Cách chưng lê trị ho cho bé dưới 1 tuổi mẹ nên học ngay

Lê là loại quả nhiều nước, chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho trẻ. Khi bé bị ho, sử dụng quả lê còn giúp cắt cơn ho, giảm viêm, tiêu đờm nữa đấy. Mẹ hãy học ngay cách chưng lê cho bé dưới 1 tuổi để hỗ trợ điều trị cho con khi bị ho.

Công dụng của quả lê

Trước khi tìm hiểu cách chưng lê trị ho cho bé dưới 1 tuổi, bố mẹ cũng cần biết giá trị dinh dưỡng cũng như công dụng chính của loại quả này. Quả lê theo Đông y là loại quả có tính mát, bổ thận, tiêu đờm, trị ho và tốt cho sức khỏe. 

Một số công dụng của quả lê:

• Ăn lê giúp bổ sung chất xơ cho cơ thể, giảm triệu chứng táo bón, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa,...
• Quả lê có tác dụng giảm viêm, chống khuẩn, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm. Ngoài ra cách chưng lê trị ho cho bé dưới 1 tuổi còn giảm đau, giảm đau rát họng cho bé. 
• Mỗi ngày ăn lê đều đặn giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa khỏe mạnh, phòng ngừa chứng tiêu chảy. 
• Trong lê có chứa rất nhiều vitamin, điển hình có thể kể đến như vitamin C, vitamin và khoáng chất đồng, kẽm,... có công dụng chống lại gốc tự do, chống oxy hóa và tăng sức đề kháng tự nhiên. 
• Thúc đẩy miễn dịch hiệu quả với việc ăn lê bởi trong loại quả này có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết. 
• Trị ho là một trong những công dụng nổi bật của quả lê khi đây là thực phẩm có tính mát, thanh nhiệt giải độc hiệu quả, là cách làm long đờm và hạn chế các cơn ho kéo dài. 

Ngoài những công dụng nêu trên, nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng ăn lê thường xuyên sẽ đem lại những lợi ích bất ngờ như giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, chống bệnh tim mạch, ngăn ngừa ung thư, giảm lượng cholesterol trong máu, phòng bệnh loãng xương,... 

Tóm lại, lê là loại quả có nhiều tác dụng với sức khỏe, thích hợp sử dụng cho mọi đối tượng kể cả trẻ em dưới 1 tuổi. Cách chưng lê trị ho cho bé dưới 1 tuổi có hiệu quả tốt khi sử dụng thường xuyên, đều đặn, đúng liều lượng, bên cạnh đó, món lê chưng còn giúp sức đề kháng của bé khỏe mạnh hơn, từ đó phòng chống bệnh hiệu quả. 

Cách chưng lê trị ho cho bé dưới 1 tuổi cực đơn giản

Trẻ khi bị ho thường kèm theo triệu chứng đau rát họng dẫn đến chán ăn, không chịu uống thuốc ho, uống thuốc là nôn ói khiến không ít các bậc phụ huynh cảm thấy lo lắng. Ngoài sử dụng thuốc Tây y thông thường, bạn cũng có thể áp dụng cách chưng lê trị ho cho bé dưới 1 tuổi để kích thích vị giác của trẻ, hỗ trợ trị ho mà vẫn an toàn. 

Chưng lê với gừng và đường phèn chữa ho cho bé dưới 1 tuổi 

Lê, gừng, đường phèn đều là những nguyên liệu khá an toàn cho bé dưới 1 tuổi, cụ thể là bé trên 6 tháng tuổi. Những thực phẩm trên đều có khả năng hỗ trợ điều trị ho hiệu quả, tăng cường bài tiết dịch đờm và giúp đường thở của bé thông thoáng hơn. Ngoài chữa ho, cách chưng lê này còn hỗ trợ đề kháng của bé nữa đấy. 

Mẹ chuẩn bị các nguyên liệu gồm: Quả lê tươi, 1 củ gừng nhỏ, đường phèn vừa đủ. 

