Mẹo xông tỏi trị cảm cúm cho bà bầu cực kì hiệu quả

Mỗi khi có triệu chứng cảm, bà bầu thường rất lo lắng, chỉ sợ ảnh hưởng đến em bé trong bụng. Bước đầu tiên mà nhiều bà mẹ áp dụng là thử các biện pháp dân gian. Dưới đây là cách xông tỏi trị cảm cúm cho bà bầu được áp dụng nhiều và khá hiệu quả.

Tại sao mẹ bầu thường bị cảm cúm

Cúm là một bệnh truyền nhiễm do nhóm vi rút cúm gây ra cho người bệnh. Có nhiều nhóm bệnh cúm như cúm A, B, C,… trong đó cúm A và B là phổ biến nhất. Cần phân biệt dấu hiệu cảm lạnh và cảm cúm khi mang thai để có cách điều trị phù hợp.

Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, khi bé bắt đầu hình thành và phát triển các bộ phận trên cơ thể, bà bầu có những thay đổi nhất định, trong đó đặc biệt dễ bị nhiễm các tác nhân gây bệnh. Hệ thống miễn dịch suy yếu của họ khiến họ dễ bị ho, nhiễm trùng, cảm lạnh và cúm.

Hơn nữa, nguyên nhân khách quan khiến bà bầu bị cảm cúm có thể là do sự thay đổi của thời tiết hoặc môi trường xung quanh. Cúm là bệnh truyền nhiễm cấp tính, một số chủng vi rút cúm có khả năng gây dị tật bẩm sinh như sứt môi, sinh non, đục thủy tinh thể hoặc thai chết lưu.

Bệnh cúm ở phụ nữ mang thai thường nhẹ nhưng cũng có thể dẫn đến những biến chứng nặng nề, nguy hiểm, nhất là những thai phụ mắc các bệnh mãn tính về đường hô hấp, tim mạch hoặc suy giảm miễn dịch.

Công dụng của tỏi trong điều trị cảm cúm

Tỏi là một nguyên liệu nấu ăn vô cùng phổ biến và được ưa chuộng ở Việt Nam nhờ sự đậm đà và thơm ngon. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, tỏi còn có tác dụng chữa cảm lạnh rất hiệu quả. Tỏi là phương pháp chữa cảm lạnh và cảm cúm được khuyên dùng nhiều nhất vì tính an toàn và hiệu quả của nó.

Tỏi chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là allicin, đây là chất kháng sinh có khả năng giúp cơ thể chống lại các tác nhân hay sự tấn công của các loại virus gây cảm lạnh, cảm cúm. Ngoài ra, các hoạt chất của tỏi sẽ được kích hoạt nên giúp cải thiện tình trạng cảm cúm rất hiệu quả nếu sử dụng đúng cách. Với công dụng như vậy, nhiều người đã áp dụng cách xông tỏi trị cảm cúm cho bà bầu thay cho việc phải uống thuốc.

Chia sẻ mẹo xông tỏi trị cảm cúm cho bà bầu

Tỏi là một vị thuốc chữa cảm cúm rất hiệu quả và an toàn nên bà bầu cũng có thể áp dụng cách xông hơi bằng tỏi để giải cảm khi bị cảm cúm. Để biết cách xông tỏi trị cảm cúm cho bà bầu, mọi người có thể thực hiện như sau:

Chuẩn bị:

• Bà bầu nên chuẩn bị khoảng 4 hoặc 5 củ tỏi.
• Ngoài ra, nên chuẩn bị chậu, nước sạch và khăn lau.

Cách làm:

• Đầu tiên, bà bầu nên bóc vỏ tỏi, sau đó giã nhuyễn tỏi rồi cho vào bát.
• Tiếp theo, cho nước vào đun sôi, sau đó để nguội khoảng 70^oC rồi đổ vào bát cùng với tỏi.
• Tiếp theo, mẹ bầu dùng khăn sạch trùm kín đầu rồi cúi thấp đầu xuống để mặt gần vào bát nước tỏi vừa pha.
• Sau đó hít thở sâu để giúp hơi nước đi vào khoang mũi.
• Bà bầu nên xông hơi tỏi trong khoảng 7 - 10 phút, tình trạng nghẹt mũi sẽ được cải thiện rất nhiều. Vì dịch nhầy trong mũi sẽ dễ thoát ra ngoài hơn sau khi xông hơi tỏi.

Một số lưu ý

Để đảm bảo an toàn và giúp quá trình xông tỏi diễn ra suôn sẻ và đạt hiệu quả chế biến cao hơn, khi xông tỏi trị cảm cúm cho bà bầu cần lưu ý những điểm sau:

• Khi xông tỏi, bạn không nên xông cả cơ thể.
• Trong khi xông tỏi, bà bầu nên nhắm mắt để tránh làm bỏng mắt.
• Bà bầu nên xông tỏi thường xuyên, ngày 1 - 2 lần để đảm bảo hiệu quả tối ưu.

Mẹ bầu có nên xông tỏi để điều trị cảm cúm

Trên thực tế, xông tỏi được coi là phương pháp trị cảm cúm an toàn cho bà bầu mà không có tác dụng phụ. Do đó, bạn có thể áp dụng cách chữa cảm lạnh này bất cứ khi nào bị cảm cúm. Tuy nhiên, lưu ý chỉ nên xông vào mặt chứ không nên xông toàn thân vì như vậy rất nguy hiểm cho bà bầu và thai nhi.

Gợi ý một số cách dùng tỏi khác

Ngoài cách xông tỏi trị cảm cúm cho bà bầu, bạn cũng có thể áp dụng các phương pháp dùng tỏi khác để cải thiện tình trạng cảm cúm như:

Uống trà tỏi

Bạn có thể dùng tỏi để pha trà uống, giúp giải cảm và nhanh chóng khắc phục chứng viêm họng. Cách thực hiện như sau:

• Bạn chuẩn bị 1 củ tỏi, sau đó bóc sạch vỏ.
• Tiếp theo, bạn cắt tỏi thành từng lát mỏng rồi đun sôi với khoảng 500ml nước.
• Sau đó bạn để nước nguội rồi cho 3 thìa mật ong và 1/2 quả chanh tươi vào.
• Sau đó dùng nước này để uống. Sử dụng nước uống thường xuyên trong 3 đến 5 ngày để tỏi phát huy hết tác dụng trị cảm cúm. 

Chế biến thức ăn với tỏi

Cách chữa ho cảm cúm cho bà bầu hiệu quả tiếp theo mà bạn có thể áp dụng đó là bổ sung tỏi vào thực đơn hàng ngày. Bạn cần bóc sạch vỏ tỏi, băm nhuyễn rồi dùng để xào rau, xào thịt hoặc cho vào nước sốt để ăn. Bà bầu cũng nên ăn tỏi mỗi ngày để tạo sức đề kháng cho cơ thể.

Ngoài tỏi, gừng cũng giúp giải độc, tiêu viêm, giảm ho,… từ lâu đã được áp dụng để hỗ trợ điều trị cảm lạnh, cảm cúm vô cùng hiệu quả và an toàn.

Vì vậy bạn có thể tham khảo cách chữa cảm cúm cho bà bầu bằng gừng, rất đơn giản và dễ làm. Hy vọng thông qua bài viết dưới đây của nhà thuốc Long Châu, bạn đọc nói chung và các mẹ bầu nói riêng đã biết thực hiện xông tỏi trị cảm cúm cho bà bầu. Chúc mọi người luôn khỏe mạnh!

Nga Linh

Nguồn tham khảo: Tổng hợp