Béo phì độ 2 là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Béo phì độ 2 là tình trạng cơ thể có chỉ số khối cơ thể (BMI) nằm trong khoảng 35 - 39.9, phản ánh mức thừa cân nặng nề và nguy hiểm. So với béo phì độ 1, giai đoạn này cho thấy cơ thể đã tích lũy mỡ quá mức, gây ra nhiều ảnh hưởng rõ rệt đến sức khỏe, sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.

Nguyên nhân dẫn đến béo phì độ 2 thường bắt nguồn từ chế độ ăn uống dư thừa năng lượng, ít vận động, yếu tố di truyền, rối loạn nội tiết hoặc tác dụng phụ của thuốc. Tình trạng này thường đi kèm với các biểu hiện như khó thở, đau khớp, mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường type 2 hay tăng huyết áp.

Việc điều trị béo phì độ 2 đòi hỏi sự kết hợp nhiều phương pháp, bao gồm thay đổi lối sống, xây dựng chế độ ăn lành mạnh, tăng cường vận động, hỗ trợ tâm lý, sử dụng thuốc giảm cân khi cần thiết, và trong một số trường hợp có thể cân nhắc phẫu thuật. Quản lý sớm và đúng cách giúp cải thiện sức khỏe, phòng ngừa biến chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Những dấu hiệu và triệu chứng của béo phì độ 2

Béo phì độ 2 không chỉ thể hiện qua cân nặng vượt mức mà còn kèm theo nhiều dấu hiệu và triệu chứng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Một số biểu hiện thường gặp gồm:

• Cân nặng vượt chuẩn, chỉ số BMI từ 35 - 39,9.
• Vòng bụng lớn, tích mỡ nhiều ở bụng, hông và đùi.
• Khó thở, đặc biệt khi vận động nhẹ hoặc khi nằm.
• Mệt mỏi, dễ kiệt sức, giảm sức bền thể lực.
• Đau nhức khớp, nhất là khớp gối, hông và cột sống.
• Ngáy to, rối loạn giấc ngủ, có thể kèm ngưng thở khi ngủ.
• Tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hoặc đường huyết cao.
• Giảm tự tin, dễ lo âu hoặc căng thẳng tâm lý.

Biến chứng có thể gặp khi mắc bệnh béo phì độ 2

Béo phì độ 2 có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe. Người bệnh thường có nguy cơ cao mắc các bệnh tim mạch như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, suy tim, cũng như rối loạn chuyển hóa gồm đái tháo đường type 2 và mỡ máu cao. Ngoài ra, tình trạng này còn làm tăng gánh nặng lên khớp, gây thoái hóa khớp, rối loạn hô hấp khi ngủ và có thể liên quan đến một số loại ung thư. Nếu không được kiểm soát, các biến chứng này sẽ làm giảm tuổi thọ và chất lượng cuộc sống.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Bạn nên gặp bác sĩ khi tình trạng thừa cân trở nên khó kiểm soát, chỉ số BMI ở mức béo phì độ 2 kèm theo các triệu chứng như khó thở, đau ngực, mệt mỏi kéo dài, đau nhức khớp hoặc có dấu hiệu rối loạn chuyển hóa như tăng huyết áp, đường huyết cao. Việc thăm khám sớm giúp phát hiện biến chứng và có hướng điều trị kịp thời, tránh nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Nguyên nhân dẫn đến béo phì độ 2 thường xuất phát từ sự kết hợp của nhiều yếu tố khác nhau. Một số nguyên nhân phổ biến có thể kể đến gồm:

• Chế độ ăn uống không hợp lý: Tiêu thụ nhiều thức ăn nhanh, đồ ngọt, chất béo bão hòa và nước ngọt có gas.
• Ít vận động thể chất: Lối sống ít hoạt động, ngồi nhiều, sử dụng thiết bị điện tử thường xuyên.
• Yếu tố di truyền và gia đình: Tiền sử béo phì trong gia đình có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
• Rối loạn nội tiết hoặc bệnh lý: Như suy giáp, hội chứng buồng trứng đa nang, rối loạn chuyển hóa.
• Căng thẳng, mất ngủ kéo dài: Làm thay đổi hormone, kích thích cảm giác thèm ăn và tăng tích trữ mỡ.
• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như corticoid, thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần có thể gây tăng cân.