Top 5 thảo dược hạ acid uric hiệu quả nhất

Tăng cao acid uric máu là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra những cơn gout cấp vô cùng đau đớn. Để phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm này, hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu ngay top 5 thảo dược hạ acid uric hiệu quả để sử dụng tại nhà nhé!

Thảo dược có tác dụng gì với acid uric huyết?

Đối với những bệnh nhân ta chỉ tăng acid uric huyết mà chưa có dấu hiệu bệnh lý khác, việc sử dụng thuốc Tây để điều trị là chưa cần thiết. Trường hợp lạm dụng thuốc quá mạnh thậm chí còn có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.

Thảo dược là các loại dược liệu có nguồn gốc tự nhiên đã được ứng dụng lâu đời giúp trị các bệnh lý khác nhau. Đa số trong đó có độ an toàn khá cao, ít tác dụng phụ nên phù hợp để duy trì trong thời gian dài. Những người chưa mắc bệnh và muốn phòng ngừa thì lựa chọn thảo dược là một trong những phương án tối ưu.

Những loại thảo dược hạ acid uric hiệu quả nhất

Trên thực tế, có rất nhiều loại dược liệu được chứng minh là giúp kiểm soát nồng độ acid uric huyết. Sau đây là một số thảo dược thường gặp nhất:

Thổ phục linh

Thổ phục linh là một vị thuốc có chứa hàm lượng lớn các hợp chất caroten, saponin và các hợp chất vòng thơm khác. Khi duy trì sử dụng có thể giúp tăng cường loại bỏ acid uric qua dược liệu thổ phục linh giúp tăng đào thải acid uric thận, làm giảm nồng độ chất này trong máu và ngăn ngừa bệnh gout hiệu quả.

Cỏ hy thiêm

Nếu như thổ phục linh đóng vai trò thúc giục acid uric nhanh chóng ra khỏi cơ thể thì cỏ hy thiêm giống như một ‘bác lao công”. Nguyên nhân là vì loại thảo dược này có khả năng “quét dọn” những tinh thể acid uric lắng đọng trong các mô, đưa chúng vào máu. Sau đó, các tinh thể này hòa tan lại vào dịch cơ thể, được lọc và thải qua thận dễ dàng hơn.

Bồ công anh

Trong trường hợp acid uric đã lắng đọng và gây ra các cơn đau nhức thì bồ công anh là lựa chọn tối ưu cho bạn. Các nghiên cứu hiện đại chứng minh loại dược liệu này rất giàu các hợp chất kháng viêm, giảm đau. Nhờ đó giúp cho người bệnh cảm thấy dễ chịu, làm chậm tiến triển của bệnh gout đáng kể.

Cỏ nhọ nồi

Trường hợp bệnh nhân có vấn đề về thận khiến cho quá trình đào thải acid uric ra khỏi cơ thể bị gián đoạn, cỏ nhọ nồi là lựa chọn ưu việt. Trong loại thảo dược này có rất nhiều hợp chất tự nhiên giúp bổ thận âm, tăng cường chức năng thận. Nhờ đó mà hoạt động lọc, bài tiết các chất thải bao gồm cả acid uric được lưu thông giúp ngừa gout, sỏi thận hiệu quả.

Vỏ đậu xanh

Từ xa xưa, đậu xanh nguyên vỏ đã được xem là một loại thực phẩm - vị thuốc giúp thanh nhiệt, giải độc cực kỳ hiệu quả. Phần vỏ đậu xanh chứa rất nhiều hoạt chất nhóm flavonoid giúp tăng cường đào thải, giảm sự tích tụ acid uric tại các khớp xương.

Ngoài ra, chất xơ trong vỏ đậu xanh còn giúp kiểm soát quá trình hấp thu đạm tại ruột. Nhờ đó lượng purin trong máu giảm và ngăn ngừa tổng hợp mới acid uric.

Khi nào nên sử dụng thảo dược hạ acid uric?

Các dược liệu trên đã được sử dụng lâu đời và được nhiều thầy thuốc công nhận tác dụng giảm acid uric. Tuy nhiên, đa số các dược liệu chỉ nên dùng khi:

• Bệnh nhẹ: Tác động của thảo dược đối với cơ thể sẽ rất chậm và không phù hợp với những bệnh lý cấp cần giảm nhẹ triệu chứng ngay. Thay vào đó, người bệnh nên dùng thảo dược để kiểm soát acid uric huyết lâu dài. Nhờ đó mà giảm được nguy cơ mắc nhiều bệnh lý liên quan.
• Cơ địa không dị ứng: Trong mỗi loại cây cỏ luôn chứa rất nhiều các hợp chất khác nhau. Mỗi một cơ địa sẽ dị ứng với 1 loại chất nào đó mà chúng ta không thể đoán trước được. Vì vậy, trong quá trình sử dụng thảo dược điều trị acid uric huyết tăng cao nên theo dõi phản ứng cơ thể. Ngưng sử dụng ngay khi xuất hiện mẩn đỏ, mề đay hoặc các dấu hiệu kích ứng khác.
• Biết rõ nguồn gốc dược liệu: Hiện nay có rất nhiều nơi buôn bán các loại dược liệu giả. Khi sử dụng các thảo dược như vậy không những cho rất ít tác dụng mà thậm chí còn tăng nguy cơ ngộ độc. Vì vậy, nên chọn cho mình một nơi cung cấp dược liệu uy tín, rõ ràng về nguồn gốc xuất xứ để bảo vệ sức khỏe.
• Hỏi ý kiến bác sĩ: Nếu bạn đang uống thuốc tây để trị bệnh gout hoặc mắc nhiều bệnh nền, nên tham khảo thật kỹ ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng thảo dược. Việc dùng sai có thể gây tương tác thuốc hoặc làm trọng thêm các bệnh lý đi kèm.

Một số lưu ý khi dùng thảo dược hạ acid uric huyết

Bên cạnh việc lựa chọn đúng dược liệu, trong quá trình kiểm soát acid uric huyết bệnh nhân cần lưu ý:

• Tránh sử dụng nhiều thức uống có cồn, nước ngọt.
• Kết hợp với các thói quen vận động, giảm cân để giảm thiểu nguy cơ bị gout.
• Tránh ăn các loại thịt đỏ, hải sản quá nhiều.
• Nên ăn các loại thịt ít purin như thịt gia cầm (gà, vịt,...) và cá nước ngọt.
• Uống nhiều nước và bổ sung thêm vitamin C để giúp tăng cường đào thải acid uric ra khỏi cơ thể nhanh chóng.
• Thay đổi lối sống, ngủ nghỉ đủ giờ, giảm thiểu căng thẳng.
• Tái khám định kỳ để kiểm tra lại nồng độ acid uric huyết ít nhất 1 lần/năm.

Như vậy, thảo dược đóng một vai trò rất quan trọng giúp kiểm soát acid uric trong máu và ngăn ngừa nhiều bệnh lý liên quan. Việc sử dụng dược liệu phải được thông qua ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn sức khỏe.

Trên đây là một số thông tin cơ bản về top 5 loại thảo dược hạ acid uric huyết. Nhà thuốc Long Châu sẽ cập nhật thêm các xu hướng điều trị gout và tăng acid uric mới nhất trong những bài viết sau. Cùng theo dõi để biết được những thông tin hữu ích giúp bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình nhé!

Xem thêm: Thực đơn cho người có chỉ số axit uric cao có gì?