Trẻ bị sốt và chướng bụng cha mẹ nên làm gì? Chế độ ăn cho trẻ khi bị chướng bụng

Trẻ bị sốt và chướng bụng khiến cho trẻ mệt mỏi, chán ăn, không muốn vui chơi. Trong những trường hợp này, cha mẹ cần xử trí như thế nào? Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho trẻ bị sốt và chướng bụng là gì? Đây là câu hỏi được nhiều cha mẹ đặt ra. Để giải đáp ngay những thắc này, mời các bậc phụ huynh tìm hiểu bài viết sau đây.

Cách xử trí khi trẻ bị sốt

Trẻ bị sốt và chướng bụng thì các mẹ nên xử trí như thế nào? Đầu tiên, khi mẹ phát hiện bé nhà mình bị mệt mỏi, uể oải, quấy khóc, không chịu chơi, sờ vào da trẻ thấy ấm nóng thì rất có thể trẻ đang bị sốt. 

Lúc này, mẹ có thể xử trí sốt cho trẻ tại nhà bằng những cách sau đây:

• Cho trẻ mặc quần áo thoải mái, mỏng nhẹ, rộng rãi, thấm hút mồ hôi tốt.
• Cho bé nằm ở nơi rộng rãi, thoáng mát, yên tĩnh và tránh để gió bên ngoài lùa vào.
• Bù nước cho trẻ khi trẻ bị sốt bằng cách tăng cường số lần và số lượng bú đối với trẻ còn bú mẹ hoặc cho uống nước tăng cường với những trẻ đã ăn uống được. Đối với những trẻ trên 1 tuổi, cha mẹ có thể cho trẻ uống thêm các loại nước trái cây giàu vitamin C như: Nước cam, chanh, quýt…
• Mẹ dùng khăn mềm nhúng vào nước ấm và vắt cho khăn còn ẩm, sau đó lau những vùng thoát nhiệt tốt trên cơ thể trẻ như trán, nách, bẹn, cổ. Điều này sẽ giúp thân nhiệt của trẻ hạ được nhanh chóng.

Bên cạnh đó, khi trẻ bị sốt từ 38.5 độ C trở lên, các mẹ nên kết hợp chườm ấm với cho trẻ uống thuốc hạ sốt đúng cách. Các mẹ chỉ nên cho trẻ sử dụng các loại thuốc hạ sốt thông thường tại nhà như paracetamol dạng gói bột hoặc siro. 

Thông thường, sau 30 phút uống thuốc, thuốc sẽ có tác dụng hạ sốt. Các mẹ cần lưu ý dùng thuốc hạ sốt theo cân nặng của trẻ và khoảng cách giữa 2 lần uống thuốc hạ sốt tối thiểu là 4 - 6 giờ. Nếu như các mẹ lần đầu làm mẹ chưa có kinh nghiệm, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ dùng thuốc, tránh việc tự ý mua thuốc cho trẻ dùng sai cách có thể gây nên những hậu quả nghiêm trọng.

Sau khi các mẹ đã sử dụng những biện pháp trình bày ở trên, đã kết hợp chườm ấm và dùng thuốc mà trẻ vẫn sốt kéo dài, thậm chí sốt cao hơn, cha mẹ cần nhanh chóng đưa trẻ tới các cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám và xử trí kịp thời.

Xử trí chướng bụng cho trẻ

Bên cạnh xử trí sốt, khi trẻ bị sốt và chướng bụng, cha mẹ có thể cải thiện tình trạng chướng bụng cho trẻ bằng những biện pháp dưới đây:

• Massage bụng cho trẻ: Massage là một biện pháp giúp giảm chướng bụng và giảm thân nhiệt cho trẻ hiệu quả. Chỉ cần một vài thao tác nhỏ hết sức nhẹ nhàng trên bụng trẻ ở vùng rốn theo chiều kim đồng hồ đã giúp giảm cảm giác đầy bụng, khó tiêu, giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn nhiều.
• Chườm ấm bụng cho trẻ: Các mẹ có thể dùng ăn ấm để chườm lên bụng trẻ. Việc làm này có thể giúp trẻ giảm bớt tình trạng đầy hơi, khó tiêu khó chịu. Tuy nhiên, mẹ nhớ kiểm tra độ nóng của khăn trước khi chườm lên bụng trẻ để tránh gây bỏng da trẻ bởi da trẻ rất mỏng.
• Cho trẻ uống men vi sinh: Trong các loại men vi sinh chứa rất nhiều lợi khuẩn. Những vi khuẩn có lợi này sẽ giúp hỗ trợ các vấn đề ở đường tiêu hóa của trẻ. Từ đó giúp trẻ cải thiện được một số triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, bệnh táo bón…
• Cho trẻ vận động nhẹ nhàng: Nếu như bé nhà mình đã biết đi, các mẹ có thể cho trẻ đi bộ nhẹ nhàng thư giãn trong khoảng 15 phút hay mẹ cũng có thể cho trẻ tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng. Điều này sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ rất hiệu quả. Trong trường hợp trẻ chưa biết đi, cha mẹ có thể cho bé nằm ngửa, rồi nhẹ nhàng đẩy 1 chân trẻ lên ngực rồi tới chân kia nhịp nhàng như vậy. Thao tác giống như đạp xe này có thể giúp trẻ đẩy khí thừa trong bụng, giảm cảm giác đầy bụng khó chịu.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị sốt và chướng bụng

