Mẹ bỉm đang cho con bú có uống sâm được không?

Mẹ đang cho con bú có uống sâm được không? Sức khỏe của em bé sơ sinh và phụ nữ sau sinh thường rất nhạy cảm và cần được chăm sóc đặc biệt. Vì vậy, câu hỏi về việc phụ nữ đang cho con bú có thể sử dụng sâm hay không là mối quan tâm của nhiều mẹ trẻ. Hãy cùng Nhà Thuốc Long Châu khám phá trong bài viết dưới đây.

Tác dụng của nhân sâm

Rễ cây nhân sâm được thu hoạch vào mùa xuân và mùa thu. Rễ mọc hoang thường có chất lượng tốt hơn rễ trồng.

Trong y học cổ truyền, nhân sâm được chia thành hai loại chính: 

• Hồng sâm: Củ sâm được rửa sạch bằng bàn chải nhỏ, sau đó hấp ở áp suất hơi nước cao (2 atmotphe) trong 1 giờ 20 phút đến 1 giờ 30 phút ở nhiệt độ 80 - 90 độ C. Sau khi hấp, sâm được sấy khô ở nhiệt độ 60 - 70 độ C (6 - 7 giờ) hoặc 50 - 60 độ C (8 - 10 giờ) để đảm bảo độ khô nhanh.
• Bạch sâm: Những củ không đạt tiêu chuẩn để chế biến hồng sâm sẽ được chuyển sang chế thành bạch sâm. Cụ thể, phần rễ con sẽ được cắt bỏ, sau đó củ sâm sẽ được cạo sạch vỏ và phơi nắng cho hơi khô. Tiếp theo, củ sâm sẽ được tạo hình và phơi nắng cho đến khi khô hoàn toàn, quá trình này kéo dài từ 7 đến 15 ngày. Trong khi hồng sâm thường được đóng gói trong hòm gỗ, bạch sâm lại được đóng trong hòm giấy.

Nhân sâm có vị ngọt, hơi đắng, tính ôn, quy vào các kinh Tỳ, Tâm và Phế.

Công năng: Nhân sâm là vị thuốc bổ rất tốt, giúp bổ ngũ tạng, tăng cường nguyên khí, phục hồi mạch, an thần, ích chí, sinh tân dịch, và có tác dụng dưỡng huyết.

Mẹ đang cho con bú có uống sâm được không?

Nhân sâm chứa hợp chất ginsenosides cho nhiều tác dụng khác nhau. Ginsenosides có khả năng thay đổi lưu lượng máu lên não, tăng huyết áp, giảm lượng đường trong máu và kích thích hệ miễn dịch. Ngoài ra, sâm cũng chứa một số hợp chất có tác dụng giống steroid đồng hóa. Trong đó panaxatriol có hiệu quả tương tự như estrogen. Tuy nhiên, việc sử dụng chất này kéo dài không an toàn cho phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh hoặc trong thời kỳ kinh nguyệt.

Nhiều mẹ đang cho con bú thường thắc mắc liệu đang cho con bú có uống sâm được không thì câu trả lời là không.

Các bác sĩ chuyên khoa đã cảnh báo về các tác dụng phụ của nhân sâm đối với mẹ bầu, vì nhân sâm có một phần tác dụng tương tự estrogen, có khả năng làm giảm chất lượng sữa mẹ.

Nếu quyết định uống sâm khi cho con bú, cần theo dõi chặt chẽ sức khỏe của em bé, cũng như kiểm soát nhịp tim và huyết áp của bản thân. Bởi một số triệu chứng có thể xuất hiện ở trẻ nếu mẹ uống sâm bao gồm run rẩy, mất ngủ, phát ban trên da và tiêu chảy.

Cách sử dụng nhân sâm cho mẹ sau sinh

Nhân sâm được coi là một trong những vị thuốc bổ khí quan trọng, có công dụng bổ huyết, an thần và tăng cường trí lực. Tuy nhiên, không phải ai sử dụng cũng nhận được tác dụng như nhau. Ngược lại, nếu dùng không đúng cách, sâm có thể gây hại cho sức khỏe.

Nội dung trước đã phần nào giải đáp thắc mắc về việc đang cho con bú có uống sâm được không. Vậy trong trường hợp cần bổ sung dinh dưỡng sau sinh, cách sử dụng nhân sâm an toàn nhất là gì? Nhà Thuốc Long Châu xin chia sẻ các phương pháp sử dụng nhân sâm hiệu quả và an toàn cho các mẹ sau sinh.

Uống sâm sau khi cai sữa

Sau sinh phụ nữ thường ở trong giai đoạn nhạy cảm cả về thể chất lẫn tinh thần, vì vậy cần chú ý nghỉ ngơi và bổ sung dinh dưỡng hợp lý. Đối với nhân sâm Hàn Quốc, phụ nữ sau sinh chỉ nên sử dụng khi đã cai sữa để bảo đảm sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Liều lượng khuyến nghị là từ 2 - 4g nhân sâm mỗi ngày, pha với khoảng 500 - 800ml nước. Không nên sử dụng quá liều vì có thể dẫn đến tác dụng phụ không mong muốn và cũng nên tránh kết hợp với các loại thảo dược khác như ngũ linh chi, húng quế, lai phục hay bồ kết.

Nếu trong quá trình sử dụng nhân sâm xuất hiện triệu chứng như chóng mặt, đau đầu, nôn mửa hay xuất huyết, mẹ nên ngừng ngay sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn về cách hồi phục sức khỏe.

Theo dõi sức khỏe của cả mẹ và bé

Khi quyết định sử dụng nhân sâm cho bà mẹ sau sinh, việc theo dõi tình trạng sức khỏe của cả mẹ và bé là rất quan trọng. Một số ý kiến cho rằng nếu sản phụ có sức khỏe bình thường, sau khoảng 3 tuần, khi vết thương đã lành và cơ thể đã hồi phục, có thể bắt đầu sử dụng nhân sâm Hàn Quốc.

Tuy nhiên, mẹ cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ và theo dõi cẩn thận sức khỏe của em bé, bởi việc dùng nhân sâm trong giai đoạn này có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch nhạy cảm của trẻ.

Không nên dùng nhân sâm trong kỳ kinh nguyệt

Nhân sâm cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như tinh thần bất ổn và xuất huyết. Nghiên cứu cho thấy việc sử dụng sâm trong thời kỳ kinh nguyệt có thể làm tăng lượng huyết ra hơn bình thường. Thậm chí, không ít sản phụ đã gặp phải hội chứng căng thẳng sau khi uống nhân sâm.

Việc sử dụng nhân sâm trong thời gian cho con bú cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Dù nhân sâm mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng cũng tiềm ẩn những rủi ro nếu không được sử dụng đúng cách. Các bà mẹ nên ưu tiên sức khỏe của bản thân và em bé, theo dõi tình trạng sức khỏe cẩn thận và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi quyết định. Chỉ nên sử dụng nhân sâm khi đã cai sữa và trong liều lượng hợp lý để đảm bảo an toàn. Hy vọng những thông tin trong bài viết đang cho con bú có uống sâm được không sẽ giúp các mẹ có thêm kiến thức để lựa chọn cách chăm sóc sức khỏe phù hợp trong giai đoạn nhạy cảm này.