Những căn bệnh về mắt thường gặp và cách điều trị, phòng ngừa

Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn, là phương tiện nhìn nhận thế giới. Với sự phát triển của y học, chúng ta đã biết đến rất nhiều bệnh về mắt. Và dưới đây là một số bệnh về mắt thường gặp nhất:

Những căn bệnh về mắt thường gặp

Nhức mỏi mắt

Nguyên nhân: Mỏi mắt thường xuất hiện khi làm việc với máy tính, đọc sách quá lâu, hoặc lái xe đường dài, khiến mắt hoạt động quá mức.

Triệu chứng: Đau nhức mắt, nóng rát, chảy nước mắt, nhìn mờ, đau đầu, vai, cổ, lưng; khó tập trung, nhạy cảm với ánh sáng, hoặc khó mở mắt.

Điều trị: Nghỉ ngơi hợp lý, giảm thời gian tiếp xúc với màn hình hoặc sử dụng kính chống ánh sáng xanh.

Đỏ mắt: Một trong những bệnh về mắt thường gặp

Nguyên nhân: Đỏ mắt xảy ra khi các mạch máu nhỏ trên bề mặt mắt giãn nở do kích thích, nhiễm trùng, hoặc các yếu tố như dị ứng, thiếu ngủ, căng thẳng.

Triệu chứng: Mắt rát, ngứa, đau, tiết dịch, chảy nước mắt, nhìn mờ, nhạy cảm với ánh sáng.

Điều trị: Sử dụng thuốc nhỏ mắt và nghỉ ngơi. Nếu không cải thiện, cần đến bác sĩ để xác định nguyên nhân và điều trị.

Nhược thị

Nguyên nhân: Một bên mắt không phát triển bình thường, dẫn đến thị lực kém hơn và xu hướng ít hoạt động hơn mắt còn lại.

Đối tượng: Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, hoặc người lớn.

Điều trị: Đeo kính điều chỉnh, kính áp tròng, hoặc dùng băng dán để kích thích mắt hoạt động.

Mắt lác

Biểu hiện: Hai mắt không đồng hướng khi nhìn một điểm.

Điều trị: Sử dụng liệu pháp thị lực, phẫu thuật chỉnh hình để khắc phục.

Mù màu

Nguyên nhân: Mù màu có thể do bẩm sinh hoặc tác động của thuốc và bệnh lý. Nam giới có nguy cơ cao hơn nữ.

Triệu chứng: Không phân biệt được một số màu, đặc biệt là đỏ và xanh lá. Trường hợp nặng có thể chỉ nhìn thấy màu xám.

Điều trị: Không có cách chữa mù màu bẩm sinh, nhưng kính áp tròng hỗ trợ phân biệt màu sắc.

Viêm màng bồ đào

Nguyên nhân: Viêm mống mắt, thể mi, hắc mạc do hệ miễn dịch yếu hoặc bệnh nền như AIDS, viêm khớp dạng thấp.

Triệu chứng: Thị lực mờ, đau mắt, đỏ mắt, nhạy cảm với ánh sáng.

Điều trị: Phụ thuộc vào mức độ bệnh, thường cần điều trị bằng thuốc hoặc liệu pháp chuyên sâu.

Lão thị

Nguyên nhân: Lão thị là một trong những bệnh về mắt thường gặp. Thường do suy giảm khả năng nhìn gần do lão hóa, hay xuất hiện sau tuổi 40.

Điều trị: Đeo kính đọc sách hoặc kính áp tròng.

Ruồi bay (vẩn đục dịch kính)

Biểu hiện: Nhìn thấy các đốm đen hoặc dải màu xám lơ lửng trước mắt. Tình trạng này thường do sự thay đổi trong dịch kính.

Điều trị: Thường không cần điều trị nếu không ảnh hưởng nghiêm trọng.

Khô mắt

Nguyên nhân: Tuyến lệ không sản xuất đủ nước mắt hoặc chất lượng nước mắt kém.

