Sự phát triển của kích thước phôi thai theo tuần như thế nào?

Theo dõi cân nặng và kích thước phôi thai theo tuần ngay từ giai đoạn đầu của thai kỳ giúp ba mẹ theo dõi và đánh giá được sự phát triển của con. Thông qua các chỉ số này, mẹ bầu có thể điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và lối sống sinh hoạt khoa học hơn để con tăng cân hợp lý hoặc kịp thời xử lý khi xảy ra các dấu hiệu bất thường.

Bảng kích thước phôi thai theo tuần

Cân nặng và kích thước dài rộng chuẩn của thai nhi sẽ được xác định qua từng thời kỳ bằng cách tính như sau:

Thai nhi từ 8 đến 19 tuần tuổi: Do thai nhi luôn ở tư thế cuộn tròn trong bào thai nên rất khó đo cân nặng, kích thước của thai nhi, chỉ xác định được từ vị trí đầu đến mông. Nên , ở thời điểm này, chiều dài thai nhi còn được gọi là chiều dài đầu mông.

Thai nhi từ 20 đến 42 tuần tuổi: Chiều dài phôi thai được đo từ đầu đến gót chân. Thông qua các hình ảnh siêu âm vào giai đoạn này, bà bầu có thể quan sát thấy kích thước cũng như cân nặng của thai nhi tăng dần đều.

Đáng chú ý, từ tuần thai thứ 32 trở đi, cân nặng và kích thước của thai nhi sẽ phát triển tối đa và những đường nét cuối cùng trên cơ thể của thai nhi cũng dần được hoàn thiện.

Để biết được chính xác cân nặng và kích thước phôi thai theo tuần, ba mẹ có thể tham khảo bảng chỉ số thai nhi mà tổ chức y tế thế giới WHO vừa đưa ra. Bảng chỉ số này dựa trên ba cột mốc phát triển quan trọng nhất của trẻ là giai đoạn 12 tuần tuổi, 20 tuần tuổi và 32 tuần tuổi, tương ứng với ba giai đoạn thai kỳ của mẹ bầu là tam cá nguyệt thứ nhất, tam cá nguyệt thứ hai và tam cá nguyệt thứ ba.

Tuy nhiên, trên thực tế, bảng chỉ số thai nhi chỉ ở mức trung bình. Nghĩa là trong từng trường hợp, em bé có thể nhẹ hơn, thấp hơn hay nặng hơn, cao hơn so với mức tiêu chuẩn.

Dưới đây là bảng chỉ số thai nhi theo tổ chức WHO:

Thai nhi phát triển theo từng tuần tuổi như thế nào?

Mẹ sẽ nhận thấy thai nhi qua các tuần thay đổi rất nhiều. Tuy thai nhi ở trong bụng mẹ khoảng 38 tuần nhưng độ dài trung bình của thai kỳ sẽ được tính là 40 tuần. Do thai kỳ được tính từ ngày đầu tiên trong chu kỳ kinh cuối cùng của mẹ, mà không phải là ngày thụ thai vào khoảng 2 tuần sau đó. Mẹ có thể tham khảo thông tin chi tiết về kích thước phôi thai cũng như sự phát triển của em bé theo tuần tuổi cụ thể như sau:

