Nguyên nhân và cách giảm đau mắt đỏ sưng húp hiệu quả

Khi bị đau mắt đỏ, hay còn gọi là viêm kết mạc, triệu chứng dễ nhận ra đầu tiên đó chính là đôi mắt sẽ bị sưng húp. Tình trạng viêm nhiễm này ở mắt sẽ tự động giảm dần sau một tuần. Thế nhưng, trong trường hợp mắt vẫn sẽ bị sưng kéo dài kèm theo các dấu hiệu khác lạ, bệnh nhân nên đi đến gặp bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt. Điều này sẽ giúp người bệnh ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm gây tổn thương cho giác mạc. Bài viết này sẽ gợi ý đến bạn một số cách giảm đau mắt đỏ sưng húp hiệu quả, đơn giản.

Nguyên nhân nào khiến mắt thường bị sưng húp khi đau mắt đỏ?

Đau mắt đỏ là một biểu hiện cho thấy đôi mắt đang bị nhiễm trùng, đặc biệt khi lớp màng trong suốt bên trên bề mặt mắt và kết mạc của mi bị viêm nhiễm. Triệu chứng chính của đau mắt đỏ là sưng húp mắt, lòng trắng đỏ, kèm theo các dấu hiệu khác.

Nguyên nhân gây đau mắt đỏ xuất phát từ vi khuẩn hoặc virus gây nhiễm trùng. Khi bị nhiễm trùng, mắt sẽ trở nên đỏ, đau nhức và sưng húp. Các triệu chứng khác bao gồm tiết ra nhiều gỉ mắt có mủ, chảy nước mắt không kiểm soát và xuất hiện màng nhầy trên mắt. Ban đầu, các triệu chứng này sẽ xuất hiện ở một bên mắt, sau đó mới lây lan sang mắt còn lại.

Ngoài đỏ mắt và sưng húp, đau mắt đỏ còn làm cho bệnh nhân mệt mỏi, ho, đau họng và sốt nhẹ. Thỉnh thoảng, một vài trường hợp còn xuất hiện hạch ở tai, nhưng thị lực sẽ không bị ảnh hưởng, người bệnh vẫn có thể nhìn thấy bình thường.

Thông thường, sau 7 - 10 ngày, đau mắt đỏ sẽ tự khỏi, triệu chứng sưng húp ở mắt sẽ giảm dần và biến mất. Trong thời gian này, bệnh nhân cần vệ sinh mắt sạch sẽ thường xuyên để giảm bớt sự khó chịu, đồng thời hạn chế tiếp xúc với người khác để tránh lây bệnh.

Hiện tượng đau mắt đỏ sưng húp có nguy hiểm không?

Dấu hiệu sưng húp thường xuất hiện cùng với triệu chứng mắt bị đỏ khi bị viêm kết mạc. Đây là một phản ứng tự nhiên của mắt khi nhiễm trùng. Bởi thế, đau mắt đỏ sưng húp không phải là triệu chứng nguy hiểm, nhưng người bệnh cần chăm sóc mắt đúng cách và theo dõi cẩn thận các triệu chứng.

Thông thường thì sau khoảng 3 ngày, triệu chứng sưng húp sẽ giảm dần và hoàn toàn khỏi sau 10 ngày. Tuy nhiên, nếu tiếp tục xuất hiện các dấu hiệu sau, thì bạn cần đi bệnh viện thăm khám sớm:

• Tình trạng sưng húp mắt gia tăng nhanh chóng;
• Sưng húp kéo dài và không có dấu hiệu thuyên giảm;
• Hiện tượng nhức và mỏi mắt kéo dài trên 10 ngày
• Mắt tiết ra dịch có màu vàng;
• Nhạy cảm với ánh sáng, thị lực giảm;
• Các triệu chứng sốt, ho, viêm họng kéo dài;
• Lớp màng trắng bao phủ lật mí mắt.

Cách giảm đau mắt đỏ sưng húp hiệu quả

Để giảm triệu chứng đau mắt đỏ sưng húp tại nhà, bạn có thể áp dụng các biện pháp dưới đây:

Đeo kính

Kính có một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ mắt khỏi những tác hại từ môi trường như: Khói bụi, vi khuẩn, virus,... Khi mắt bị đau, sưng thì kính lại càng quan trọng trong việc giúp mắt không bị tổn thương hơn và nặng hơn.

Sử dụng nước muối sinh lý

Nước muối sinh lý Nacl 0.9% được sử dụng phổ biến và an toàn để vệ sinh mắt. Nước muối này không chỉ sát khuẩn mà còn giúp loại bỏ bụi bẩn, kích ứng, và các tác nhân gây nhiễm trùng ở mắt. Người bệnh nên thường xuyên nhỏ mắt bằng nước muối sinh lý ít nhất 3 lần/ngày khi bị đau mắt đỏ, để giúp giảm triệu chứng sưng húp mắt và thúc đẩy quá trình hồi phục.

Đắp bã trà ấm

Bã trà chứa cafein có tác dụng kích thích lưu thông máu và giúp giảm sưng húp mắt. Để thực hiện, bạn có thể dùng túi bã trà ấm, đắp chúng lên mắt trong khoảng 15 - 20 phút, 2 lần mỗi ngày. Caffeine trong bã trà sẽ giúp co các mạch máu lại và giảm triệu chứng đau mắt đỏ.

Một điều bạn nên lưu ý là nhớ nhắm mắt khi đắp túi bã trà và sử dụng nước muối sinh lý thường xuyên để giữ cho mắt sạch sẽ, giảm nguy cơ bị đau mắt đỏ. Nếu triệu chứng không giảm đi sau một thời gian hoặc có các dấu hiệu nghiêm trọng, thì nên tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ bác sĩ chuyên khoa mắt.

Bổ sung đủ vitamin C và uống đủ nước

Bạn nên bổ sung vitamin C khi mắt bị đau, sưng đỏ. Vitamin C có tác dụng giúp cơ thể chống lại quá trình oxy hóa và tăng cường sức đề kháng hiệu quả. Đối với những vết thương ở mắt, vitamin C giúp hạn chế xuất huyết ở kết mạc, chảy máu trong nhãn cầu, giúp ngăn ngừa và trì hoãn bệnh đục thủy tinh thể - nguyên nhân chính gây ra chứng mù lòa. Vitamin C có trong rau củ quả, phổ biến như: Bông cải xanh, đu đủ, bưởi, quýt, cam, chanh, chuối, dâu tây,...

Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung đủ nước sẽ giúp cơ thể được hydrat hóa tốt, hỗ trợ làm giảm hiện tượng sưng. Nước cùng giúp cho cơ thể thải độc ra ngoài giúp cân bằng các hoạt động khác.

Nói chung, triệu chứng đau mắt đỏ sưng húp là một tình trạng phổ biến khi bị viêm kết mạc. Phần lớn đều không gây nguy hiểm cho đôi mắt, tuy nhiên bạn cũng cần phải chú ý theo dõi để kiểm soát bệnh tốt. Trường hợp mắt bị sưng húp không có dấu hiệu thuyên giảm sau 10 ngày, bạn cần đi khám để tìm ra nguyên nhân và có cách điều trị phù hợp.\

Xem thêm:

• Tại sao đau mắt đỏ phải đeo kính râm? Cách chọn kính khi bị viêm kết mạc
• Bệnh đau mắt đỏ lây lan như thế nào và cách phòng ngừa