Tác hại của gan nhiễm mỡ nguy hiểm như thế nào?

So với các bệnh lý như viêm gan virus hoặc xơ gan, gan nhiễm mỡ dường như nhẹ nhàng hơn, nhưng tác hại của tình trạng này thực sự không thể coi thường. Hãy cùng tìm hiểu về những nguy cơ và tác hại của gan nhiễm mỡ nguy hiểm như thế nào đối với sức khỏe con người trong bài viết dưới đây.

Gan nhiễm mỡ là gì?

Gan là một trong những cơ quan của cơ thể, đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng như tổng hợp, chuyển hoá và giải độc. Vì vậy, bất kỳ bệnh lý liên quan đến gan đều có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh.

Một trong những vấn đề phổ biến liên quan đến gan là tình trạng gan nhiễm mỡ, trong đó lượng mỡ tích tụ trong gan cao hơn mức bình thường. Thường thì lượng mỡ trong gan chỉ chiếm khoảng 2 - 4% khối lượng gan, nhưng khi lượng mỡ tăng lên tới 5 - 10%, thì được coi là gan nhiễm mỡ.

Ngày nay, do thay đổi trong chế độ ăn uống và lối sống, tình trạng gan nhiễm mỡ đang trở nên phổ biến hơn. Đáng chú ý là, tình trạng gan nhiễm mỡ thường không dẫn đến những triệu chứng lâm sàng rõ ràng hoặc chỉ có một số triệu chứng nhẹ. Thậm chí, khi có triệu chứng, chúng thường xuất hiện ở các giai đoạn sau cùng của bệnh.

Vì vậy việc nhận biết gan nhiễm mỡ thông qua triệu chứng lâm sàng trở nên khó khăn hơn. Thay vào đó, chẩn đoán bệnh thông thường dựa vào các biện pháp cận lâm sàng như xét nghiệm máu và siêu âm gan.

Gan nhiễm mỡ do đâu?

Nguyên nhân gan nhiễm mỡ do đâu? Tình trạng gan nhiễm mỡ có thể do nhiều nguyên nhân và yếu tố khác nhau gây ra, trong đó có:

Sử dụng rượu: Uống rượu là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới gan nhiễm mỡ. Thường thì tình trạng gan nhiễm mỡ sẽ xuất hiện như một biểu hiện đầu tiên của sự tổn thương gan do việc uống rượu quá nhiều.

Béo phì: Người bệnh béo phì thường có một lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể và đặc biệt là ở gan. Điều này làm gia tăng khả năng mắc phải gan nhiễm mỡ.

Các yếu tố nguy cơ: Một số yếu tố nguy cơ khác có thể gây ra gan nhiễm mỡ, bao gồm phụ nữ mang thai, mắc bệnh tiểu đường, suy dinh dưỡng, giảm cân quá nhanh, sử dụng một số loại thuốc cụ thể và các vấn đề liên quan đến chế độ ăn uống và lối sống.

Cần lưu ý rằng, mỗi người có thể có những yếu tố riêng góp phần vào tình trạng gan nhiễm mỡ, và việc hiểu rõ nguyên nhân cụ thể trong trường hợp cụ thể là rất quan trọng để đưa ra kế hoạch điều trị và kiểm soát bệnh hiệu quả.

Tác hại của gan nhiễm mỡ nguy hiểm như thế nào?

Gan nhiễm mỡ, mặc dù được coi là một tổn thương lành tính tại gan, tuy nhiên, mức độ của tình trạng này có thể gây ra những tác động khác nhau đối với sức khỏe của người bệnh. Cụ thể:

Giai đoạn 1: Trong giai đoạn này, khi lượng mỡ trong gan còn ở mức thấp (dưới 5 - 10%), thường chưa ảnh hưởng đáng kể tới cơ thể và không có biểu hiện lâm sàng rõ ràng.

