do đeo khẩu trang, có một số biện pháp điều trị cụ thể mà bạn có thể thực hiện:

• Dị ứng da: Để kiểm soát các phản ứng dị ứng da, bạn có thể sử dụng corticosteroid từ nhẹ đến trung bình, ví dụ như thuốc mỡ hydrocortisone 1%. Trong trường hợp tình trạng nhiễm trùng da tiếp tục phát triển, cần có thể sử dụng thêm kháng sinh.
• Viêm da tiết bã: Bác sĩ có thể khuyên bạn sử dụng ketoconazole 2% hoặc một loại corticosteroid nhẹ như hydrocortisone 1%, hoặc cả hai để làm dịu da và loại bỏ sự tích tụ dầu thừa, đặc biệt là ở vùng mũi hoặc miệng.
• Bệnh trứng cá đỏ: Để kiểm soát mụn trứng cá đỏ do đeo khẩu trang, bạn có thể được kê đơn sử dụng kem bôi chứa ivermectin 1% một lần mỗi ngày cho các trường hợp nhẹ, hoặc có thể cần sử dụng kháng sinh cho các triệu chứng nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, cần phải có chứng cứ cho việc viêm nhiễm hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng.
• Viêm nang lông: Để giải quyết tình trạng viêm nang lông, bạn có thể thực hiện việc làm sạch da hằng ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và sử dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Ngoài ra, các loại kem kháng khuẩn và corticosteroid cũng có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng viêm nang lông do đeo khẩu trang. Tuy nhiên, trong trường hợp da bị nhiễm trùng, bác sĩ có thể cần sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị.

Dù việc đeo khẩu trang bị mụn gây cảm giác khó chịu cho một số người, nhưng trong thời kỳ đại dịch COVID-19, việc bảo vệ vùng mặt là rất quan trọng. Rửa mặt thường xuyên, duy trì độ ẩm cho da và chọn khẩu trang phù hợp có thể giúp giảm thiểu vấn đề về da. Nếu tình trạng da không cải thiện sau khi thực hiện các biện pháp này, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị phù hợp và kịp thời.

Xem thêm: Sau 30 tuổi vẫn bị mụn: Nguyên nhân và cách khắc phục mụn