Sau phẫu thuật mổ thai ngoài tử cung nên ăn trái cây gì?

Các loại rau củ, trái cây luôn là những thực phẩm tốt được khuyến khích sử dụng hàng ngày. Nếu còn chưa biết rõ sau phẫu thuật mổ thai ngoài tử cung nên ăn trái cây gì để nhanh khỏe, mời các chị em hãy theo dõi bài viết dưới đây.

Sau mổ thai ngoài tử cung nên ăn trái cây gì?

Mang thai ngoài tử cung là tình trạng trứng thụ tinh và tự làm tổ ở phía bên ngoài tử cung. Vì bào thai không thể tồn tại và phát triển được bên ngoài tử cung nên tất cả những trường hợp thai ngoài tử cung đều cần được can thiệp y tế thông qua việc dùng thuốc hoặc thực hiện phẫu thuật theo chỉ định của bác sĩ. Tình trạng này xảy ra gây ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý và sức khỏe tổng thể của các chị em. Do đó, nếu muốn nhanh chóng hồi phục sức khỏe, sau phẫu thuật mổ thai ngoài tử cung, các chị em nên ăn các loại trái cây như:

Trái cây họ cam, quýt

Các loại trái cây họ cam, quýt có chứa một lượng lớn vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, thúc đẩy cơ thể hấp thụ sắt và kích thích quá trình sản xuất hồng cầu. Không chỉ có thế, các loại trái cây họ cam quýt còn giúp phòng ngừa tối đa tình trạng chảy máu ở vết mổ. Hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa sẽ bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm sau mổ thai.

Chuối

Chuối cũng là một lựa chọn tốt cho các chị em sau khi mổ thai ngoài tử cung. Chuối có chứa nhiều sắt sẽ giúp cải thiện tình trạng thiếu máu sau phẫu thuật. Ngoài ra, hàm lượng kali lớn trong chuối còn thúc đẩy quá trình lưu thông máu, hỗ trợ quá trình hồi phục sức khỏe diễn ra nhanh chóng. Bổ sung thêm chuối vào chế độ ăn cũng giúp phòng ngừa nguy cơ bị táo bón nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào.

Đu đủ

Sau phẫu thuật mổ thai ngoài tử cung các chị em có thể ăn đu đủ. Chất xơ cùng các chất chống oxy hóa trong loại quả này sẽ giúp nhuận tràng, phòng ngừa táo bón. Bên cạnh đó, các chất như Papain và Chymopapain có trong đu đủ cũng làm cho vết mổ nhanh lành hơn.

Việt quất

Việt quất là loại quả có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, đặc biệt là với những người bệnh sau ca mổ. Việt quất có chứa hàm lượng lớn sắt, kẽm cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất khác giúp cải thiện sức khỏe, phòng ngừa tình trạng thiếu máu một cách tối ưu.

Quả sung

Quả sung là loại quả có tính bình, vị ngọt, có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa theo Đông y. Không chỉ có thế, quả sung cũng giúp lợi tiểu, thông huyết và có khả năng sát trùng rất tốt. Do đó, sau khi mổ thai ngoài tử cung, các chị em phụ nữ có thể cân nhắc ăn sung để cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, chỉ nên ăn sung chín tươi thay vì các loại sung đã sấy khô để không gây đầy bụng, khó tiêu.

Quả na

Để hồi phục sức khỏe nhanh chóng, các chị em có thể bổ sung na vào chế độ dinh dưỡng. Ăn na thường xuyên sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, hạn chế tối đa tình trạng táo bón, thiếu máu,... Hơn hết, na là loại thực phẩm rất tốt cho não bộ, các dưỡng chất trong na sẽ giúp các chị em cảm thấy dễ chịu hơn, phòng tránh bệnh trầm cảm.

Những loại thực phẩm cần kiêng sau mổ thai ngoài tử cung

Ngoài những loại trái cây được khuyến cáo, các chị em cũng cần lưu ý, tránh sử dụng một số các loại thực phẩm không phù hợp để không làm ảnh hưởng xấu tới sức khỏe cũng như quá trình phục hồi, lành vết thương sau ca mổ:

• Rau muống, gạo nếp, lòng trắng trứng, hải sản: Các loại thực phẩm này đều có thể khiến cho vết thương bị mưng mủ, sưng viêm và thậm chí là để lại sẹo mất thẩm mỹ. Các loại hải sản lại có tính hàn cao, sẽ gây cản trở việc cầm máu hậu phẫu thuật, từ đó khiến cho vết thương khó hồi phục hơn.
• Sữa đậu nành, các loại đậu: Trong sữa đậu nành và các loại đậu có chứa chất phytate sẽ khiến cho cơ thể khó hấp thu sắt, cản trở quá trình tái tạo máu, gây thiếu máu.
• Gừng: Một số thành phần có trong gừng sẽ khiến cho tử cung bị co thắt. Chính vì thế, phụ nữ sau phẫu thuật mổ thai ngoài tử cung có thể bị xuất huyết nếu như ăn quá nhiều gừng.
• Chất kích thích, đồ ăn cay nóng: Các loại đồ ăn cay nóng, đồ có chứa chất kích thích sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể, làm cho quá trình hồi phục diễn ra lâu hơn. Ngoài ra, các loại thực phẩm này còn có thể khiến cho vết mổ sưng tấy, mưng mủ, nhiễm trùng và để lại sẹo loang lổ, mất thẩm mỹ.

Một số lưu ý sau mổ thai ngoài tử cung

Sau phẫu thuật mổ thai ngoài tử cung, các chị em hãy ghi nhớ một số lưu ý sau đây để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng:

• Hạn chế thực hiện các hoạt động nặng nhọc hay đi lại nhiều: Cơ thể chị em lúc này rất cần được nghỉ ngơi và phục hồi. Trong khoảng 2 tuần sau khi mổ, các chị em nên nghỉ ngơi điều độ, hạn chế đi lại quá nhiều và thực hiện luyện tập thể thao nhẹ nhàng.
• Kiêng quan hệ vợ chồng: Do cuộc phẫu thuật này gây ảnh hưởng rất nhiều tới tử cung của các chị em phụ nữ nên việc kiêng quan hệ vợ chồng trong lúc này là rất cần thiết. Các cặp đôi cần kiêng quan hệ trong khoảng từ 4 đến 6 tháng để đảm bảo vết thương được phục hồi.
• Giữ ấm cho cơ thể: Các chị em nên thực hiện các biện pháp giữ ấm cơ thể sau phẫu thuật mổ thai ngoài tử cung để tránh gặp phải các vấn đề khác như sốt, viêm nhiễm hoặc cảm lạnh.
• Giữ tinh thần tốt: Các chị em nên giữ cho mình một tinh thần tốt, vui vẻ, lạc quan để tránh khiến cho sức khỏe tổng thể bị ảnh hưởng đồng thời tạo điều kiện tốt cho những lần mang thai tiếp theo.

Nhìn chung, mang thai ngoài tử cung ở phụ nữ không phải là tình trạng đơn giản và có thể chủ quan. Người phụ nữ có thể sẽ phải đối mặt với rất nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng tới khả năng sinh sản nếu không được can thiệp điều trị, chăm sóc đúng cách.

Trên đây là lời giải đáp chi tiết cho câu hỏi “Sau phẫu thuật mổ thai ngoài tử cung nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục?”. Các chị em hãy tham khảo và thêm các loại trái cây này vào thực đơn hàng ngày giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục, sớm trở về trạng thái ban đầu.