Khát nước liên tục là bệnh gì? Phải làm sao?

Cơ thể con người cần nước để duy trì các chức năng sống cơ bản. Tuy nhiên, việc khát nước liên tục, bất kể đã uống bao nhiêu nước cũng không thỏa mãn, có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Bài viết này sẽ giải đáp rõ tình trạng khát nước liên tục là bệnh gì cũng như cung cấp thông tin chi tiết về nguyên nhân gây khát nước liên tục và biện pháp xử lý hiệu quả để bạn có thể chăm sóc sức khỏe bản thân tốt hơn.

Triệu chứng của khát nước

Triệu chứng của khát nước có thể bao gồm:

• Cảm giác khô miệng và cổ họng;
• Cảm thấy khát nước liên tục;
• Nước tiểu sẫm màu;
• Ít đi tiểu hơn bình thường;
• Da khô;
• Mệt mỏi;
• Chóng mặt;
• Nhức đầu.

Nếu bạn cảm thấy khát nước liên tục, kể cả sau khi đã uống nhiều nước, thì cần đi khám bác sĩ ngay lập tức để loại trừ tình trạng bệnh tiềm ẩn. Vậy khát nước liên tục là bệnh gì? Mời bạn tiếp tục theo dõi bài viết bên dưới.

Khát nước liên tục là bệnh gì?

Nhiều người thường xuyên cảm thấy khát nước và băn khoăn "Liệu đây có phải là dấu hiệu của bệnh lý nào đó?". Thực tế, khát nước quá mức có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng thường chỉ là tạm thời và biến mất sau khi cơ thể được bổ sung đủ nước. Tuy nhiên, nếu tình trạng khát nước kéo dài liên tục và không rõ nguyên nhân, đây có thể là lời cảnh báo về một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Tiểu đường

Khát nước và tiểu nhiều là những triệu chứng cảnh báo thường gặp của bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, tần suất đi tiểu tăng do uống quá nhiều nước buộc thận phải làm việc quá sức để lọc và bài tiết lượng đường dư thừa ra khỏi máu dưới dạng nước tiểu. Hậu quả là nước tiểu dư thừa, dẫn đến tình trạng tiểu nhiều hơn và mất kiểm soát.

Do vậy, việc kiểm soát lượng đường trong máu và theo dõi sức khỏe thận là vô cùng quan trọng đối với bệnh nhân tiểu đường.

Đái tháo nhạt

Cảm giác khát nước dai dẳng không chỉ là biểu hiện của cơ thể cần bổ sung nước mà còn là dấu hiệu đặc trưng của bệnh đái tháo nhạt. Bệnh lý này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

• Đái tháo nhạt trung ương: Do vùng dưới đồi - tuyến yên không sản xuất đủ vasopressin (hormon chống bài niệu), dẫn đến thận không thể cô đặc nước tiểu hiệu quả.
• Đái tháo nhạt do thận: Thận mặc dù có đủ vasopressin nhưng lại không đáp ứng với hormon này, khiến nước tiểu bị loãng.
• Đái tháo nhạt thai kỳ: Tình trạng này thường gặp ở phụ nữ mang thai và thường tự khỏi sau khi sinh.

Cả ba loại đái tháo nhạt trên đều làm mất khả năng cô đặc nước tiểu. Do đó, cơ thể sẽ mất nước, dẫn đến cảm giác khát nước dai dẳng ngay cả khi đã uống nhiều nước và đi tiểu rất nhiều.

Ngoài ra, bệnh nhân đái tháo nhạt còn có thể gặp một số triệu chứng khác như:

• Mệt mỏi;
• Đau đầu;
• Táo bón;
• Da khô;
• Giảm cân.

Tăng canxi máu

Tăng canxi máu là tình trạng nồng độ canxi trong máu cao hơn mức bình thường (>10,5 mg/dL). Nguyên nhân có thể xuất phát từ nhiều yếu tố, bao gồm:

• Hoạt động quá mức của tuyến cận giáp: Tuyến cận giáp là nhóm 4 tuyến nhỏ nằm ở cổ, có vai trò quan trọng trong việc điều hòa nồng độ canxi trong máu. Khi tuyến cận giáp hoạt động quá mức, lượng canxi sản xuất ra sẽ tăng cao, dẫn đến tình trạng tăng canxi máu.
• Bệnh lý khác: Một số bệnh lý khác như lao, ung thư, sarcoidosis,... cũng có thể gây ra tình trạng tăng canxi máu do ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa canxi trong cơ thể.

Tăng canxi máu khiến người bệnh cảm thấy khát nước thường xuyên, uống bao nhiêu cũng không đủ kèm theo đó là biểu hiện đi tiểu nhiều hơn bình thường do lượng nước dư thừa được bài tiết qua đường tiểu tiện. Ngoài ra, còn xuất hiện các triệu chứng như đau bụng, yếu cơ, thường xuyên buồn nôn, mệt mỏi, rối loạn nhịp tim,...

