Tại sao trẻ đi học hay bị ốm? Ba mẹ cần chăm sóc trẻ như thế nào?

Câu hỏi vì sao trẻ đi học hay bị ốm so với khi ở nhà là điều mà nhiều ba mẹ lo lắng. Điều này không khó để lý giải, bởi môi trường tập thể là nơi dễ dàng phát sinh và lây lan nhiều bệnh lý khác nhau ở trẻ nhỏ.

Vì sao trẻ đi học hay bị ốm?

Nhà và trường học là hai môi trường sống hoàn toàn khác nhau. Khi ở nhà, trẻ ít khi ốm vì không tiếp xúc nhiều với các mầm bệnh. Nhưng khi đến trường, trẻ có thể bị lây nhiễm từ bạn bè thông qua việc dùng chung khăn mặt, đồ dùng cá nhân như chăn, gối hoặc đồ chơi. Những bệnh trẻ dễ mắc phải tại trường gồm các bệnh về đường hô hấp, cúm, sởi, tay chân miệng, đau mắt đỏ,...

Nhiều trẻ đi học hay bị ốm và còn gặp các vấn đề khác như bệnh ngoài da, táo bón và lo sợ khi phải xa người thân. Ngoài ra, một số trẻ có nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiểu do nín tiểu, uống ít nước hoặc không vệ sinh sạch sẽ sau khi đi vệ sinh.

Trẻ khi đi học dễ bị mắc bệnh gì?

Vì sao trẻ đi học hay bị ốm đã được giải đáp, vậy trẻ khi đi học dễ bị mắc bệnh gì? Khi trẻ đi học, nguy cơ bị lây nhiễm các bệnh khác nhau thường tăng cao. Trong số đó, có một số bệnh rất phổ biến mà trẻ dễ mắc phải trong môi trường tập thể, bao gồm:

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Bệnh này thường xảy ra phổ biến hơn ở các bé gái, do các bé chưa quen với việc sử dụng nhà vệ sinh công cộng. Một số bé có xu hướng nhịn tiểu, uống ít nước hoặc không vệ sinh sạch sẽ sau khi đi vệ sinh dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng. Trẻ bị nhiễm trùng đường tiết niệu thường có các triệu chứng như sốt kéo dài, biếng ăn hoặc ăn nhiều nhưng không tăng cân. Nếu chú ý kỹ, cha mẹ có thể nhận thấy trẻ đi tiểu ít hơn hoặc tiểu lắt nhắt.

Bệnh hô hấp

Trường học là nơi rất dễ phát tán các virus gây bệnh đường hô hấp như cúm, Covid-19,... Bệnh này có thể khởi phát đột ngột với các triệu chứng như chảy nước mắt, ho nhẹ, chảy nước mũi, đau họng và khó nuốt,... Trong hầu hết các trường hợp, trẻ vẫn có thể hoạt động bình thường và bệnh sẽ tự khỏi sau 4-5 ngày nếu không có biến chứng do vi khuẩn. Tuy nhiên, nếu bệnh hô hấp trở nên nặng hơn, trẻ có thể gặp biến chứng viêm phổi với các biểu hiện như sốt cao trên 38.5 độ C, ho có đờm, thở nhanh và khó thở, cơ thể mệt mỏi và không muốn vui chơi.

Sốt siêu vi

Sốt siêu vi là một bệnh lý phổ biến ở trẻ nhỏ khi bắt đầu đi học. Trẻ có thể sốt cao đến 39 độ C hoặc hơn. Dù được uống thuốc hạ sốt, thân nhiệt có thể giảm tạm thời nhưng sau đó lại tăng trở lại. Ngoài sốt, trẻ thường có các triệu chứng kèm theo như đau bụng, tiêu chảy hoặc phát ban. Để phòng ngừa bệnh, cha mẹ nên giữ ấm cho trẻ khi thời tiết thay đổi và hạn chế cho trẻ chơi ngoài nắng quá lâu.

Bệnh về đường tiêu hóa

Trẻ em đi học dễ mắc các bệnh về đường tiêu hóa, chẳng hạn như tiêu chảy. Bệnh này có thể do ngộ độc thực phẩm, vi khuẩn hoặc virus gây ra. Nếu trẻ ăn phải thực phẩm ô nhiễm hoặc không đảm bảo vệ sinh, đường tiêu hóa có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Ba mẹ cần chăm sóc trẻ như thế nào?

Sức đề kháng của trẻ là yếu tố quan trọng giúp chống lại các loại virus và vi khuẩn. Để tăng cường sức đề kháng và đảm bảo sức khỏe cho trẻ, ba mẹ có thể thực hiện các biện pháp sau:

Giữ vệ sinh cá nhân cho trẻ sạch sẽ

Ba mẹ nên tạo thói quen vệ sinh cá nhân cho bé ngay từ khi còn ở nhà, trước khi trẻ bước vào độ tuổi đi học. Đây là cách hiệu quả nhất để bảo vệ trẻ khỏi những mầm bệnh vô hình từ môi trường xung quanh. Nếu trẻ biết tự vệ sinh cá nhân tại trường như rửa tay bằng xà phòng sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn, tỷ lệ mắc các bệnh truyền nhiễm như tiêu chảy cấp, tay chân miệng,... sẽ giảm đáng kể so với những bé không rửa tay.

Tiêm chủng đầy đủ

Tiêm vắc-xin là biện pháp giúp trẻ phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm như sởi, quai bị,... Việc tiêm chủng đầy đủ sẽ giúp trẻ xây dựng hệ thống miễn dịch vững chắc, bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của virus và vi khuẩn.

Cho trẻ vận động thể chất

Đối với trẻ từ 2 tháng tuổi trở lên, việc tham gia các hoạt động thể chất và vận động ngoài trời sẽ có lợi cho sức khỏe và giúp tăng cường hệ miễn dịch. Đặc biệt, cho trẻ dành khoảng 15-30 phút mỗi ngày để vận động ngoài trời sẽ giúp giảm nguy cơ mắc viêm mũi dị ứng và các bệnh lý khác.

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng

Vitamin A, C, và D đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ miễn dịch. Vì vậy, ba mẹ có thể bổ sung các thực phẩm giàu những vitamin này để tăng cường sức đề kháng cho con. Nếu việc cung cấp vitamin và khoáng chất qua chế độ ăn uống không đủ, ba mẹ có thể xem xét việc bổ sung bằng thực phẩm chức năng.

Bài viết trên đã giải đáp chi tiết cho ba mẹ về lý do tại sao trẻ đi học hay bị ốm. Hy vọng rằng thông qua những thông tin này, ba mẹ sẽ có thêm kiến thức để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho con yêu một cách tốt nhất, đặc biệt khi hệ miễn dịch của trẻ vẫn chưa hoàn thiện trong giai đoạn này.