Mách bạn một số mẹo chữa lông quặm

Người bị quặm mi thường trải qua các triệu chứng như đau, đỏ mắt, chảy nước mắt, ngứa ngáy,... Trong các trường hợp nặng, quặm mi có thể gây tổn thương giác mạc. Nguyên nhân của hiện tượng này có thể đa dạng, và việc loại bỏ sớm là quan trọng để tránh gây tổn thương mắt nặng. Vì vậy các mẹo chữa lông quặm và giảm tình trạng bị lông gặm được rất nhiều người quan tâm.

Lông quặm là gì?

Lông quặm là hiện tượng lông mi mọc ngược hướng so với trạng thái bình thường, điều này có thể dẫn đến việc chúng đâm vào trong mắt. Khi lông mi mọc sai hướng và cọ xát vào các phần nhạy cảm như giác mạc, kết mạc và bề mặt bên trong mí mắt, điều này có thể gây ra nhiều vấn đề và kích ứng, bao gồm:

• Cảm giác có vật lạ: Mắt có thể cảm thấy như có vật lạ bên trong do sự chạm của lông mi không đúng hướng.
• Đỏ mắt: Sự kích ứng từ lông mi có thể làm cho mắt trở nên đỏ do tăng cường dòng máu đến khu vực bị kích thích.
• Chảy nước mắt: Mắt có thể tự sản xuất nước mắt nhiều hơn để giảm bớt kích thích và bảo vệ mắt khỏi tác động có hại.
• Mắt bị đau và nhạy cảm: Cảm giác đau hoặc không thoải mái có thể xuất hiện do sự cọ xát liên tục của lông mi vào các cấu trúc mắt. Mắt có thể trở nên nhạy cảm với ánh sáng, một phản ứng tự nhiên của cơ thể để bảo vệ khỏi tác động kích thích.

Những triệu chứng này thường là dấu hiệu của bệnh lông quặm. Do đó, để giảm đi kích ứng và nguy cơ tổn thương mắt, việc điều trị thích hợp giúp điều chỉnh hình dạng và hướng mọc của lông mi để ngăn chúng cọ xát gây tổn thương mắt.

Nguyên nhân gây lông quặm

Mặc dù có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhưng lông quặm thường phổ biến nhất ở những người già. Một số bệnh lý có thể tăng nguy cơ phát sinh lông quặm bao gồm:

• Nếp da thừa bẩm sinh: Đây là một rối loạn bẩm sinh, xuất hiện khi phần da xung quanh mắt tạo ra nếp, làm cho bờ mi lộn vào trong. Đây thường là vấn đề phổ biến ở trẻ em gốc châu Á và có thể phát triển thành viêm loét giác mạc nếu không được điều trị kịp thời.
• Lão hóa da ở người già: Do vùng da và cơ nâng đỡ lông mi lỏng lẻo do tác động của thời gian, lông mi có thể lệch hướng vào trong, gây ngứa ngáy, đỏ mắt và chảy nước mắt liên tục.
• Zona thần kinh ở mắt.
• Viêm bờ mi mạn tính: Đây là một bệnh lý phổ biến và xảy ra nơi mí mắt bị viêm, gây tình trạng co thắt mi mạn tính làm lông quặp vào trong.
• Bệnh mắt hột và nhiễm trùng mắt: Đặc biệt ở các quốc gia đang phát triển, bệnh đau mắt hột và nhiễm trùng mắt mức độ nặng có thể là một trong những nguyên nhân gây lông quặm.
• Các bệnh lý khác: Những rối loạn như hội chứng Stevens-Johnson, chấn thương mắt và bỏng hóa chất có thể tạo sẹo làm mí mắt và đẩy lông mi cong vào trong, điều này có thể khiến lông quặm.

Các vấn đề trên đều có thể dẫn tới lông quặm, chúng ta có các mẹo chữa lông quặm và hạn chế các nguyên nhân dẫn tới việc lông quặm. Nếu tình trang mắt có vấn đề cần đến chuyên gia mắt để thăm khám và có cách chữa trị kịp thời.