Bệnh tuyến giáp

Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, tốc độ trao đổi chất và sự phát triển của cơ thể. Tuyến giáp hoạt động hiệu quả giúp cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, khi tuyến giáp có vấn đề, đặc biệt là tình trạng suy giáp, khiến tuyến giáp không sản xuất đủ hormone tuyến giáp, dẫn đến một loạt các triệu chứng bất thường như khát nước liên tục - mặc dù uống nhiều nước nhưng vẫn cảm thấy khát, tăng cân không rõ nguyên nhân, da khô,...

Thiếu máu

Thiếu máu là tình trạng cơ thể thiếu hụt tế bào hồng cầu khỏe mạnh hoặc hemoglobin - protein trong tế bào hồng cầu giúp vận chuyển oxy đến các mô và cơ quan. Nguyên nhân gây thiếu máu có thể do chế độ dinh dưỡng kém, bị chảy máu nghiêm trọng, các bệnh lý khác như bệnh hồng cầu hình liềm, bệnh thalassemia, ung thư máu,...

Triệu chứng của thiếu máu có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Khi bị thiếu máu nhẹ, người bệnh có thể không có biểu hiện bất thường hoặc chỉ có một số triệu chứng nhẹ như mệt mỏi, da xanh xao, khó thở nhẹ. Tuy nhiên, nếu thiếu máu nặng, người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng như:

• Khát nước liên tục: Do thiếu hụt oxy, cơ thể sẽ kích thích cảm giác khát nước để tăng cường lưu lượng máu.
• Chóng mặt, hoa mắt: Khi thiếu oxy, não bộ không được cung cấp đủ dinh dưỡng, dẫn đến tình trạng chóng mặt, hoa mắt.
• Mệt mỏi, thiếu sức sống: Thiếu máu khiến cơ thể thiếu hụt năng lượng, dẫn đến cảm giác mệt mỏi, uể oải.
• Thường xuyên đổ mồ hôi: Do thiếu oxy, cơ thể sẽ cố gắng điều chỉnh nhiệt độ bằng cách đổ mồ hôi nhiều hơn,...

Phải làm sao nếu khát nước liên tục?

Phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể dẫn đến tình trạng khát nước liên tục.

Chẳng hạn với trường hợp khát nước do bệnh tiểu đường, mục tiêu điều trị là để giảm lượng đường trong máu và kiểm soát đường huyết ở mức ổn định. Tuỳ theo từng trường hợp, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp với từng trường hợp cụ thể. Bên cạnh đó, người bệnh cần điều chỉnh lối sống như chế độ ăn ít đường, nhiều chất xơ và rau xanh, tập luyện thể dục thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày, giảm cân (nếu thừa cân hoặc béo phì), bỏ hút thuốc lá, kiểm soát căng thẳng, theo dõi đường huyết thường xuyên nhằm đánh giá hiệu quả điều trị và điều chỉnh phương pháp phù hợp khi cần thiết.

Đối với trường hợp khát nước do bệnh đái tháo nhạt, bệnh nhân nên uống nước thường xuyên, ngay cả khi không cảm thấy khát để hạn chế tình trạng mất nước. Lượng nước cần thiết mỗi ngày sẽ tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể, do bác sĩ khuyến cáo. Hạn chế đồ uống có cồn và caffeine bởi những loại đồ uống này có thể khiến cơ thể mất nước nhiều hơn. Đồng thời dùng thuốc kê đơn theo như chỉ định của bác sĩ.

Đối với trường hợp khát nước do thời tiết nắng nóng, lao động nặng, hoặc tập luyện cường độ cao việc bổ sung nước cho cơ thể sẽ giúp làm giảm cảm giác khát nước và làm mát cơ thể một cách hiệu quả. Tuy nhiên, nếu cảm giác khát nước liên tục xuất phát từ một bệnh lý, điều quan trọng là phải chữa trị bệnh một cách toàn diện để loại bỏ nguyên nhân gốc rễ và khắc phục triệu chứng khát nước liên tục.

Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc khát nước liên tục là bệnh gì. Khát nước tưởng chừng như là một triệu chứng bình thường, tuy nhiên, đây lại là một dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Do đó, nếu bạn gặp phải tình trạng khát nước dai dẳng, không thuyên giảm sau khi đã bù đủ nước, hãy đến bệnh viện thăm khám ngay lập tức. Việc chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời sẽ giúp bạn kiểm soát bệnh lý hiệu quả và tránh được những biến chứng nguy hiểm.

Xem thêm:

• Bị khô miệng mệt mỏi là dấu hiệu cảnh báo gì?
• Phân độ mất nước và cách điều trị mất nước hiệu quả