Các bước cần thực hiện:

• Gừng rửa sạch, cạo vỏ, thái nhuyễn hoặc thái dạng sợi. 
• Lê gọt bỏ vỏ, bổ đôi và dùng thìa khoét bỏ phần lõi và hạt, tạo thành khoảng trống. 
• Cho đường phèn và gừng vào phần vừa khoét và hấp cách thủy 15 - 20 phút cho lê mềm là được. 
• Cách chưng lê trị ho cho bé dưới 1 tuổi sẽ hiệu quả hơn nếu mẹ cho bé sử dụng khi còn ấm nóng.

Cách chưng lê với đường phèn và kỷ tử cho bé

Kỷ tử giàu vitamin và chất chống oxy hóa, hỗ trợ thúc đẩy hệ thống miễn dịch của trẻ phát triển toàn diện, từ đó tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh. Bên cạnh đó, theo Đông y, kỷ tử còn có công dụng bồi bổ cơ thể, chữa ho, tiêu đờm nhanh chóng. Cách chưng lê trị ho cho bé dưới 1 tuổi cụ thể gồm các bước:

• Lê rửa sạch và ngâm với nước muối loãng 5 - 10 phút cho sạch bụi bẩn, vi khuẩn. 
• Cắt bỏ cuống của quả lê, bổ đôi và khoét bỏ hạt. 
• Cho kỷ tử và đường phèn vừa đủ vào phần vừa khoét, không cần cho thêm nước. 
• Hấp cách thủy 30 - 40 phút và cho bé thưởng thức khi còn ấm nóng sẽ tốt hơn.

Lưu ý khi cho bé dưới 1 tuổi dùng lê chưng

Ngoài cách chưng lê trị ho cho bé dưới 1 tuổi cần đảm bảo vệ sinh an toàn khi thực hiện thì một số lưu ý dưới đây cũng giúp bé đề phòng các tác dụng phụ không mong muốn. 

• Nếu đây là lần đầu bé ăn lê, bố mẹ nên cho con dùng 1 lượng nhỏ và theo dõi tình trạng sức khỏe của bé, phòng trường hợp bé bị dị ứng với lê hoặc thành phần trong món lê chưng. 
• Không nên cho bé ăn lê cùng lúc với rau dền hoặc thịt vịt vì dễ gây xung khắc, có hại cho sức khỏe. 
• Phương pháp cho bé dùng lê chưng để trị ho chỉ áp dụng cho trường hợp bệnh mới chớm, không thay thế thuốc chữa bệnh. 
• Chưng lê trị ho cho bé dưới 1 tuổi là phương pháp dân gian nên cần kiên trì thực hiện mới thấy hiệu quả. 
• Đảm bảo yếu tố vệ sinh an toàn thực phẩm khi thực hiện cách chưng lê trị ho cho bé dưới 1 tuổi tại nhà. 
• Ho có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân nên cần tìm hiểu vì sao bé bị ho trước khi cho bé sử dụng lê chưng. 
• Khi làm lê chưng cho bé dưới 1 tuổi nên chọn những quả lê tươi, cứng, tránh dùng quả bị dập hoặc héo do để lâu ngày.
• Nếu không có đường phèn bạn có thể không cho đường, tuyệt đối không nên dùng mật ong thay thế bởi nguyên liệu này có thể gây khó tiêu, đau bụng, rối loạn tiêu hóa cho bé dưới 1 tuổi.

Ngoài cách sử dụng bài thuốc dân gian để điều trị ho cho bé dưới 1 tuổi, bố mẹ có thể lựa chọn những loại siro ho chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên, thích hợp với bé sơ sinh dưới 12 tháng tuổi như siro ho Bảo Thanh, siro ho Helispan, siro ho Hobezut,...

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn đọc biết thêm một số cách chưng lê trị ho cho bé dưới 1 tuổi đơn giản và hiệu quả. Trước khi dùng bất cứ thực phẩm hỗ trợ nào cho bé sơ sinh bố mẹ cần tham khảo trước ý kiến của bác sĩ, hạn chế nguy hại đến sức khỏe của bé.

Xem thêm: Hướng dẫn chi tiết cách chưng lê trị ho cho bé

Hồng Nhung

Nguồn tham khảo: Tổng hợp