Một số mẹo chữa lông quặm

Dưới đây là một số mẹo và biện pháp chăm sóc có thể hỗ trợ và giảm tình trạng lông quặm:

• Rửa mắt bằng nước muối sinh lý có thể giúp làm sạch mắt và giảm kích ứng.
• Tránh việc dụi mắt để ngăn chặn tình trạng tổn thương và kích ứng thêm.
• Thuốc nhỏ mắt có thể giúp giảm cảm giác khô và đau, đặc biệt là khi lông mi cọ xát vào mắt.
• Sử dụng kem dưỡng mắt hoặc gel giúp giảm ngứa và giữ cho da xung quanh mắt mềm mại. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
• Nếu lông quặm xuất phát từ bệnh nền như viêm bờ mi mạn tính hoặc các bệnh khác, điều trị bệnh nền có thể giúp giảm tình trạng lông quặm.
• Tránh tiếp xúc với các chất kích thích như hóa chất mắt, bụi bẩn và ánh sáng mạnh. Đeo kính bảo vệ có thể giúp ngăn chặn sự tổn thương.

Tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của bạn, một số mẹo chữa lông quặm có thể phù hợp hoặc không phù hợp. Nếu tình trạng lông quặm kéo dài hoặc trở nặng, việc thăm bác sĩ là quan trọng để có phương pháp điều trị hợp lý.

Phương pháp điều trị bệnh lông quặm

Phẫu thuật lông quặm là phương pháp điều trị chủ yếu có thể cải thiện đáng kể tình trạng bệnh. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh lông quặm mà bác sĩ sẽ lựa chọn các kỹ thuật can thiệp khác nhau như sau:

Phẫu thuật triệt lông mi và nang lông

Đối với trường hợp lông quặm chỉ xuất hiện từng phần chứ không phải toàn bộ mi mắt thì bác sĩ sẽ áp dụng phẫu thuật triệt lông mi và nang lông.

• Biện pháp nhổ lông quặm đơn giản bằng kẹp chỉ là cách xử lý tạm thời. Khi lông mi mọc trở lại có thể cứng, thậm chí còn gây khó chịu hơn trước.
• Triệt lông mi bằng điện là phương pháp hiệu quả hơn nhưng thường khiến bệnh nhân đau đớn và gây khó khăn cho các bác sĩ phẫu thuật.

Phẫu thuật tái định vị lông mi và nang lông

Phẫu thuật tái định vị lông mi và nang lông sẽ giải quyết các tình trạng sau:

• Đối với quặm mi: Bác sĩ sẽ gắn lại cơ rút mi dưới và loại bỏ lớp sụn thể, được sử dụng để chỉnh sửa hầu hết các trường hợp chùng mi và quặm mi chiều ngang;
• Đối với trường hợp tạo sẹo lớp sau: Các lớp mỏng và vòm phía sau có thể được kéo dài bằng mảnh ghép.

Bên cạnh việc phẫu thuật can thiệp, người bệnh có thể sử dụng chất bôi trơn làm giảm sự chà sát của lông mi bằng cách nước mắt nhân tạo và thuốc mỡ để giúp mắt dễ chịu hơn.

Nếu trường hợp bệnh nghiêm trọng như có sẹo ở mắt, hội chứng Stevens-Johnson là nguyên nhân khiến mi mọc lệch hướng thì bạn cần thăm khám và điều trị triệt để các tình trạng này.

Ngoài ra, người đau mắt hột có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng thuốc doxycyclines nhằm ức chế các nguyên bào sợi cơ và giúp ích trong việc điều trị cũng như ngăn ngừa lông quặm tái phát sau phẫu thuật.

Cách phòng ngừa tình trạng lông quặm

Ngoài việc sử dụng các mẹo chữa lông quặm, chúng ta cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa tình trạng này. Việc duy trì thói quen và chế độ chăm sóc sức khỏe mắt sẽ giúp giảm nguy cơ mắc phải.

• Rửa mắt thường xuyên bằng nước muối sinh lý để loại bỏ bụi bẩn và kích thích. 
• Chăm sóc da quanh mắt cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế lông quặm. Sử dụng kem dưỡng mắt hoặc gel giúp giữ ẩm và ngăn chặn tình trạng ngứa, đỏ, và chảy nước mắt.
• Duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn, và đảm bảo đủ giấc ngủ. 

Lông quặm tuy không nguy hiểm nhưng nếu không được điều trị có thể diễn biến nghiêm trọng và ảnh hưởng đến thị lực. Do đó, bạn nên theo dõi tình trạng mắt nói riêng cũng như tình trạng sức khỏe của bản thân nói chung. Điều này sẽ giúp phát hiện sớm các bệnh mà bản thân đang gặp phải để có hướng điều trị và chăm sóc phù hợp.