Khi trẻ bị sốt và chướng bụng, chế độ dinh dưỡng cho trẻ lúc này cũng rất quan trọng. Để cải thiện tình trạng bé bị chướng bụng sốt, các mẹ có thể ưu tiên cho các bé sử dụng những thực phẩm sau:

Cháo

Cháo là món ăn đầu tiên trong danh sách mà các mẹ nên cho các bé ăn khi bé bị chướng bụng sốt. Cháo có tác dụng hạ thân nhiệt nhanh, đồng thời dễ tiêu hóa nên rất tốt cho tình trạng trẻ bị sốt và chướng bụng. 

Bên cạnh đó, mẹ có thể kết hợp cháo với các loại thực phẩm khác như thịt, hải sản, rau củ quả để thay đổi khẩu vị cũng như bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ.

Bổ sung trái cây

Trái cây rất tốt cho tình trạng sốt, đầy bụng của trẻ nhỏ. Khi trẻ bị sốt và chướng bụng, các mẹ nên bổ sung vào khẩu phần ăn của trẻ đa dạng các loại trái cây, nhưng nên ưu tiên các loại trái cây mềm, dễ ăn như đu đủ, chuối, nho… và đồng thời hạn chế những loại trái cây có tính acid.

Các loại trái cây giàu vitamin và chất xơ sẽ kích thích hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt hơn, cùng với đó hỗ trợ quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi và dễ dàng hơn. Mẹ có thể cho các bé ăn trái cây vào các bữa phụ, có thể ăn trực tiếp hoặc xay sinh tố cho trẻ uống đều rất ngon và tốt cho trẻ.

Đạm động vật

Các loại thực phẩm như thịt gà, thịt lợn, trứng… thuộc nhóm đạm động vật dễ tiêu hóa, giúp trẻ vừa dễ tiêu hóa, vừa cung cấp đủ đạm cho cơ thể, giúp trẻ hồi phục lại sức khỏe nhanh chóng sau khi ốm dậy, đồng thời tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

Các loại rau củ quả

Các loại rau củ quả là một thành phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn của trẻ, đặc biệt là những trẻ đang ốm hay mới ốm dậy. Tuy nhiên, các mẹ cần chú ý chế biến chín các loại rau củ quả, tuyệt đối không được cho trẻ ăn rau sống, đồng thời tránh cho trẻ ăn một số loại rau củ quả dễ khiến trẻ bị khó tiêu như: Bắp cải, cà tím…

Trẻ bị sốt và chướng bụng, cha mẹ cần theo dõi sát tình trạng của trẻ. Trong những trường hợp trẻ cảm thấy khó chịu nhiều, có dấu hiệu chán ăn, bỏ bú, quấy khóc khó ngủ, mất ngủ, đi ngoài lẫn máu… cha mẹ nên đưa trẻ tới ngay các cơ sở y tế để trẻ được các bác sĩ thăm khám và xử trí kịp thời. Bởi rất có thể trẻ đang mắc bệnh lý nào đó cần được điều trị sớm.

Hy vọng bài viết trên đã giúp các cha mẹ nắm được những cách chăm sóc trẻ khi trẻ bị sốt và chướng bụng cũng như nắm được những thực phẩm cần bổ sung vào chế độ ăn của các bé khi bé bị chướng bụng sốt. Chúc bạn và các bé nhà mình nhiều sức khỏe và đừng quên tiếp tục theo dõi các bài viết tiếp theo của Nhà thuốc Long Châu nhé!

Xem thêm:

• Khoảng cách giữa 2 lần uống thuốc hạ sốt bao lâu để an toàn?
• Cách xử trí khi trẻ bị sốt sau khi tiêm phòng 6 trong 1