Thực hư về một số tác hại của tampon

Việc hiểu và nhận thức đúng về tác hại của tampon là rất quan trọng, chúng có thể giúp chị em sử dụng sản phẩm vệ sinh phù hợp, đúng cách và bảo vệ sức khỏe của bản thân trong thời kỳ kinh nguyệt.

Tampon là gì?

Tampon là một sản phẩm vệ sinh phụ nữ nhằm thu hút và thấm máu trong chu kỳ kinh nguyệt. Được chế tạo từ sợi bông hoặc vật liệu tương tự, tampon có hình dạng trụ và được trang bị một sợi dây dài để dễ dàng rút ra sau khi sử dụng. Người dùng tampon chèn vào âm đạo để hấp thụ máu kinh nguyệt, cho phép họ tiếp tục hoạt động bình thường trong thời gian này.

Thực hư về tác hại của tampon

Theo Jessica Shepherd, một trợ lý giáo sư sản phụ khoa lâm sàng và giám đốc phụ khoa Minimally Invasive Gynecology tại Đại học Illinois College of Medicine ở Chicago, tampon sẽ an toàn nếu được sử dụng đúng cách. Bà cho biết rằng tampon "tương đối an toàn" và chỉ gây vấn đề khi không tuân thủ hướng dẫn sử dụng. Trường hợp sử dụng tampon không đúng cách hoặc không thay đổi sau 8 - 12 tiếng một lần có nguy cơ mắc hội chứng Toxic Shock Syndrome (TSS).

TSS có thể gây viêm nhiễm và ảnh hưởng đến cơ thể nếu kéo dài trong thời gian dài. Tuy nhiên, nghiên cứu từ Đại học Minnesota cho thấy trường hợp nhiễm TSS rất hiếm. Trong 100.000 phụ nữ sử dụng tampon mỗi năm, chỉ có 1 người bị TSS (tỉ lệ 0,001% số người sử dụng tampon).

Theo chuyên gia, thành phần của tampon cũng rất an toàn và không cần lo lắng khi sử dụng. Theo quy định của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) về tampon, sản phẩm phải được làm từ cotton, sợi tổng hợp hoặc một sự kết hợp của hai loại chất đó, trong đó sợi tổng hợp phải được làm từ cellulose có nguồn gốc từ bột gỗ. Vật liệu sợi tổng hợp được sử dụng trong băng vệ sinh hiện nay ở Hoa Kỳ được sản xuất bằng các quy trình tẩy trắng không chứa chất khử trùng clo. Do đó, tampon không chứa clo mà chỉ sử dụng hydrogen peroxide để tẩy trắng, không gây độc và không chứa chất hóa học.

Một số tác hại của tampon bạn cần biết

Mặc dù tampon có nhiều lợi ích, nhưng cũng có một số tác động tiêu cực có thể xảy ra như sau:

• Hạn chế lưu thông máu: Việc sử dụng tampon có thể gây hạn chế lưu thông máu trong âm đạo, gây khó chịu, đau đớn hoặc kích ứng.
• Nhiễm trùng: Nếu không sử dụng đúng cách hoặc không thay đổi tampon đều đặn, có thể dẫn đến nhiễm trùng hoặc sự phát triển của vi khuẩn và nấm.
• Rối loạn kinh nguyệt: Sử dụng tampon quá thường xuyên có thể gây rối loạn kinh nguyệt, gây ra hiện tượng máu kinh không được tiết ra đầy đủ.
• Chất độc trong tampon: Một số tampon có thể chứa các chất hóa học độc hại như dioxin, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ.
• Nguy cơ ung thư: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng tampon quá thường xuyên có thể tăng nguy cơ mắc ung thư buồng trứng và ung thư cổ tử cung.

Do đó, khi sử dụng tampon, cần lưu ý các tác động tiêu cực có thể xảy ra và tuân thủ hướng dẫn sử dụng và thay đổi tampon đúng cách để giảm nguy cơ gặp phải các vấn đề sức khỏe liên quan.

