18 tuần là mấy tháng? Thai 18 tuần tuổi phát triển ra sao và mẹ bầu cần lưu ý gì?

Thai kỳ là hành trình nhiều cảm xúc và không ít bỡ ngỡ, đặc biệt với những người mang thai lần đầu. Việc theo dõi sự phát triển của bé qua từng tuần giúp mẹ chuẩn bị tâm lý và chăm sóc cả hai tốt hơn. Vậy 18 tuần là mấy tháng, thai nhi có những bước tiến gì và mẹ nên lưu ý điều gì để thai kỳ diễn ra an toàn? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

18 tuần là mấy tháng?

Ở tuần 18 của thai kỳ, rất nhiều mẹ đặt câu hỏi: 18 tuần là mấy tháng? Theo cách tính phổ biến, thai 18 tuần tương đương khoảng 4 tháng 2 tuần. Cụ thể, thai kỳ thường được tính từ ngày đầu kỳ kinh cuối, kéo dài khoảng 40 tuần (tương đương 9 tháng 10 ngày). Do vậy, 18 tuần nằm trong tam cá nguyệt thứ hai, đây là giai đoạn bé bắt đầu phát triển mạnh mẽ hơn và mẹ cũng dễ chịu hơn so với những tuần đầu.

Ngoài ra, theo khuyến nghị của Mayo Clinic, việc theo dõi tuổi thai theo tuần sẽ chính xác hơn so với cách tính theo tháng. Điều này giúp bác sĩ dễ dàng theo dõi các mốc quan trọng của thai nhi và phát hiện kịp thời bất thường nếu có.

Hình dạng và kích thước thai nhi 18 tuần tuổi

Ở tuần thứ 18, thai nhi có sự thay đổi đáng kể về kích thước và hình dáng. Bé lúc này dài khoảng 14 - 15 cm, nặng khoảng 190 - 200 gram, tương đương với kích thước một quả ớt chuông. Nếu bạn đang thắc mắc thai 18 tuần to cỡ nào, câu trả lời là bé đã đủ lớn để siêu âm thấy rõ từng bộ phận và đôi khi mẹ còn cảm nhận được cử động của bé.

Các cơ quan như tim, phổi, hệ thần kinh tiếp tục hoàn thiện. Đặc biệt, cấu trúc tai đã phát triển đủ để bé bắt đầu nghe âm thanh từ bên ngoài. Da bé vẫn còn mỏng, xuất hiện một lớp lông tơ mịn giúp giữ ấm.

Thai 18 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Ngoài kích thước, tuần 18 đánh dấu nhiều cột mốc phát triển quan trọng. Thai nhi đã có thể cử động mạnh hơn, quay đầu, duỗi tay chân trong tử cung. Nếu bạn tò mò thai 18 tuần biết làm gì, bé đã biết phản ứng lại với âm thanh, ánh sáng và đôi khi mút tay.

Não bộ phát triển nhanh, hình thành các kết nối thần kinh giúp điều khiển cử động và các giác quan. Tim đập đều đặn hơn và có thể nghe rõ qua siêu âm. Theo CDC, giới tính thai nhi thường đã có thể xác định rõ ràng ở tuần này nếu siêu âm thuận lợi.

Việc theo dõi sự phát triển của bé giúp mẹ yên tâm hơn, đồng thời phát hiện sớm các bất thường thai nhi. Do đó, đừng quên lịch khám thai định kỳ được bác sĩ tư vấn.

Cơ thể mẹ thay đổi ra sao khi mang thai 18 tuần?

Khi bước sang tuần thai thứ 18, mẹ bầu bắt đầu nhận thấy rõ những thay đổi của cơ thể. Ngoài việc bụng lớn dần, nhiều triệu chứng đi kèm có thể gây không ít khó chịu nhưng phần lớn đều là dấu hiệu bình thường của thai kỳ.

Bụng bắt đầu to lên

Ở tuần 18, bụng mẹ bầu thường đã lộ rõ hơn khiến nhiều người thắc mắc thai 18 tuần bụng to chưa. Thực tế, mức độ to của bụng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, số lần mang thai, lượng nước ối và cân nặng tổng thể của mẹ. Một số mẹ có bụng to rõ ràng, trong khi những người lần đầu mang thai hoặc vóc dáng nhỏ gọn có thể bụng vẫn chỉ nhô nhẹ.

Đau lưng

Cùng với sự phát triển của tử cung và trọng lượng bé tăng lên, cột sống mẹ phải chịu áp lực lớn hơn. Điều này dễ khiến mẹ bầu cảm thấy đau mỏi lưng, đặc biệt vùng thắt lưng. Để giảm bớt khó chịu, Mayo Clinic khuyên mẹ nên nghỉ ngơi đúng tư thế, sử dụng gối hỗ trợ khi nằm và tránh đứng hoặc ngồi quá lâu một tư thế.