Triệu chứng: Cảm giác khô rát, cộm mắt, đỏ mắt, giảm thị lực.

Điều trị: Sử dụng nước mắt nhân tạo, thuốc điều trị, hoặc liệu pháp ngăn thoát lệ.

Chảy nước mắt

Nguyên nhân: Nhạy cảm với khí hậu, nhiễm trùng, hoặc tắc ống dẫn lệ.

Điều trị: Tùy vào nguyên nhân, có thể sử dụng thuốc hoặc can thiệp y khoa.

Đục thủy tinh thể

Nguyên nhân: Lão hóa, tia tử ngoại, vi khuẩn, viêm mắt, hoặc chấn thương.

Triệu chứng: Thị lực mờ, nhìn không rõ, mỏi mắt khi đọc sách.

Điều trị: Phẫu thuật thay thủy tinh thể nếu bệnh tiến triển nặng.

Tăng nhãn áp

Nguyên nhân: Áp lực trong nhãn cầu tăng cao, tổn thương dây thần kinh thị giác.

Triệu chứng: Đau mắt, nhìn mờ, thấy quầng sáng quanh nguồn sáng, buồn nôn.

Điều trị: Sử dụng thuốc, phẫu thuật để giảm áp lực.

Rối loạn võng mạc

Biểu hiện: Ảnh hưởng đến thị lực do võng mạc bị tổn thương. Hai bệnh thường gặp:

• Bong võng mạc: Võng mạc tách rời, gây suy giảm thị lực.
• Bệnh võng mạc tiểu đường: Phát triển ở người tiểu đường, gây tổn thương mạch máu võng mạc.

Điều trị: Phẫu thuật hoặc các phương pháp điều trị tùy theo loại bệnh.

Viêm kết mạc (đau mắt đỏ)

Nguyên nhân: Virus, vi khuẩn, hoặc dị ứng.

Triệu chứng: Mắt đỏ, ngứa, tiết dịch, cảm giác cộm xốn.

Điều trị: Virus tự khỏi, vi khuẩn cần dùng kháng sinh.

Viêm giác mạc

Nguyên nhân: Virus (Herpes, Zona), nhiễm độc, hoặc rối loạn nước mắt.

Triệu chứng: Mỏi mắt, đau rát, đỏ mắt, nhìn mờ, nhạy cảm với ánh sáng.

Điều trị: Dùng thuốc hoặc phẫu thuật nếu tình trạng nặng.

Bệnh mí mắt

Biểu hiện: Đau, ngứa, co giật mí, viêm vùng lông mi.

Điều trị: Vệ sinh mắt, sử dụng thuốc, hoặc phẫu thuật.

Thoái hóa điểm vàng

Nguyên nhân: Điểm vàng - khu vực trung tâm võng mạc bị tổn thương, gây suy giảm thị lực trung tâm.

Điều trị: Chưa có cách chữa hoàn toàn, nhưng liệu pháp và chế độ ăn uống lành mạnh giúp làm chậm quá trình thoái hóa.

Các bệnh lý về mắt nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. Việc chăm sóc mắt đúng cách và khám mắt định kỳ là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe đôi mắt.

Chẩn đoán và điều trị các bệnh về mắt như thế nào?

Chẩn đoán

Quy trình chẩn đoán bệnh lý về mắt thường bao gồm các bước sau:

• Lịch sử y tế và các yếu tố liên quan: Bác sĩ sẽ kiểm tra lịch sử y tế của bệnh nhân, bao gồm quá trình sử dụng thuốc, thói quen sinh hoạt, cũng như yếu tố môi trường sống và công việc có thể ảnh hưởng đến mắt.
• Khám mắt bên ngoài: Bác sĩ sẽ kiểm tra nhãn cầu và các bộ phận xung quanh mắt để phát hiện bất kỳ bất thường nào trong hoạt động của mi mắt hoặc vùng xung quanh.
• Khám sâu bên trong mắt: Trong quá trình khám định kỳ, bác sĩ sẽ sử dụng thuốc giãn đồng tử để kiểm tra võng mạc, thần kinh thị giác và các mạch máu ở phần sau của mắt.

