Trẻ lười bú: Nguyên nhân và cách khắc phục

Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất quan trọng đối với trẻ những tháng đầu đời. Các chuyên gia sức khỏe luôn khuyến khích nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu để giúp trẻ nhận được càng nhiều nhiều lợi ích càng tốt, bao gồm các chất dinh dưỡng thiết yếu và khả năng miễn dịch mạnh mẽ. Nếu phát hiện trẻ lười bú, mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân để khắc phục kịp thời, đảm bảo trẻ nhận được dinh dưỡng cần thiết để tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.

Trẻ bú bao nhiêu là đủ?

Những người làm cha mẹ thường có thắc mắc về việc trẻ sơ sinh nên bú bao nhiêu là đủ. Bạn cần biết rằng, ở giai đoạn khác nhau trẻ sẽ có nhu cầu lượng sữa khác nhau giúp đảm bảo dinh dưỡng và sự phát triển hợp lý. Mặt khác, mỗi trẻ lại có thể trạng và nhu cầu khác nhau nên mẹ sẽ điều chỉnh tăng dần lượng sữa sao cho phù hợp nhất với con mình.

Trẻ sơ sinh 0 - 2 tháng

Trong những ngày đầu đời, trẻ sơ sinh có dạ dày nhỏ và mỗi cữ bú chỉ cần khoảng 5ml đến 7ml sữa. Khi bé lớn lên, lượng sữa cần thiết sẽ tăng dần.

Trẻ sơ sinh cần bú khoảng 8 - 12 lần một ngày, mỗi lần bú cách nhau 2 - 3 giờ. Lịch trình cho trẻ bú thường xuyên này là cần thiết để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bé và hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh.

2 - 3 tháng

Ở giai đoạn này, trẻ thường bú 6 - 8 lần một ngày. Mỗi lần cho ăn diễn ra cứ sau 3 đến 5 giờ. Dung tích dạ dày của bé đã tăng lên, cho phép bé bú ít cữ hơn nhưng lượng nhiều hơn.

4 - 5 tháng

Trẻ ở độ tuổi này thường bú mẹ từ 5 - 6 lần một ngày, với các lần bú cách nhau 3 - 5 giờ. Cha mẹ có thể nhận thấy con mình bú hiệu quả hơn và bú được nhiều sữa hơn mỗi buổi.

6 tháng tuổi trở lên

Khi trẻ được sáu tháng tuổi, trẻ thường bú ít nhất 5 lần một ngày, mỗi lần cách nhau 4 - 5 giờ. Tại thời điểm này, một số bé cũng có thể bắt đầu tỏ ra thích thú với thức ăn đặc như một chất bổ sung cho sữa mẹ.

Để ước tính tổng lượng sữa trẻ sơ sinh cần mỗi ngày, cha mẹ có thể căn cứ vào cân nặng của trẻ. Nhân cân nặng của bé với 150 để tính lượng sữa tối thiểu cần bú hàng ngày. Ví dụ, một em bé nặng 4kg sẽ cần ít nhất 600ml sữa mỗi ngày (4kg x 150 = 600ml).

Điều quan trọng cần nhớ là mỗi em bé có nhu cầu ăn uống riêng biệt dựa trên tình trạng cơ thể và mô hình tăng trưởng của chúng. Các hướng dẫn này chỉ cung cấp một công thức chung, cha mẹ nên theo dõi quá trình tăng trưởng và cách bú của bé, điều chỉnh lượng sữa khi cần thiết. Việc tư vấn thường xuyên với bác sĩ nhi khoa có thể cung cấp thêm hướng dẫn và đảm bảo rằng em bé được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng.

Nguyên nhân trẻ lười bú

Dưới đây là một số nguyên nhân vì sao trẻ lười bú cha mẹ cần chú ý:

Các vấn đề sức khỏe

Tình trạng sức khỏe bất thường có thể khiến trẻ khó chịu và không muốn bú mẹ, có thể bao gồm rối loạn đường tiêu hóa hoặc các bệnh gây ra đau đớn như nhiễm trùng cổ họng... Những vấn đề này có thể ảnh hưởng đến trẻ trong những tháng đầu đời khiến trẻ lười bú mẹ hơn.

Những thay đổi về mùi vị sữa mẹ

Chế độ ăn uống của mẹ có ảnh hưởng đến mùi vị của sữa. Thực phẩm có gia vị mạnh, có mùi đặc trưng hoặc vị chua có thể làm thay đổi khẩu vị, dẫn đến trẻ lười bú. Bé có thể cảm nhận được những thay đổi này và có thể không chịu bú.

