Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu

Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm

Long Châu
  1. /
  2. Góc sức khỏe/
  3. Dinh dưỡng

Nuốt hạt vú sữa có sao không? Cách xử lý khi trẻ nuốt hạt vú sữa

Ngày 26/04/2024
Kích thước chữ

Vú sữa, loại trái cây thơm ngon với vị ngọt thanh mát, là món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, bên cạnh phần thịt mềm mọng, vú sữa còn có những hạt nhỏ màu nâu sẫm. Nhiều người thắc mắc liệu việc nuốt hạt vú sữa có an toàn không? Bài viết này sẽ đưa bạn vào hành trình giải mã bí ẩn xung quanh việc nuốt hạt vú sữa có sao không, hé mở những nguy cơ tiềm ẩn và lời khuyên hữu ích để thưởng thức loại trái cây này một cách trọn vẹn nhất.

Vú sữa, với vị ngọt thanh mát và hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, là loại trái cây được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, bên cạnh phần thịt mềm mại, vú sữa còn chứa những hạt nhỏ cứng, khiến nhiều người băn khoăn liệu vô tình nuốt hạt vú sữa có sao không? Hãy cùng giải đáp thắc mắc này trong bài viết này nhé!

Những lợi ích từ quả vú sữa

Vú sữa là loại trái cây nhiệt đới thơm ngon, bổ dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số giá trị dinh dưỡng nổi bật của vú sữa:

  • Cung cấp vitamin và khoáng chất: 
    • Vitamin C: Vú sữa là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa, và hỗ trợ sản xuất collagen. 
    • Vitamin A: Quan trọng cho sức khỏe của mắt, da và hệ miễn dịch. 
    • Nguồn khoáng chất dồi dào như kali, canxi, magiê, phốt pho.
  • Chất xơ: Vú sữa chứa nhiều chất xơ, giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và tạo cảm giác no lâu.
  • Chất chống oxy hóa: Vú sữa chứa nhiều chất chống oxy hóa như polyphenol, flavonoid và vitamin C, giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do, giảm nguy cơ ung thư, tim mạch và các bệnh mãn tính khác.
  • Ít calo và chất béo: Vú sữa là một loại trái cây ít calo và chất béo, do đó rất tốt cho những người đang giảm cân hoặc duy trì cân nặng hợp lý.
  • Giúp xương chắc khỏe: Canxi và phốt pho trong vú sữa giúp xây dựng và duy trì xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương.
  • Tăng cường sức khỏe tim mạch: Kali trong vú sữa giúp điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim.
  • Hỗ trợ sức khỏe não bộ: Vú sữa chứa các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ não bộ khỏi tác hại của các gốc tự do, giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và Parkinson.
  • Tốt cho da: Vitamin C và A trong vú sữa giúp giữ cho da khỏe mạnh, sáng mịn và giảm nếp nhăn.
  • Hỗ trợ giảm cân: Vú sữa là loại trái cây ít calo và chất béo, do đó rất tốt cho những người đang giảm cân hoặc duy trì cân nặng hợp lý.
  • Ngăn ngừa ung thư: Vú sữa chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do, giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư.
  • Giúp giảm căng thẳng: Vú sữa chứa magiê, một khoáng chất giúp thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng và lo âu.
  • Tăng cường trí nhớ: Vú sữa chứa vitamin B6, giúp cải thiện chức năng não bộ và tăng cường trí nhớ.
Nuốt hạt vú sữa có sao không? 1
Vú sữa có ít calo và chất béo, hỗ trợ giảm cân

Là thực phẩm tươi ngon và nhiều chất dinh dưỡng, chính vì vậy vú sữa được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Tuy nhiên trong lúc ăn vú sữa sẽ có lúc chúng ta vô tình nuốt phải hạt. Vậy nuốt phải hạt vú sữa có sao không? Cách xử lý khi nuốt phải hạt như thế nào?

Nuốt hạt vú sữa có sao không?

Khi vô tình nuốt phải hạt vú sữa đa phần chúng ta sẽ hoảng loạn không biết chúng có nguy hiểm gì đến sức khỏe chúng ta không? Sau đây là câu trả lời cho thắc mắc nuốt hạt vú sữa có sao không dành cho bạn đọc.

