Đau từ đầu gối xuống bàn chân là do đâu?

Đau từ đầu gối xuống bàn chân xuất hiện khi vùng khớp gốp bị tổn thương, làm cho xương khớp bị mất tính linh hoạt và các dây thần kinh bị kích thích gây đau. Đây không phải là một tình trạng hiếm gặp, đặc biệt là ở người lớn tuổi.

Tuy nhiên vì nó quá phổ biến nên nhiều người đã có tâm lý chủ quan. Trên thực tế đây không phải là một chứng bệnh mà là triệu chứng của nhiều bệnh xương khớp. Vì vậy, nếu chậm trễ trong việc khắc phục sẽ làm cho người bệnh đối diện với nguy cơ tàn phế.

Nguyên nhân gây đau từ đầu gối xuống bàn chân

Có rất nhiều nguyên nhân gây đau từ đầu gối xuống bàn chân. Sau đây là một số nguyên nhân thường gặp gây đau nhức chân từ đầu gối trở xuống:

Béo phì, thừa cân

Khớp gối đóng vai trò rất quan trọng, giúp đáp ứng nhu cầu vận động, xoay chuyển linh hoạt. Đồng thời giúp giữ cân bằng và nâng đỡ trọng lượng cơ thể. Vì vậy khớp gối luôn phải chịu áp lực đè nén lớn. Do đó, nếu cân nặng vượt quá mức cho phép, thì áp lực tác động lên xương đầu gối càng lớn. Từ đó dẫn đến hiện tượng đau từ đầu gối xuống bàn chân.

Không những thế, người béo phì, thừa cân thường có xu hướng lười vận động. Việc này làm cho các khớp trở nên thiếu linh hoạt, xơ cứng và có khả năng dẫn đến thoái hóa nên thường xuyên cảm thấy đau nhức khu vực từ đầu gối trở xuống.

Loãng xương

Cấu trúc xương xốp và mỏng hơn xương bình thường nên khả năng chịu lực cũng như chống đỡ của xương giảm

Loãng xương là hiện tượng giảm mật độ xương và cấu trúc xương bị hủy hoại. Từ đó, dẫn đến xương bị suy yếu, khả năng thực hiện chức năng giảm và nguy cơ gãy xương tăng. Khi bị loãng xương, cấu trúc xương sẽ xốp và mỏng hơn xương bình thường vì thế nên khả năng chịu lực cũng như chống đỡ của xương giảm.

Vì vậy, người bị loãng xương thường cảm thấy nhức mỏi, không chỉ đau từ đầu gối xuống bàn chân mà còn đau khắp cơ thể.

Thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối xảy ra khi sụn khớp bị bào mòn, giảm tiết dịch. Nguyên nhân thoái hóa có thể do tuổi tác hoặc tổn thương sụn khớp, làm cho đầu khớp mất đi lớp đệm sụn. Lúc này, đầu xương bị cọ xát vào nhau gây đau nhức. Khi vận động hoặc thay đổi tư thế, những cơn đau do thoái hóa khớp gối gây ra bắt đầu từ chỗ tiếp nối của hai khớp gối lan xuống dưới bàn chân.

Đau từ đầu gối xuống bàn chân do thoái hóa khớp gối ngoài cảm giác nhức mỏi tê bì, thì còn có thể kèm theo tiếng kêu lục cục do xương không có sụn đệm và va vào nhau khi di chuyển.

Do tụ máu đông

Các tụ máu đông ở chân cũng có thể là nguyên nhân gây đau nhức từ đầu gối xuống bàn chân. Bởi vì các cục máu đông thường nằm sâu trong tĩnh mạch xa tim nhất.

Đó chính là ở các chi dưới, từ đầu gối trở xuống bàn chân. Các cục máu đông làm cho việc lưu thông và dẫn máu về tim không hiệu quả. Nó gây ứ đọng máu ở phần thấp của chân rồi từ từ lan lên dần, khiến cho người bệnh cảm thấy đau nhức âm ỉ.

Bệnh tiểu đường

Tiểu đường là một trong những bệnh có biến chứng là bệnh mạch máu ngoại vi. Căn bệnh này gây hẹp các mao mạch máu ở chân, đồng thời tăng khả năng hình thành cục máu đông và làm giảm lưu lượng máu truyền đến bắp chân. Do thiếu nguồn cung cấp dinh dưỡng từ máu nên dẫn đến hiện tượng đau từ đầu gối xuống bàn chân.

Do tuổi tác

Càng lớn tuổi, mật độ của xương càng giảm, sự lão hóa bắt đầu diễn ra dẫn đến tình trạng đau nhức xương khớp

Tuổi tác cũng có liên quan một phần đến biểu hiện đau từ đầu gối xuống bàn chân. Càng lớn tuổi, mật độ của xương càng giảm. Lúc này, hệ thống xương khớp bắt đầu xuất hiện tình trạng như loãng xương và sụn khớp bị lão hóa. Điều này làm cho việc đi lại trở nên khó khăn, gây nên những đau nhức dữ dội, cơn đau lan tỏa từ đầu gối xuống bàn chân.

Khi nào thì bạn cần đi khám bác sĩ?

Đa số các trường hợp bị đau từ đầu gối xuống bàn chân thường mức độ nhẹ và phát triển từ các nguyên nhân không quá nguy hiểm. Vì vậy, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà như nhiệt trị liệu, xoa bóp để kiểm soát cơn đau.

Tuy nhiên, trong trường hợp cơn đau không giảm, đau nghiêm trọng hoặc mức độ đau tăng dần theo thời gian, thì người bệnh cần đến bệnh viện để được khám và có hướng điều trị thích hợp hơn. Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng cần gặp bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp khi cơn đau xuất hiện kèm những biểu hiện sau:

Nếu cơn đau không giảm, đau nghiêm trọng hoặc mức độ đau tăng dần theo thời gian thì người bệnh cần đến gặp bác sĩ

• Các cơn tê bì, ngứa ran xuất hiện ngày càng nhiều với cường độ ngày càng lớn.
• Xuất hiện dấu hiệu yếu cơ, vận động hay di chuyển rất tốn sức.
• Sưng đỏ ở 2 khớp gối, sờ vào có thể thấy nóng.
• Những cơn đau nhức dội làm ảnh hưởng đến khả năng đi lại.
• Những cơn đau xuất hiện nhiều vào ban đêm.

Vì là tình trạng diễn ra khá phổ biến, nên nhiều người thường chủ quan với vấn đề đau từ đầu gối xuống bàn chân. Tuy nhiên, đây có thế là triệu chứng của các bệnh xương khớp. Nếu không được điều trị kịp thời thì sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Vì vậy nên khi cảm nhận được sự bất thường ở các khớp xương thì bạn nên đến gặp bác sĩ ngay. Hy vọng bài viết trên có thể giúp bạn hiểu hơn về tình trạng đau từ đầu gối xuống bàn chân.

Xem thêm:

Nguyên nhân bị đau đầu gối là gì?

Tại sao hay bị đau khớp gối khi chạy bộ?

Ngọc Hiếu

Nguồn tham khảo: Tổng hợp