Điều trị

Các phương pháp điều trị bệnh về mắt phổ biến:

• Thuốc nhỏ mắt: Được sử dụng để làm sạch mắt, kháng khuẩn, giảm viêm và giảm đau, giúp điều trị một số bệnh lý nhẹ ở mắt.
• Kính và kính áp tròng: Dùng để cải thiện thị lực cho những người mắc tật khúc xạ (cận thị, viễn thị, loạn thị) hoặc lão thị.
• Phẫu thuật mắt: Là phương pháp điều trị hiệu quả cho các vấn đề về tật khúc xạ, lão thị và một số bệnh lý mắt khác.

Làm thế nào để phòng ngừa các bệnh về mắt?

Để bảo vệ sức khỏe đôi mắt và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về mắt, bạn nên thực hiện các biện pháp sau:

Duy trì lối sống lành mạnh

Một lối sống lành mạnh giúp mắt khỏe:

• Kiểm soát cân nặng: Duy trì cân nặng hợp lý và thường xuyên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến mắt.
• Tránh thuốc lá: Hút thuốc lá không chỉ gây hại cho phổi mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về mắt, như thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.
• Cho mắt nghỉ ngơi: Khi sử dụng máy tính hoặc điện thoại trong thời gian dài, hãy áp dụng quy tắc "20-20-20" - cứ sau 20 phút làm việc, nhìn vào một vật cách xa khoảng 20 feet (6 mét) trong 20 giây.

Bổ sung dinh dưỡng hợp lý

Ăn nhiều thực phẩm giàu các dưỡng chất tốt cho mắt như:

• Vitamin A, C, E: Giúp bảo vệ mắt khỏi thoái hóa và tăng cường sức khỏe giác mạc.
• Axit béo omega-3: Có trong cá hồi, cá thu, giúp giảm nguy cơ khô mắt.
• Lutein và kẽm: Tìm thấy trong rau xanh, đậu nành, và ngũ cốc, có tác dụng chống oxy hóa và cải thiện thị lực.

Bảo vệ mắt đúng cách

Chủ động bảo vệ mắt bằng cách:

• Đeo kính mát: Ngay cả khi trời nhiều mây, kính mát giúp bảo vệ mắt khỏi tia UVA và UVB gây hại.
• Kính bảo hộ: Sử dụng kính chuyên dụng khi chơi thể thao, làm việc trong môi trường có nhiều bụi bẩn hoặc nguy cơ tổn thương mắt.
• Vệ sinh kính áp tròng: Rửa sạch kính áp tròng trước khi sử dụng và làm theo hướng dẫn của bác sĩ để tránh nhiễm trùng mắt.
• Không dụi mắt: Hành động dụi mắt có thể làm xước giác mạc. Nếu có bụi bay vào mắt, hãy dùng nước mắt nhân tạo hoặc nước sạch để rửa.

Khám mắt định kỳ

Nên kiểm tra mắt định kỳ từ 3 - 6 tháng/lần, đặc biệt là:

• Trẻ em bị tật khúc xạ.
• Người lớn trên 60 tuổi.
• Những ai có dấu hiệu bất thường ở mắt như mờ mắt, đau nhức, hoặc nhạy cảm với ánh sáng.

Khi xuất hiện các vấn đề nghiêm trọng về mắt, hãy đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Bệnh về mắt có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Vì vậy, việc chăm sóc mắt là rất quan trọng. Bằng cách hiểu rõ về các bệnh về mắt phổ biến và thực hiện các biện pháp phòng ngừa, bạn có thể bảo vệ đôi mắt của mình và giữ gìn thị lực tốt. Mong rằng những thông tin trên có ích trong quá trình chăm sóc sức khỏe của bạn.

Xem thêm: 

Các bệnh về mắt thường gặp ở trẻ em mà cha mẹ nên biết 

Làm thế nào nhận biết dấu hiệu mắt có vấn đề?