Chóng mặt

Khi thai nhi lớn dần, hệ tuần hoàn của mẹ cũng phải làm việc nhiều hơn, dẫn đến hạ huyết áp tạm thời. Một số mẹ có thể cảm thấy chóng mặt nhẹ hoặc hoa mắt, đặc biệt khi thay đổi tư thế đột ngột. Mẹ nên đứng dậy chậm rãi, uống đủ nước và không để bụng quá đói để hạn chế tình trạng này.

Chân, tay bị phù

Một số mẹ bầu bắt đầu nhận thấy bàn chân hoặc bàn tay hơi sưng nhẹ. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường do cơ thể giữ nước nhiều hơn trong thai kỳ. Tuy nhiên, nếu sưng phù kèm theo đau đầu dữ dội hoặc tăng cân nhanh bất thường, mẹ nên đến gặp bác sĩ để loại trừ nguy cơ tiền sản giật.

Chuột rút ở chân

Chuột rút, nhất là vào ban đêm, cũng khá phổ biến ở tuần thai thứ 18. Nguyên nhân có thể do lưu thông máu giảm nhẹ hoặc thiếu hụt một số khoáng chất. Mẹ có thể vận động nhẹ trước khi ngủ, mát - xa chân và bổ sung thêm canxi, magiê theo hướng dẫn bác sĩ để cải thiện tình trạng này.

Đầy hơi, ợ nóng

Cùng với sự lớn lên của tử cung, dạ dày bị chèn ép nhiều hơn, kết hợp với thay đổi nội tiết tố, khiến mẹ dễ bị đầy hơi, ợ nóng và khó chịu vùng bụng. Mẹ nên ăn thành nhiều bữa nhỏ, tránh ăn no quá mức và hạn chế đồ ăn cay nóng, dầu mỡ để giảm triệu chứng.

Dấu hiệu thai 18 tuần khỏe mạnh

Việc theo dõi các dấu hiệu thai phát triển tốt sẽ giúp mẹ bầu yên tâm hơn trong suốt thai kỳ. Ở giai đoạn này, bé thường máy đều, mẹ tăng cân hợp lý và siêu âm cho thấy thai nhi phát triển đúng với tuổi thai. Đây đều là những dấu hiệu tích cực, cho thấy thai nhi đang lớn lên khỏe mạnh trong bụng mẹ.

Nhiều mẹ bầu thắc mắc, 18 tuần là mấy tháng và thai nhi 18 tuần đã biết đạp chưa. Thực tế, 18 tuần tương đương khoảng 4 tháng rưỡi và cử động thai ở giai đoạn này đôi khi còn nhẹ, chỉ như những “gợn sóng” nhỏ trong bụng. Những cú đạp rõ ràng hơn thường xuất hiện ở các tuần tiếp theo.

Tuy nhiên, nếu mẹ không cảm thấy cử động nào, kèm theo những dấu hiệu bất thường như ra máu âm đạo, đau bụng dữ dội hoặc thấy nước ối rò rỉ, hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế để được bác sĩ kiểm tra và xử lý kịp thời.

Những việc mẹ nên làm khi thai nhi 18 tuần tuổi

Để thai nhi phát triển tốt ở tuần 18, mẹ nên chú ý chế độ dinh dưỡng đầy đủ với các nhóm chất, đặc biệt là canxi, sắt và axit folic. Hạn chế đồ chiên rán, nhiều đường và caffein.

Các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ hằng ngày sẽ giúp tăng lưu thông máu, cải thiện tâm trạng và giảm đau lưng hiệu quả. Ngoài ra, mẹ cần duy trì lịch khám thai định kỳ để bác sĩ theo dõi sát sao sức khỏe của mẹ và thai nhi trong giai đoạn tương ứng với 18 tuần là mấy tháng - gần nửa thai kỳ.

Nếu có điều kiện, mẹ có thể tham khảo thêm về các loại vắc xin trong thai kỳ như cúm, ho gà để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé, theo khuyến nghị của WHO.

Hiểu rõ 18 tuần là mấy tháng và những thay đổi của mẹ con trong giai đoạn này sẽ giúp mẹ bầu tự tin hơn và chăm sóc thai kỳ tốt hơn. Đừng quên lắng nghe cơ thể, theo dõi lịch khám định kỳ và nhờ bác sĩ tư vấn nếu có bất kỳ bất thường nào.