Da bị ngứa càng gãi càng ngứa: Nguyên nhân và giải pháp giảm ngứa

Ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác ngứa ngáy khó chịu, đặc biệt là khi cơn ngứa lan rộng khắp cơ thể. Càng gãi, chúng ta càng cảm thấy ngứa hơn, gây ra sự khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vậy, nguyên nhân khiến da bị ngứa càng gãi càng ngứa là gì và nên làm gì khi gặp tình trạng này? Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu những thông tin chi tiết về chủ đề này trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân khiến da bị ngứa càng gãi càng ngứa là gì?

Những cơn ngứa ngáy khó chịu khắp người, càng gãi càng ngứa khiến nhiều người khó chịu. Cùng tìm hiểu một số nguyên nhân gây ra tình trạng này dưới đây nhé!

Do thay đổi thời tiết

Những người có làn da nhạy cảm thường rất dễ bị kích ứng bởi những thay đổi đột ngột của thời tiết. Khi nhiệt độ tăng giảm thất thường, da của họ dễ bị khô, căng và ngứa ngáy, đặc biệt là ở những vùng da mỏng manh. Phần lớn thường gặp những cơn ngứa khắp người, càng gãi càng ngứa.

Do dị ứng thức ăn

Dị ứng thức ăn cũng là một nguyên nhân gây tình trạng ngứa khắp người. Một số thức ăn dễ gây dị ứng như thịt gà, thịt bò hay hải sản,... Khi gặp phải tình trạng này, bạn không nên gãi bởi có thể khiến cơn ngứa này trầm trọng thêm, nếu mức độ nặng cần phải sử dụng thêm thuốc.

Một số bệnh ngoài da

Những bệnh lý ngoài da gây ngứa khắp người như bệnh vẩy nến, bệnh mề đay mẩn ngứa, nấm da, rôm sảy khiến da bị ngứa càng gãi càng ngứa. Những bệnh lý này nên được phát hiện và điều trị sớm để tránh những tổn thương da nặng nề hơn.

Da bị mất nước

Tình trạng da bị khô do thiếu nước cũng có thể khiến bạn bị ngứa ngáy khắp người. Nhất là vào ban đêm, nếu cơ thể mất nước nghiêm trọng sẽ khiến bạn gặp phải cơn ngứa toàn thân.

Một số tác động từ môi trường

Cơ thể chúng ta có thể phản ứng tiêu cực với các chất liệu hoặc chất tẩy rửa sử dụng trên chăn, ga, gối, đệm. Đặc biệt, những người có làn da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng, dẫn đến tình trạng ngứa ngáy toàn thân. Bên cạnh đó, việc không vệ sinh đồ dùng thường xuyên sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi, gây viêm nhiễm da.

Do bệnh lý về máu

Những bệnh lý về máu như đa hồng cầu, tăng histamin hoặc loạn sản tủy không chỉ ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn mà còn gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, trong đó ngứa ngáy toàn thân là một dấu hiệu điển hình. Đây là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Do sốt phát ban

Bệnh sốt phát ban thường bắt đầu bằng các triệu chứng giống cúm như sốt, ho, sổ mũi. Sau đó, các nốt ban đỏ xuất hiện trên da, gây ngứa ngáy khó chịu. Các hạch bạch huyết ở cổ cũng bị sưng lên, làm tăng thêm sự khó chịu cho người bệnh.

Thay đổi nội tiết

Sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, trong đó có tình trạng mẩn ngứa, da khô và sạm màu. Những biến đổi hormone này còn có thể dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều trước khi mang thai.

Nên làm gì khi da bị ngứa càng gãi càng ngứa?

Cảm giác ngứa ngáy toàn thân là một triệu chứng khó chịu, nhưng việc gãi chỉ làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Càng gãi, da càng bị tổn thương và càng ngứa nhiều hơn, tạo thành một vòng luẩn quẩn. Sau đây Nhà thuốc Long Châu sẽ cung cấp những thông tin giúp giảm tình trạng ngứa khắp người, càng gãi càng bị ngứa.

Chườm nước đá

Chườm nước đá hoặc khăn lạnh là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để làm dịu làn da đang bị ngứa. Cảm giác mát lạnh từ đá sẽ giúp:

• Giảm cảm giác ngứa ngáy khó chịu, giúp bạn thư giãn hơn.
• Hạn chế viêm nhiễm: Việc làm mát da sẽ giúp giảm sưng viêm, ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng.
• Giúp giảm đỏ và sưng tấy trên da.

Vệ sinh thân thể

Tắm bằng nước mát pha với các loại lá như chè, khổ qua, lốt, khế... là một phương pháp dân gian hiệu quả để làm dịu da bị ngứa. Các thành phần tự nhiên trong lá sẽ giúp làm sạch da nhẹ nhàng, kháng viêm, giảm ngứa và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.

Trang phục phù hợp

Chất liệu vải đóng vai trò quan trọng trong việc giảm ngứa. Bạn nên chọn những loại vải tự nhiên như cotton, lụa hoặc các loại vải sợi tre. Tránh xa các loại vải tổng hợp, vải thô cứng vì chúng có thể gây kích ứng da.

Chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị mẩn ngứa. Bạn nên xây dựng một chế độ ăn giàu rau xanh, trái cây tươi để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Đồng thời, hạn chế tối đa các loại thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, thịt đỏ.

Sử dụng thuốc

Nếu các biện pháp tại nhà không mang lại hiệu quả, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám và tư vấn. Bác sĩ sẽ tiến hành các xét nghiệm cần thiết như xét nghiệm ký sinh trùng, xét nghiệm máu để xác định chính xác nguyên nhân gây ngứa và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

• Kem Corticosteroid: Đây là loại kem bôi ngoài da có tác dụng chống viêm, giảm sưng và ngứa rất hiệu quả. Tuy nhiên, việc sử dụng lâu dài có thể gây ra một số tác dụng phụ như mỏng da, giãn mạch.
• Thuốc mỡ chống ngứa: Các loại thuốc mỡ như Tacrolimus, Pimecrolimus hoặc Doxepin cũng có tác dụng làm giảm ngứa, đặc biệt hiệu quả với các trường hợp viêm da dị ứng.
• Thuốc kháng Histamine: Nhóm thuốc này giúp ức chế Histamine - chất gây dị ứng, từ đó làm giảm các triệu chứng như ngứa, nổi mẩn đỏ.
• Thuốc chống trầm cảm: Một số loại thuốc chống trầm cảm như Fluoxetine, Sertraline có thể giúp giảm ngứa mãn tính bằng cách tác động lên hệ thần kinh trung ương.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Nếu tình trạng ngứa kéo dài trên 2 tuần, ngày càng trầm trọng và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được khám và điều trị kịp thời. Đặc biệt, khi kèm theo các triệu chứng như sốt, mệt mỏi, bạn cần đặc biệt chú ý vì đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng hơn.

Qua bài viết này, chúng ta đã cùng tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị tình trạng da bị ngứa càng gãi càng ngứa. Việc ngứa da kéo dài và càng gãi càng ngứa không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Hãy nhớ rằng, việc chăm sóc da đúng cách, duy trì lối sống lành mạnh và thăm khám định kỳ là những cách tốt nhất để bảo vệ làn da của bạn.

Xem thêm: Da bị ngứa gãi nổi hột: Nguyên nhân và cách xử lý