Núm vú bất thường

Những bất thường ở núm vú, chẳng hạn như núm vú thụt vào trong hoặc núm vú quá lớn so với miệng trẻ, có thể gây trở ngại cho việc cho con bú. Những trở ngại về thể chất này có thể khiến trẻ khó bú đúng cách, từ đó trẻ lười bú mẹ.

Tư thế cho con bú không đúng cách

Tư thế cho con bú không đúng là nguyên nhân phổ biến khiến trẻ lười bú. Nếu tư thế không thoải mái hoặc nếu sữa chảy ra không đều từ cả hai vú, trẻ có thể ít muốn bú mẹ hơn.

Thiếu vi chất dinh dưỡng

Việc thiếu các vi chất dinh dưỡng thiết yếu như kẽm, canxi và vitamin B có thể góp phần khiến trẻ không muốn bú mẹ. Các triệu chứng thiếu hụt có thể bao gồm tăng cân chậm, ngủ không yên, đổ mồ hôi quá nhiều và thường xuyên trằn trọc. Để chẩn đoán và bổ sung chính xác, điều quan trọng là phải đưa trẻ đi khám bác sĩ chuyên khoa mới có thể xác định cụ thể.

Cách khắc phục vấn đề trẻ lười bú

Giải quyết vấn đề trẻ lười bú mẹ là điều vô cùng quan trọng để đảm bảo trẻ nhận được đủ dinh dưỡng quý giá từ nguồn sữa mẹ. Xác định các nguyên nhân cơ bản và thực hiện các biện pháp khắc phục sau đây sẽ giúp khuyến khích trẻ bú mẹ một cách hiệu quả.

Đối với trẻ bú mẹ hoàn toàn

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của mẹ

Các bà mẹ nên đảm bảo chế độ ăn uống cân bằng giàu protein, carbohydrate, chất béo, vitamin và khoáng chất. Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán, đồ cay nóng có thể cải thiện chất lượng sữa, khiến bé thích bú mẹ hơn.

Thiết lập thói quen cho con bú

Cho trẻ bú thường xuyên rất hữu ích. Mẹ hãy chia thành nhiều cữ bú trong ngày, mỗi đợt cách nhau khoảng 2 - 3 giờ. Tránh ép bé bú khi no và tránh tình trạng bé đói kéo dài trước khi bú.

Thay đổi tư thế cho con bú

Thay đổi tư thế bú có thể giúp bé thoải mái và sẵn sàng bú hơn. Nhiều bà mẹ nhận thấy rằng bế trẻ quanh nhà hoặc đu đưa nhẹ nhàng có thể khuyến khích trẻ bú mẹ tốt hơn.

Giải quyết các vấn đề về núm vú và dòng sữa

Nếu trẻ khó bú do hình dạng núm vú hoặc lượng sữa nhiều, mẹ có thể vắt sữa và cho trẻ ăn bằng thìa hoặc bình. Nhẹ nhàng xoa bóp ngực theo chiều kim đồng hồ cũng có thể giúp kích thích sản xuất sữa.

Theo dõi sức khỏe

Nếu trẻ lười bú mẹ là do bệnh tật thì việc theo dõi sức khỏe của trẻ một cách chặt chẽ là rất quan trọng. Thăm khám y tế và điều trị dứt điểm các vấn đề sức khỏe sẽ đồng thời giải quyết các vấn đề về bú mẹ ở trẻ.

Đối với trẻ bú sữa công thức

Đối với trẻ bú sữa công thức, mẹ nên lưu ý các bước sau:

Chọn sữa công thức phù hợp

Việc lựa chọn sữa công thức phù hợp với sở thích khẩu vị của bé và cung cấp đầy đủ dinh dưỡng là điều cần thiết. Đảm bảo sữa công thức đáp ứng nhu cầu phát triển của bé sẽ có thể khuyến khích bé bú thường xuyên.

Chọn bình sữa và núm vú phù hợp

Chọn bình sữa có kích thước núm vú vừa vặn với miệng bé. Đảm bảo dòng chảy của bình sữa thích hợp - không quá nhanh hoặc quá chậm - để giúp bé bú dễ dàng.

Theo dõi khoảng thời gian cho ăn

Hãy chú ý đến khoảng thời gian giữa các cữ bú và lượng bé bú mỗi lần. Điều chỉnh lịch trình và số lượng cho ăn khi cần thiết có thể giúp duy trì kế hoạch cho bú phù hợp.

Giải quyết tình trạng trẻ lười bú đòi hỏi cha mẹ phải kiên trì và kiên nhẫn. Hãy theo dõi cẩn thận cách trẻ bú, lượng trẻ bú, sức khỏe tổng thể cũng như sự thoải mái của trẻ khi bú là rất quan trọng để đảm bảo trẻ nhận được dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.