Những lợi ích của việc đọc sách​ có thể bạn chưa biết

Thay vì lướt mạng xã hội, đọc sách sẽ giúp chúng ta có thể tích lũy thêm nhiều kiến thức, kinh nghiệm sống cũng như trau dồi vốn từ vựng, kích thích não bộ, giảm khả năng mất trí nhớ. Nếu còn chưa biết rõ những lợi ích của việc đọc sách là gì, mời bạn đọc hãy theo dõi bài viết dưới đây.

Sách là gì?

Sách chính là các văn bản hoặc hình ảnh được in, viết tay, được buộc hoặc dán lại với nhau trên một mặt. Mỗi mặt của các trang tính này còn được gọi là một trang. Ngày nay, một cuốn sách chứa thông tin ở dạng điện tử được xem trên thiết bị có màn hình thì được gọi là sách điện tử.

Một cuốn sách có thể chứa đựng những giá trị văn hóa, tinh thần của các hình thái ý thức xã hội về nghệ thuật được ghi lại bằng nhiều ngôn ngữ khác nhau. Việc này nhằm tích lũy, lưu trữ và phổ biến chúng trong xã hội. Mặt khác, theo Từ điển tiếng Việt, sách được hiểu là một “tập hợp một số loại giấy nhất định được in ra, đóng lại với nhau tạo thành một cuốn sách”.

Ai cũng có những định nghĩa của riêng mình khi nói về định nghĩa của sách. Tuy nhiên, chắc hẳn ai cũng sẽ đồng ý khi nói sách chính là một món ăn tinh thần, đem lại sự thoải mái, thư thái, đồng thời tạo cảm hứng cho người đọc, giúp họ cảm thấy được thư giãn sau những áp lực, stress của cuộc sống.

Sách cũng được coi là một dạng tài liệu, một hình thức học tuy đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả. Sách giúp chúng ta có cơ hội hiểu thêm về nhiều lĩnh vực khác nhau trong cuộc sống. Đây cũng là nơi mà con người ta gửi gắm cảm xúc của chính mình hay về các vấn đề trong xã hội. Nhìn chung, sách chính là nơi tích lũy, lưu trữ kiến thức, thành tựu của các nền văn minh trên thế giới, là di sản tinh thần của nhân loại.

Ý nghĩa của việc đọc sách

Vì sách chứa đựng rất nhiều kiến thức cuộc sống nên chúng có thể giúp con người suy nghĩ trưởng thành và sâu sắc hơn, tích lũy được vốn từ vựng phong phú, cải thiện kỹ năng giao tiếp. Có rất nhiều người duy trì thói quen đọc sách hàng ngày như một cách để tận hưởng cuộc sống, sách giúp người đọc được trải nghiệm đủ mọi cung bậc cảm xúc mà không cần phải mất công đi đâu xa.

Đọc sách chính là phương pháp tự học hiệu quả và thiết thực nhất mà bất cứ ai cũng có thể làm được. Rèn luyện cho mình thói quen đọc sách mang lại rất nhiều lợi ích to lớn, sách giúp cho não bộ luôn trong trạng thái khỏe mạnh và linh hoạt, hạn chế các tình trạng khó tập trung, suy giảm trí nhớ,...

Việc đọc sách có ý nghĩa rất sâu sắc đối với nhiều người phần lớn là do sách mang lại cảm giác thư thái, sảng khoái. Là nguồn cảm hứng lớn, chỉ người đọc mọi con đường đi kèm với những kiến thức tuyệt vời. Mỗi câu chữ đều có thể giúp người đọc trở nên tốt hơn, giúp con người có thể chạm đến thành công trong cuộc sống.

Khi đọc sách, con người sẽ không còn cảm thấy cô đơn, mất phương hướng mà ngược lại là cảm thấy vô cùng bình tĩnh. Sách mang lại cho chúng ta những suy nghĩ cao cả, những ý tưởng hay cùng những hiểu biết sâu sắc mà chúng ta chưa từng ngờ tới. Có thể nói, sách giống như những người bạn tốt, nhất là với những ai yêu thích việc đọc.

Lợi ích của việc đọc sách

Duy trì thói quen đọc sách mang lại rất nhiều lợi ích như:

• Nâng cao hiểu biết: Sách chính là nguồn tri thức vô hạn giúp chúng ta có thể nâng cao vốn hiểu biết của mình. Bạn có thể khám phá mọi lĩnh vực trong cuộc sống chỉ bằng việc đọc sách. Sách đóng vai trò “bổ trợ” cho mọi hoạt động giáo dục về nhận thức và ý thức của con người. Đó chính là lý do vì sao người ta đưa văn hóa đọc vào chương trình giáo dục cho trẻ từ sớm.
• Tăng khả năng tư duy: Đọc sách giúp tăng cường sự tập trung và cải thiện các kỹ năng quan trọng khác như kỹ năng phân tích, kỹ năng tư duy. Não bộ và mọi giác quan khác được đưa về trạng thái tập trung cao độ trong quá trình đọc. Nhờ vậy mà khả năng tư duy, phân tích cũng được thúc đẩy để tiếp thu được các tri thức. Qua đó, sách sẽ giúp cải thiện sự tập trung, suy nghĩ của con người cũng trở nên mới mẻ, nhanh nhạy và sắc bén hơn.
• Rèn luyện trí nhớ: Người đọc sẽ cần ghi nhớ các tình tiết nội dung cuốn sách khi đọc sách. Chính điều này sẽ giúp người đọc cải thiện khả năng ghi nhớ, phòng ngừa tình trạng suy giảm trí nhớ, mất trí nhớ hay kém tập trung,... Đây chính là một trong những lợi ích tuyệt vời nhất mà sách mang lại.
• Mở rộng vốn từ: Mỗi cuốn sách, mỗi tác giả lại có những cách dùng từ và biểu đạt riêng. Đọc càng nhiều sách thì người đọc càng tích lũy được nhiều vốn từ, thuật ngữ mới. Văn phong của người đọc cũng sẽ tốt hơn từng ngày.
• Giảm căng thẳng: Sách được xem là “liều thuốc” bổ trợ cho tâm trạng, tinh thần khi chúng ta bị stress, căng thẳng và mệt mỏi. Đọc sách giúp tâm trạng tốt hơn, từ đó có thể phòng ngừa nhiều các bệnh tâm lý nguy hiểm như trầm cảm, rối loạn lo âu,...
• Kích thích tinh thần: Khi gặp phải các vấn đề, khó khăn trong công việc, học tập, đời sống, bạn đọc có thể tìm đến sách để bình ổn tâm trạng. Sách sẽ giống như một người bạn tâm giao, giúp bạn có thể bình tĩnh và suy ngẫm mọi vấn đề. Hãy chọn cho mình một cuốn sách về chủ đề mà bạn yêu thích, ngồi một góc nào đó và nhâm nhi một tách trà, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn bao giờ hết.

Bên cạnh đó, sách cũng giúp cho người đọc có thể cải thiện khả năng viết lách, điều khiển cảm xúc, xây dựng thói quen lành mạnh và thậm chí là kéo dài tuổi thọ,...

Trên đây là những lợi ích của việc đọc sách. Có thể nói, đọc sách là việc vô cùng đơn giản nhưng đem lại cho con người rất nhiều lợi ích tuyệt vời. Mong rằng những thông tin được đề cập trong bài viết sẽ truyền cảm hứng mạnh mẽ tới bạn, giúp bạn xây dựng và duy trì thói quen đọc sách mỗi ngày.