Viêm gan lây qua đường nào và các biện pháp phòng ngừa

Viêm gan là một trong những bệnh lý thường gặp và việc hiểu rõ cách bệnh này lây lan qua các con đường khác nhau đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và quản lý bệnh. Trong bài viết này, hãy cùng Nhà thuốc Long Châu khám phá viêm gan lây qua đường nào và cách để bảo vệ mình khỏi nguy cơ lây nhiễm.

Viêm gan là gì?

Viêm gan là một bệnh lý gan phổ biến, có thể do nhiều nguyên nhân như viêm gan virus, nhiễm độc, tiêu thụ quá mức rượu và các bệnh lý khác. Bệnh này thường dẫn đến việc sưng to và viêm nhiễm của gan, ảnh hưởng đến chức năng gan và có thể gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, đau bên phải trên và giảm sức kháng. Việc theo dõi, chẩn đoán và điều trị viêm gan đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ sức khỏe gan và tổng thể của cơ thể.

Viêm gan lây qua đường nào?

Các nguy cơ lây truyền cũng đa dạng và để hiểu rõ hơn về viêm gan và cách lây truyền từng loại, chúng ta sẽ thực hiện phân tích chi tiết về từng loại bệnh viêm gan.

Viêm gan A

Viêm gan A thường chủ yếu lây truyền qua đường tiêu hóa và virus viêm gan A không thường xuất hiện trong máu, do đó, lây truyền qua con đường này là rất hiếm. Các nguy cơ lây nhiễm viêm gan A khác bao gồm:

• Tiếp xúc với virus viêm gan A qua thức ăn và nước uống.
• Sử dụng chung các vật dụng cá nhân như khăn mặt, bàn chải đánh răng, bát đĩa, cốc,... với người bị bệnh.
• Không tuân thủ vệ sinh cá nhân và không rửa tay sạch sẽ ngay sau khi tiếp xúc với chất thải của người bị viêm gan A, như phân và nước tiểu.
• Quan hệ tình dục với người bị viêm gan A mà không sử dụng biện pháp an toàn.
• Sử dụng nguồn nước có chứa virus viêm gan A để nấu ăn và trong sinh hoạt hàng ngày. Việc tiếp tục sử dụng nguồn nước không sạch có thể dẫn đến nguy cơ nhiễm bệnh.

Viêm gan B

Viêm gan B có tốc độ lây nhiễm khá cao, với một tỷ lệ lớn người dân Việt Nam mắc phải bệnh này, lên tới 20%. Có nhiều con đường khác nhau mà viêm gan B có thể lây truyền:

• Quan hệ tình dục: Quan hệ tình dục không an toàn với người bị viêm gan B là một con đường phổ biến để lây truyền virus. Đặc biệt, các hình thức quan hệ tình dục như qua đường miệng và qua đường hậu môn cũng có khả năng lây truyền bệnh.
• Lây qua đường máu: Virus viêm gan B có thể lây truyền thông qua việc tái sử dụng kim và ống tiêm, một tình trạng thường xảy ra trong cộng đồng người nghiện ma túy. Đồng thời, sử dụng chung các vật dụng cá nhân như dao cạo râu và bàn chải đánh răng cũng có thể gây lây truyền.
• Truyền từ mẹ sang con: Lây truyền từ mẹ sang con thường xảy ra trong những tháng cuối mang thai và cả trong vài tháng đầu sau khi bé mới sinh. Việc này không xảy ra qua đường thai sản mà do virus tồn tại trong máu và các dịch tiết của người mẹ.
• Tiếp xúc với các dịch cơ thể khác: Virus viêm gan B có thể tồn tại trong nhiều loại dịch cơ thể như dịch âm đạo, tinh dịch, nước bọt, mồ hôi, nước tiểu và dịch mật.

Viêm gan C

Con đường lây nhiễm phổ biến nhất của viêm gan C và cũng là của bệnh viêm gan nói chung là thông qua truyền máu. Nguyên nhân chính là do trước đây không phát hiện được virus trong máu của những người hiến máu. Tuy nhiên, với sự tiến bộ của y học, việc sàng lọc virus đã được thực hiện tốt hơn, từ đó giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm qua đường truyền máu và đảm bảo kiểm soát an toàn.

Viêm gan D

Virus viêm gan D gây tổn thương và suy giảm chức năng gan, nhưng khác với các loại viêm gan khác, viêm gan D không thể tự nhiễm mà chỉ xảy ra khi người bệnh có bệnh lý nền là viêm gan B. Tỷ lệ tiến triển từ viêm gan B thành viêm gan D chỉ đạt khoảng 5%.

Viêm gan D lây lan chủ yếu qua tiếp xúc trực tiếp với các chất dịch cơ thể của người bệnh, bao gồm dịch âm đạo, nước tiểu, truyền từ mẹ sang con và máu.

Các phương pháp phòng bệnh viêm gan hiệu quả

Người bệnh cần chủ động phòng bệnh để đảm bảo an toàn cho chính bản thân, gia đình và xã hội. Khi đã biết viêm gan lây qua đường nào, mỗi người cần tự mình thực hiện các biện pháp đảm bảo an toàn cho bản thân.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Thói quen sinh hoạt có vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa. Dưới đây là một số biện pháp bạn hoàn toàn có thể thực hiện:

• Đảm bảo vệ sinh thực phẩm và tiêu thụ thức ăn đã nấu chín, vì viêm gan thường lây qua đường ăn uống.
• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn, đặc biệt là sau khi tiếp xúc với chất thải của người bệnh hoặc sau khi đại tiện.
• Không dùng chung vật dụng cá nhân với người khác, chẳng hạn như dao cạo râu, bàn chải đánh răng,...
• Hạn chế căng thẳng và tạo thói quen nghỉ ngơi điều độ.
• Tránh thức khuya và tối ưu hóa giấc ngủ bằng việc điều chỉnh thời gian đi ngủ.
• Tập thể dục thường xuyên để cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng cường hệ miễn dịch, giúp chống lại viêm gan và các bệnh khác.

Tiêm phòng vắc-xin

Ngoài ra, việc tiêm vắc-xin cũng là một biện pháp hiệu quả để phòng ngừa viêm gan. Đặc biệt, trẻ sơ sinh nên được tiêm vắc-xin viêm gan B trong vòng 24 giờ sau khi sinh, theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Việc tiêm vắc-xin và tiêm nhắc lại đúng lịch trình có thể giúp tạo ra kháng thể bảo vệ hơn 95% cho trẻ sơ sinh, trẻ em và thanh niên.

Bài viết trên đã chia sẻ thông tin viêm gan lây qua đường nào và cách phòng ngừa hiệu quả. Hy vọng qua đây, bạn đọc đã có thêm những thông tin bổ ích và nâng cao nhận thức trong việc phòng ngừa các bệnh lý về gan xảy ra. 

Xem thêm:

• Chẩn đoán và chữa viêm gan B như thế nào?
• Tìm hiểu phác đồ điều trị viêm gan C hiện nay