Giai đoạn 2: Khi mức độ mỡ trong gan gia tăng (từ 10 - 25%), tác động của gan nhiễm mỡ đã bắt đầu lan rộng tới các vùng lân cận. Điều này có thể gây ra những biến đổi ảnh hưởng đến sự chuyển hóa và chức năng của gan.

Giai đoạn 3: Ở mức độ này, khi lượng mỡ trong gan vượt quá 30%, tình trạng gan nhiễm mỡ sẽ gây ra những hậu quả không tốt tới gan và cơ thể. Có thể xảy ra những tình trạng nghiêm trọng như xơ gan, suy gan cấp, xuất huyết tiêu hóa, rối loạn chức năng đông máu và thậm chí là ung thư gan. Một số nghiên cứu còn cho thấy rằng có đến 70% trường hợp ung thư gan có nguồn gốc từ tình trạng xơ gan.

Ngoài những tác hại trực tiếp đến gan, gan nhiễm mỡ còn có thể gây ra những ảnh hưởng tới cơ thể và sức khỏe tổng thể, bao gồm:

Giảm chức năng hoạt động của gan: Lượng mỡ thừa trong gan có thể gây áp lực lên các tế bào gan, làm ảnh hưởng đến khả năng chuyển hóa và lưu trữ. Điều này có thể dẫn tới suy giảm chức năng gan.

Ảnh hưởng tới hệ miễn dịch: Gan nhiễm mỡ kéo dài có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng và các bệnh lý khác.

Tác động tới tim mạch: Tình trạng gan nhiễm mỡ kéo dài có thể dẫn đến tình trạng xơ vữa động mạch, làm gia tăng nguy cơ các vấn đề tim mạch và tạo điều kiện cho các triệu chứng như đau đầu, mất ngủ và suy giảm trí nhớ.

Tóm lại, tình trạng gan nhiễm mỡ không chỉ ảnh hưởng tới gan mà còn có tác động một cách toàn diện tới sức khỏe của cơ thể. Việc nhận biết, chẩn đoán và quản lý bệnh đúng đắn và kịp thời quyết định đến mức độ nguy hiểm tiềm tàng của bệnh.

Nên làm gì khi bị gan nhiễm mỡ?

Gan nhiễm mỡ là một bệnh thường phát triển trong thời gian dài và thường không gây ra tác động lớn cho cơ thể ở giai đoạn ban đầu. Tuy nhiên, nếu không được chú ý và điều trị kịp thời, nó có thể dẫn đến những hậu quả và nguy cơ tổn thương gan kéo dài và nghiêm trọng.

Gan nhiễm mỡ có thể được kiểm soát và cải thiện thông qua các thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống và lối sống:

Hạn chế rượu bia: Ngừng uống rượu và bia là một biện pháp quan trọng để cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ. Việc này có thể đảm bảo sự phục hồi và cải thiện chức năng gan sau một thời gian dài.

Chế độ ăn lành mạnh: Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào, và tăng cường thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, rau củ quả. Uống đủ nước cũng rất quan trọng.

Kiểm soát cân nặng: Duy trì cân nặng hợp lý thông qua việc tập thể dục và thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh là cách hiệu quả để giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ.

Đi khám định kỳ: Đi khám định kỳ để kiểm tra tình trạng gan và phát hiện sớm những biến chứng hoặc tình hình tăng nặng của bệnh gan nhiễm mỡ.

Mặc dù tình trạng gan nhiễm mỡ thường lành tính và có thể được kiểm soát thông qua chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, nhưng việc không chú ý và không thay đổi có thể dẫn đến tình trạng nghiêm trọng và gây hậu quả cho chức năng gan và sức khỏe tổng thể.

Xem thêm:

• Cách trị gan nhiễm mỡ tại nhà theo dân gian
• Gan nhiễm mỡ có nguy hiểm không
• Giải đáp: Gan nhiễm mỡ nên ăn gì, kiêng ăn gì