Tốt nghiệp Khoa Dược trường Đại học Nam Cần Thơ. Có nhiều năm kinh nghiệm công tác trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Đối với trẻ bị hội chứng thận hư, chế độ ăn đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về thực đơn cho trẻ bị hội chứng thận hư, cùng tham khảo nhé!
Hội chứng thận hư là một tình trạng rối loạn chức năng thận mạn tính, khiến cho các bộ phận khác trong cơ thể bị tổn thương và gây ra các triệu chứng khác nhau. Trẻ em cũng có thể mắc phải hội chứng thận hư, và điều này đòi hỏi một chế độ ăn uống phù hợp để giảm thiểu các triệu chứng và bảo vệ sức khỏe thận của trẻ.Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu thực đơn mà các mẹ có thể tham khảo để chăm sóc hội chứng thận hư ở trẻ em tốt hơn. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Đối với những trẻ bị hội chứng thận hư, chế độ ăn cần phải đảm bảo được các nguyên tắc sau:
Để bảo vệ sức khỏe thận cho trẻ, thực đơn cho trẻ bị hội chứng thận hư nên đảm bảo trẻ có một chế độ ăn uống đầy đủ, cân bằng và đủ nước. Các bữa ăn nên được chia thành nhiều phần nhỏ, ăn ít mà thường để hạn chế tình trạng đói hoặc no quá mức. Bên cạnh đó, nên đảm bảo trẻ có giấc ngủ đủ và đều, đồng thời khuyến khích trẻ vận động thường xuyên để giúp cơ thể chống lại các tác động tiêu cực của bệnh.
Rau và trái cây tươi là nguồn cung cấp chất xơ và vitamin cần thiết cho trẻ. Trái cây tươi như dưa hấu, táo, bưởi, cam, nho, kiwi, dâu tây, chuối, táo, lê, quýt, cà chua và cà rốt đều là những loại trái cây tốt cho trẻ bị hội chứng thận hư. Các loại rau tươi như cải bó xôi, cải xoăn, rau muống, bí đỏ, cà tím, cà rốt và củ cải đều cung cấp nhiều chất xơ và vitamin.
Thịt gà và cá là nguồn cung cấp protein tốt cho trẻ bị hội chứng thận hư. Tuy nhiên, nên chọn các loại thịt gà và cá ít chất đạm, ví dụ như gà tây, cá hồi và cá trích.
Các loại ngũ cốc và hạt như gạo lứt, yến mạch, lúa mì, hạt chia, hạt hướng dương và hạt bí là những thực phẩm nên được bổ sung vào thực đơn cho trẻ bị hội chứng thận hư. Bởi chúng giúp cung cấp nhiều chất xơ và dinh dưỡng quan trọng cho trẻ để sức khỏe hồi phục nhanh chóng.
Sữa chua và sữa đậu nành đều là nguồn cung cấp protein và canxi tốt cho trẻ bị hội chứng thận hư. Nên chọn các loại sữa ít chất béo và không có đường.
Thực đơn cho trẻ bị hội chứng thận hư nên sử dụng các loại dầu thực vật như dầu olive, dầu hạt lanh và dầu đậu nành. Những loại dầu này sẽ cung cấp nhiều chất béo không no và lành mạnh cho trẻ.
Nước uống là rất quan trọng đối với trẻ bị hội chứng thận hư. Trẻ cần uống đủ nước để giảm thiểu các triệu chứng của bệnh và giữ cho cơ thể luôn đủ nước. Nên uống nhiều nước, tránh uống các đồ uống có cồn, năng lượng và đường.
Các loại đậu và đỗ như đậu đen, đậu đỏ, đậu phộng và đỗ xanh cung cấp nhiều chất xơ và protein cho trẻ bị hội chứng thận hư. Tuy nhiên, nên kiểm tra với bác sĩ trước khi bổ sung các loại đậu và đỗ vào chế độ ăn uống của trẻ.
Các loại gia vị và thảo mộc như hành tây, tỏi, gừng, rau mùi và rau thơm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và giúp tăng cường hương vị cho chế độ ăn uống của trẻ.
Trẻ bị hội chứng thận hư nên tránh các loại đồ uống có chứa cafein, ví dụ như cà phê, trà và nước ngọt có caffein. Nên chọn các loại đồ uống không có cafein như nước cam, nước dừa và nước trái cây tươi.
Trong thực đơn cho trẻ bị hội chứng thận hư, cần tránh những thực phẩm có chất đạm, kali, photpho và natri cao. Chất đạm thường được tìm thấy trong các loại thịt, cá, sữa và đậu hạt, trong khi kali và photpho có thể được tìm thấy trong các loại rau, trái cây và các sản phẩm nạc. Natri là một thành phần chính của muối, vì vậy tránh ăn quá nhiều muối cũng là rất quan trọng.
Ngoài ra, trẻ em bị hội chứng thận hư cũng cần tránh các loại thực phẩm chứa chất béo, đường và cholesterol cao. Những thực phẩm này có thể làm đường huyết tăng, tăng mỡ máu và gây nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ.
Trên đây là một số gợi ý về thực đơn cho trẻ bị hội chứng thận hư. Việc chọn lựa các loại thực phẩm và đồ uống phù hợp sẽ giúp bảo vệ sức khỏe thận của trẻ và giảm thiểu các triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng mỗi trường hợp bệnh sẽ có những yêu cầu khác nhau, do đó, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng để lập kế hoạch ăn uống phù hợp nhất cho trẻ.
Nhật Lệ
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Dược sĩ Đại họcNguyễn Thị Thảo Nguyên
Tốt nghiệp Khoa Dược trường Đại học Nam Cần Thơ. Có nhiều năm kinh nghiệm công tác trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện đang giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.