Cách dùng tampon sao cho đúng?

Vệ sinh tay và âm đạo trước khi sử dụng tampon

Để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn và viêm âm đạo và các vấn đề nấm mốc, trước khi sử dụng tampon, hãy rửa tay sạch và vệ sinh âm đạo cùng vùng xung quanh kỹ càng. Điều này giúp tránh vi khuẩn từ tay xâm nhập vào âm đạo.

Thay đổi tampon thường xuyên

Hãy nhớ rằng, tampon càng lâu nằm trong âm đạo, nguy cơ nhiễm trùng càng tăng. Vì vậy, hãy bảo vệ bản thân bằng cách thay đổi tampon sau một khoảng thời gian sử dụng vài giờ.

Chỉ sử dụng tampon trong ngày có kinh

Việc dịch tiết âm đạo tăng nhiều, mong muốn cảm giác sạch sẽ và khô ráo, hoặc lo lắng về việc quan hệ tình dục an toàn có thể khiến bạn chọn sử dụng tampon. Tuy nhiên, đây chỉ là một giải pháp tạm thời và có thể gây tổn thương và đau do sự khô khan của tampon. Vì vậy, theo lời khuyên của các bác sĩ, nếu bạn không đang trong thời kỳ kinh nguyệt, không nên sử dụng tampon.

Thay ngay tampon sau khi đi bơi

Nếu bạn đi bơi, hãy thay tampon ngay sau khi kết thúc hoạt động này. Tampon là lựa chọn thích hợp cho phụ nữ khi tham gia hoạt động mạnh hoặc đi bơi, tắm biển,... Tuy nhiên, sau khi tắm hồ bơi, bạn cần thay tampon ngay lập tức. Nếu không, có nguy cơ cao bị viêm nhiễm, kích ứng da hoặc nhiễm trùng ở vùng âm đạo.

Chọn tampon phù hợp

Khi lựa chọn tampon, hãy chọn loại phù hợp. Tampon có nhiều loại khác nhau, có thể phân theo kích thước hoặc đối tượng sử dụng. Nếu bạn mới sử dụng lần đầu, hãy chọn loại có kích thước nhỏ hoặc trung bình và loại không cần đẩy để tránh tình trạng đau rát.

Một số lưu ý khi sử dụng tampon

Một số điều bạn cần lưu ý khi sử dụng tampon để đảm bảo an toàn:

• Không nên để tampon trong âm đạo quá 8 tiếng, vì sau thời gian này, vi khuẩn có thể tích tụ và gây nguy cơ nhiễm trùng vùng kín.
• Nếu bạn chưa từng quan hệ tình dục, hãy tránh sử dụng tampon, vì có thể gây rách màng trinh.
• Hãy lựa chọn loại tampon có độ thấm hút vừa phải, để tránh làm khô âm đạo nếu tampon quá hút thấm.
• Khi lần đầu sử dụng tampon, bạn có thể cảm thấy hơi đau do chưa quen với việc tampon nằm trong âm đạo. Bạn có thể dùng tay để điều chỉnh và giảm đau, hoặc đau có thể kéo dài một thời gian sau đó tự giảm dần khi bạn quen. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn cảm thấy đau, hãy xem xét xem tampon có phù hợp với cơ thể của bạn hay không.
• Sử dụng tampon đều đặn không gây hại cho sức khỏe của phụ nữ, tuy nhiên, hãy tránh sử dụng tampon có mùi thơm, vì chúng có thể gây kích thích âm đạo.

Việc sử dụng tampon sẽ mang đến sự linh hoạt hơn cho bạn trong những ngày "đèn đỏ" của mình. Hy vọng những thông tin chia sẻ trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tampon, không còn hoang mang về một số tác hại của tampon và biết cách sử dụng nó một cách an toàn cho sức khỏe.

Xem thêm:

• Tampon bao nhiêu tiền và có những ưu điểm nào?
• Kích thước băng vệ sinh phù hợp là bao nhiêu?