• Tuần thai 1: Vào tuần đầu tiên, sự phát triển của phôi thai chính là kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Do ngày dự sinh của mẹ sẽ được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng nên ở tuần thai 1 sẽ được tính là một phần thai kỳ gồm 40 tuần của mẹ.
• Tuần thai 2: Gần cuối tuần thai 2 sẽ diễn ra quá trình thụ tinh của tinh trùng với trứng.
• Tuần thai 3: Hợp tử sau khi thụ thai sẽ đào sâu vào niêm mạc tử cung, gọi là phôi nang.
• Tuần thai 4: Kích thước của phôi thai lúc này nhỏ hơn một hạt gạo. Các tế bào phân chia nhanh chóng để hình thành hệ thống cơ thể khác nhau.
• Tuần thai 5: Đây là thời điểm phát triển hệ thống thần kinh trung ương (gồm tủy sống, não).
• Tuần thai 6: Kích thước chiều dài của phôi thai ở giai đoạn này khoảng 3mm.
• Tuần thai 7: Phôi thai phát triển thành nhau thai và túi ối, nhau thai chui vào thành tử cung để tiếp cận oxy từ máu và chất dinh dưỡng của mẹ truyền sang.
• Tuần thai 8: Thai nhi 8 tuần tuổi có kích thước khoảng 1,3cm, đặc biệt phần tủy sống sẽ phát triển nhanh chóng.
• Tuần thai 9: Miệng, lưỡi, mắt của phôi thai được hình thành, các cơ nhỏ sẽ cho phép phôi thai di chuyển.
• Tuần thai 10: Ở tuần này phôi thai được gọi là bào thai có kích thước khoảng 2,5cm. Hình thành các cơ quan trong cơ thể, phát triển ngón tay và ngón chân, bộ não hoạt động và có sóng não.
• Tuần thai 11: Tim của thai nhi phát triển hơn và nướu bắt đầu mọc răng.
• Tuần thai 12: Ở tuần thai này, có thể nhận biết các ngón chân, ngón tay của thai nhi. Lưu ý rằng mẹ bầu nên làm xét nghiệm sàng lọc ở tuần thai 12 để kiểm tra hội chứng Edward và hội chứng Down.
• Tuần thai 13: Kích thước chiều dài của thai nhi là hơn 7cm.
• Tuần thai 14: Thai nhi xuất hiện dây thanh quản, do đó bé có thể khóc nhẹ. Một vài em bé có thể mút ngón tay cái của mình.
• Tuần thai 15: Kích thước chiều dài thai nhi khoảng 14cm, bắt đầu xuất hiện lông mày, lông mi.
• Tuần thai từ 18 - 20: Trong tuần thai này, thông qua siêu âm mẹ bầu có thể quan sát thấy thai nhi có hiện tượng nấc cụt. Bác sĩ sẽ kiểm tra các bất thường về cấu trúc hoặc vị trí của bánh nhau trong tuần này.
• Tuần thai 24: Ở tuần thai này, thai nhi thường có chiều dài khoảng 33cm. Phần mí mắt không còn dính lại với nhau mà giờ đây đã tách biệt rõ mi trên và mi dưới, nên em bé có thể nhắm và mở mắt.
• Tuần thai 28: Thai nhi ở thời điểm này thường có cân nặng khoảng 1kg và có kích thước chiều dài khoảng 37cm từ đầu đến chân.
• Tuần thai 32: Thai nhi ngủ nhiều, ngoài ra, bé chuyển động thường mạnh mẽ hơn.
• Tuần thai 36: Chiều dài của thai nhi khoảng 46cm, bé thường néo đầu vào xương chậu của người mẹ và sẵn sàng chào đời.
• Tuần thai 40: Em bé có kích thước chiều dài khoảng 51cm và đã sẵn sàng chào đời.

Làm gì khi cân nặng của thai nhi không đạt chuẩn?

Trong các chỉ số thai nhi, ngoài việc dựa vào kích thước phôi thai theo tuần để theo dõi sự phát triển của con, mẹ cũng quan tâm đến cân nặng của thai nhi. Vậy làm gì nếu cân nặng của thai nhi không đạt chuẩn? Hãy tham khảo những gợi ý sau đây:

Khi cân nặng của thai nhi vượt mức chuẩn

Nếu cân nặng của thai nhi vượt chuẩn thì mẹ bầu nên cân nhắc lại chế độ ăn uống và vận động mỗi ngày của mình. Mẹ nên tránh ăn quá nhiều tinh bột, đồ ăn nhiều mỡ hay nhiều đường và nên thường txuyên vận động khi mang thai, nếu không sẽ dẫn đến thai nhi thừa cân, mẹ tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo phì, huyết áp cao hay mỡ máu,… và khiến việc sinh nở khó khăn.

Khi cân nặng thai nhi nhẹ hơn mức chuẩn

Theo các chuyên gia, khi thai nhi nhẹ cân hơn mức bình thường, nguy cơ thai nhi bị ngạt thở ngay trong quá trình sinh rất cao, sức đề kháng của bé khi chào đời cũng yếu hơn bình thường nên rất dễ mắc các bệnh lý về hô hấp, máu. Bên cạnh đó, so với các trẻ đủ cân, trẻ nhẹ cân cũng thường kém thông minh và khả năng vận động bị chậm hơn. 

Do vậy, để khắc phục tình trạng thai nhi có cân nặng nhẹ hơn mức chuẩn, các bà bầu nên xây dựng một chế độ ăn dinh dưỡng, khoa học đồng thời bổ sung các vitamin cần thiết cho cơ thể cả mẹ và bé.

Một cách khác để kiểm soát cân nặng của thai nhi là khám thai định kỳ. Bác sĩ có thể phát hiện ra những vấn đề bất thường của bé thông qua các chỉ số đo đạc, siêu âm thai, từ đó có giải pháp sớm khắc phục.

Bài viết trên đã cung cấp đầy đủ thông tin chi tiết về kích thước phôi thai theo tuần chuẩn nhất. Qua đó, mẹ có thể theo dõi bé phát triển có khỏe mạnh hoặc phát hiện bé chậm tăng cân và thậm chí là không tăng trong nhiều tuần liên tiếp.