Hạt vú sữa là một hạt to, do đó men tiêu hóa không tiêu hóa được, nên khi chúng ta vô tình nuốt phải thì sẽ nhờ nhu động ruột co bóp và đào thải ra ngoài theo phân. Tuy nhiên có 2 trường hợp:

  • Hạt có lớp cùi trơn: Loại này thường được tống ra ngoài dễ dàng do có bề mặt trơn.
  • Hạt không có lớp cùi trơn và có đầu nhọn: Loại này có thể gây tổn thương cho ống tiêu hóa, bao gồm trầy xước, chảy máu, thủng, mắc kẹt, viêm nhiễm, áp xe.

Như vậy, nếu vô tình nuốt phải hạt vú sữa, bạn cần bình tĩnh xem xét mình thuộc trường hợp nào để có hướng xử lý thích hợp nhé.

Nuốt hạt vú sữa có sao không? Cách xử lý khi trẻ nuốt hạt vú sữa 2
Vô tình nuốt phải hạt vú sữa có sao không?

Cách xử lý khi trẻ nuốt hạt vú sữa

Việc phát hiện, nhận biết và xử lý đúng cách khi trẻ nuốt phải hạt vú sữa là rất cần thiết. Vì chúng ta đã biết đáp án cho câu hỏi nuốt hạt vú sữa có sao không, nên đây chính là một mối nguy hại đáng được chú ý. Nếu ba mẹ phát hiện em bé nhà mình đang ăn ngon lành nhưng đột nhiên cảm thấy khó chịu, ho sặc sụa hãy nghĩ ngay đến việc con trẻ đang vô tình nuốt phải dị vật.

Khi có dấu hiệu nghi ngờ hay phát hiện trẻ nuốt phải hạt vú sữa nói riêng hay dị vật trở trở đường thở thì ba mẹ hãy chú ý từng trường hợp để có cách xử lý, sơ cứu hóc dị vật ở trẻ một cách đúng nhất.

  • Giữ bình tĩnh: Việc đầu tiên cha mẹ cần làm là giữ bình tĩnh để có thể xử lý tình huống một cách chính xác nhất. Hoảng loạn có thể khiến mọi việc trở nên tồi tệ hơn.
  • Khuyến khích trẻ ho: Nhẹ nhàng khuyến khích trẻ ho mạnh để đẩy dị vật ra ngoài. Tuyệt đối không được móc họng trẻ vì có thể khiến dị vật bị mắc kẹt sâu hơn hoặc gây tổn thương.
  • Vỗ lưng trẻ: Nếu trẻ không thể ho, hãy vỗ lưng trẻ mạnh giữa hai xương bả vai để hỗ trợ đẩy dị vật ra ngoài.
  • Đưa trẻ đến bệnh viện ngay lập tức: Nếu trẻ không thể tự đẩy dị vật ra ngoài hoặc có các biểu hiện nguy hiểm như xanh tái, tím tái, hãy đưa trẻ đến bệnh viện ngay lập tức để được cấp cứu kịp thời.
Nuốt hạt vú sữa có sao không? 3
Nên đưa trẻ đến bệnh viện khi phát hiện trẻ nuốt phải hạt vú sữa

Bài viết trên đã giúp bạn có câu trả lời cho thắc mắc nuốt hạt vú sữa có sao không. Nhìn chung, nuốt phải hạt vú sữa không gây nguy hiểm nghiêm trọng cho sức khỏe. Tuy nhiên sẽ có nguy cơ gây tổn thương ống tiêu hóa, vì vậy hãy cẩn thận trong quá trình ăn vú sữa bạn nhé.

Xem thêm:

Có thể bạn quan tâm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại học Nguyễn Tuấn Trịnh

Đã kiểm duyệt nội dung

Từng làm ở Viện ISDS, nhiều năm cộng tác với CDC Thái Nguyên triển khai dự án phòng chống HIV/AIDS, 2 năm cộng tác với WHO.

Xem thêm thông tin