Viêm gân duỗi ngón cái: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân gây ra viêm gân duỗi ngón cái, các triệu chứng điển hình của bệnh, cách chẩn đoán nó và những phương pháp điều trị hiệu quả. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu sâu hơn về tình trạng này và cách giải quyết nó để mang lại sự thoải mái cho cổ tay của bạn.

Bệnh viêm gân duỗi ngón cái là gì?

Viêm gân duỗi ngón cái là một tình trạng gây đau nhức và ảnh hưởng đến các gân ở ngón cái. Mặc dù nguyên nhân chính xác chưa được xác định, nhưng việc thực hiện các cử động lặp đi lặp lại như đánh cầu lông hoặc bồng em bé có thể làm tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn. Hội chứng này được đặt theo tên của bác sĩ phẫu thuật người Thụy Sĩ - Fritz de Quervain, người đã mô tả nó vào năm 1895.

Gân là các dải mô nối giữa cơ và xương. Khi thực hiện các động tác như cầm nắm hay vặn đồ vật, gân ở ngón cái duỗi và ngắn qua một khu vực gọi là bao hoạt dịch. Thường xuyên lặp lại các động tác này có thể gây kích ứng và viêm nhiễm khu vực này, dẫn đến việc sưng to và giới hạn chuyển động của ngón cái.

Một số nhóm người có nguy cơ cao hơn bị bệnh viêm gân duỗi ngón cái bao gồm:

• Người từ 30 - 50 tuổi: Độ tuổi này có nguy cơ cao hơn so với các nhóm khác.
• Phụ nữ: Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam giới khoảng 8 - 10 lần.
• Người chăm sóc trẻ: Động tác bồng trẻ nhỏ thường liên quan đến sử dụng ngón cái, tăng nguy cơ mắc bệnh này.
• Cử động cổ tay nhiều: Dù là do chơi thể thao hoặc công việc, cử động lặp đi lặp lại này tăng nguy cơ bị viêm gân duỗi ngón cái.
• Chấn thương trực tiếp vào cổ tay hoặc gân: Chấn thương có thể làm hạn chế chuyển động của gân.
• Viêm khớp: Người mắc bệnh viêm khớp, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, có nguy cơ cao hơn.

Triệu chứng của viêm gân duỗi ngón cái

Triệu chứng của viêm gân duỗi ngón cái có thể xuất hiện từ từ hoặc đột ngột và bao gồm:

• Đau và sưng dọc mặt sau của ngón tay cái.
• Đau và tê bì quanh phần gốc ngón cái, phía ngoài của mu bàn tay và cổ tay.
• Khó cử động ngón tay cái và cổ tay, hạn chế động tác duỗi và duỗi ngón cái.
• Trong giai đoạn muộn hơn, gân duỗi ngón cái có thể trở nên cứng và có thể tạo tiếng lục cục hoặc lạo xạo khi vận động.

Chẩn đoán bệnh viêm gân duỗi ngón cái

Để chẩn đoán bệnh viêm gân duỗi ngón tay cái, bác sĩ có thể sử dụng các phương pháp sau:

• Kiểm tra áp lực ở điểm gốc ngón cái: Bác sĩ có thể áp dụng áp lực tại điểm gốc ngón cái. Nếu bệnh nhân cảm thấy đau, đây là một dấu hiệu tích cực.
• Nghiệm pháp Finkelstein: Nghiệm pháp này bao gồm việc bệnh nhân gập ngón tay cái ngang trong lòng bàn tay và gấp cổ tay về phía trong hoặc phía ngón út. Nếu động tác này gây đau đớn, đó là một kết quả dương tính.
• Siêu âm: Siêu âm có thể được sử dụng để hỗ trợ chẩn đoán và hướng dẫn tiêm thuốc vào bao gân, cũng như theo dõi quá trình điều trị.

Điều trị bệnh viêm gân duỗi ngón cái

Điều trị bằng cách sử dụng thuốc

Điều trị viêm gân duỗi ngón cái bằng thuốc nhằm mục đích giảm viêm, duy trì cử động ngón tay cái và ngăn ngừa tái phát bệnh. Dưới đây là các phương pháp điều trị:

• Sử dụng thuốc giảm đau: Các loại thuốc như ibuprofen và acetaminophen có thể giúp giảm đau và sưng.
• Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): Thuốc này có thể được dùng đường uống hoặc bôi tại chỗ để giảm viêm nhiễm.
• Tiêm corticosteroid: Tiêm vào bao gân có thể giúp giảm sưng và đau. Điều quan trọng là tiêm corticosteroid dưới hướng dẫn của siêu âm để tăng tính an toàn và độ chính xác.

Biện pháp điều trị không dùng thuốc

Một số biện pháp tại nhà và thay đổi lối sống có thể hỗ trợ trong việc điều trị viêm gân duỗi ngón cái:

• Cố định ngón tay cái và cổ tay: Giữ thẳng bằng nẹp để giúp gân nghỉ ngơi.
• Tránh cử động ngón tay cái lặp đi lặp lại: Hạn chế sử dụng ngón cái trong các động tác lặp đi lặp lại.
• Chườm lạnh cổ tay và ngón cái: Chườm lạnh có thể giúp giảm sưng và đau.
• Sử dụng siêu âm, laser màu, xung điện kích thích thần kinh qua da: Các phương pháp này có thể giúp giảm đau và tăng cường phục hồi.
• Tìm gặp bác sĩ vật lý trị liệu: Bác sĩ có thể xem xét nguyên nhân gây đau và đưa ra các bài tập và điều chỉnh để giảm đau và kích ứng gân.

Điều trị ngoại khoa 

Trong trường hợp nghiêm trọng hơn hoặc sau khi đã áp dụng các phương pháp điều trị trên mà không đem lại hiệu quả, bác sĩ có thể xem xét và chỉ định phẫu thuật. Phẫu thuật này được thực hiện ngoại trú và giúp giải phóng bao gân để gân có thể di chuyển trơn tru.

Phòng bệnh viêm gân dạng duỗi ngón cái như thế nào?

Để ngăn ngừa viêm gân duỗi ngón cái, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:

• Tránh các cử động ngón tay cái lặp đi lặp lại trong thời gian dài.
• Nghỉ ngơi và tăng cường sức mạnh gân cơ thông qua các bài tập cho gân khớp vùng cổ tay.
• Không nên xoa thuốc rượu hoặc dầu nóng lên vùng bệnh.
• Tránh nắn bẻ khớp để không làm tổn thương thêm gân cơ.
• Dùng chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và bổ sung canxi.

Nếu triệu chứng không giảm đi sau một thời gian điều trị ban đầu, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ.

Viêm gân duỗi ngón cái có thể gây đau và hạn chế khả năng sử dụng ngón cái và cổ tay. Việc hiểu về nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và phương pháp điều trị có thể giúp bạn nắm bắt tình trạng này và tìm cách điều trị hiệu quả. Chăm sóc đúng cách và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ là quan trọng để đảm bảo phục hồi hoàn toàn.

Xem thêm:

• Viêm gân cơ trên gai: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
• Viêm gân cơ vai là gì? Nguyên nhân do đâu và cách điều trị