Tốt nghiệp chương trình Sau Đại học Chuyên khoa I Nhi khoa tại Đại học Y Hà Nội. Bác sĩ có hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực khám và điều trị các bệnh lý Nhi khoa.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Bác sĩ Chuyên khoa 1Nguyễn Thị Hương Lan
Tốt nghiệp chương trình Sau Đại học Chuyên khoa I Nhi khoa tại Đại học Y Hà Nội. Bác sĩ có hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực khám và điều trị các bệnh lý Nhi khoa.
Chứng sợ khoảng rộng là một loại rối loạn lo âu. Nó là sự sợ hãi một cách vô lý các khoảng không, đám đông, phương tiện vận chuyển công cộng, sợ sập đổ, sợ xếp hàng. Nếu bạn không điều trị, có thể ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và công việc của bạn.
Chứng sợ khoảng rộng là một loại rối loạn lo âu. Nó là sự sợ hãi một cách vô lý các khoảng không, đám đông, phương tiện vận chuyển công cộng, sợ sập đổ, sợ xếp hàng.
Sự lo lắng là do sợ rằng không có cách nào dễ dàng để trốn thoát. Chứng sợ khoảng rộng thường khiến bạn khó có cảm giác an toàn ở bất kỳ nơi công cộng nào, đặc biệt là những nơi tụ tập đông người và ở những địa điểm xa lạ. Bạn có thể cảm thấy rằng bạn cần một người bên cạnh, chẳng hạn như thành viên gia đình hoặc bạn bè, để đi cùng bạn đến những nơi công cộng. Nỗi sợ hãi có thể nặng nề đến mức bạn có thể cảm thấy mình không thể rời khỏi nhà.
Chứng sợ khoảng rộng có thể khiến bạn cảm thấy sợ hãi và căng thẳng tột độ, điều này có thể khiến bạn né tránh các tình huống. Bạn có thể gặp các triệu chứng sau đây khi ở trong những tình huống hoặc không gian gây sợ hãi:
Chứng sợ khoảng rộng có thể hạn chế nghiêm trọng khả năng giao tiếp, làm việc, tham dự các sự kiện quan trọng và thậm chí hoạt động sinh hoạt trong cuộc sống hàng ngày của bạn.
Đừng để chứng sợ khoảng rộng khiến thế giới của bạn trở nên nhỏ bé hơn. Hãy gọi cho bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần nếu bạn có các triệu chứng sợ khoảng rộng.
Chứng sợ khoảng rộng được cho là do sự kết hợp giữa các yếu tố di truyền và môi trường. Tình trạng này thường xảy ra trong gia đình hoặc trải qua các sự kiện căng thẳng, đau thương như cha mẹ qua đời hoặc bị tấn công có thể là nguyên nhân gây ra bệnh.
Chứng sợ khoảng rộng có thể hạn chế đáng kể các hoạt động trong cuộc sống của bạn. Nếu chứng sợ khoảng rộng của bạn nghiêm trọng, bạn thậm chí có thể không thể rời khỏi nhà của mình. Chứng sợ khoảng rộng cũng có thể dẫn đến:
Chứng sợ khoảng rộng là tình trạng bạn trở nên lo lắng, sợ hãi, hoảng loạn trong những môi trường xa lạ, đám đông, hoặc khi ở 1 mình.
Không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa chứng sợ khoảng rộng. Nhưng sự lo lắng có xu hướng gia tăng khi bạn tránh né những tình huống mà bạn sợ hãi. Hãy cố gắng tập đi đến những nơi bạn sợ hãi nhiều lần. Điều này có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn ở những nơi đó.
Hãy gọi cho bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần nếu bạn có các triệu chứng sợ khoảng rộng.
Nếu bạn hoặc người khác bị chứng sợ khoảng rộng, điều cần thiết là đảm bảo bạn được chăm sóc y tế chất lượng tại cơ sở y tế uy tín để ngăn ngừa hoặc điều trị các biến chứng của chứng sợ khoảng rộng.
Hỏi đáp (0 bình luận)