Bị bệnh zona thần kinh kiêng gió không?

Zona thần kinh là một căn bệnh gây ra những cơn đau nhức dữ dội và những nốt ban đỏ đặc trưng. Từ lâu, người ta đã truyền tai nhau rằng người bệnh zona cần phải kiêng gió để bệnh nhanh khỏi. Tuy nhiên, liệu quan niệm này có đúng hay không vẫn còn nhiều người băn khoăn. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc đó đồng thời hướng dẫn cách chăm sóc bản thân đúng cách để nhanh khỏi zona.

Quan niệm dân gian về kiêng gió khi bị zona thần kinh

Zona thần kinh còn được gọi với tên dân gian là bệnh giời leo. Nguyên nhân bệnh zona là virus varicella-zoster, nó cũng đồng thời là tác nhân gây bệnh thủy đậu. Đây là loại virus có thể "nằm ngủ" trong các dây thần kinh cảm giác. Khi hệ miễn dịch của chúng ta suy yếu, nó lại hoạt động trở lại, gây viêm nhiễm các dây thần kinh và làm xuất hiện những nốt ban đỏ, mụn nước, kèm theo cơn đau nhức dữ dội.

Một trong những quan niệm dân gian phổ biến liên quan đến bệnh zona thần kinh là người bệnh cần phải kiêng gió. Theo quan niệm này, người đang bị zona thần kinh tiếp xúc trực tiếp với gió sẽ khiến bệnh trở nặng, các nốt ban mụn lan rộng và làm tăng cảm giác đau nhức.

Nguồn gốc của quan niệm này có thể xuất phát từ những lý do như:

• Khi bị zona, người bệnh thường cảm thấy rát và ngứa ở vùng da bị tổn thương. Việc tiếp xúc trực tiếp với gió có thể làm tăng cảm giác khó chịu này, khiến người bệnh nghĩ rằng chính cơn gió làm bệnh trở nên nặng hơn.
• Một số người bệnh cảm thấy tình trạng bệnh có phần thuyên giảm khi ở trong nhà, tránh tiếp xúc với gió. Từ đó, theo kinh nghiệm cá nhân, họ rút ra kết luận rằng kiêng gió là mẹo chữa zona thần kinh hiệu quả.
• Những người có sức khỏe đang yếu nếu ra gió sẽ khiến cơ thể mệt mỏi hơn, dễ bị cảm gió, trúng gió, giảm sức đề kháng khiến bệnh lâu khỏi hơn.

Phân tích khoa học: Zona thần kinh kiêng gió không?

Quan niệm dân gian cho rằng người bệnh zona thần kinh cần kiêng gió để bệnh mau khỏi đã tồn tại từ lâu. Tuy nhiên, dưới góc nhìn khoa học, quan niệm này hoàn toàn không có cơ sở. Thậm chí, việc kiêng gió quá mức còn có thể gây ra nhiều ảnh hưởng không mong muốn cho người bệnh.

Kiêng gió quá mức ảnh hưởng tâm lý người bệnh

Việc kiêng gió khiến người bệnh luôn cảm thấy lo lắng mỗi khi ra ngoài. Vì thế, họ hạn chế tối đa việc tiếp xúc với gió. Ở trong không gian kín lâu ngày khiến họ cảm thấy bức bối, khó chịu, nhất trong những ngày thời tiết nóng bức. Tâm lý căng thẳng, lo lắng không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình điều trị bệnh.

Kiêng gió gây nóng bức, tăng nguy cơ nhiễm trùng da

Kiêng gió quá mức có thể khiến cơ thể nóng bức, ra nhiều mồ hôi. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn trên vùng da bị tổn thương sinh sôi và phát triển. Từ đó có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng da, làm bệnh trở nên nghiêm trọng hơn và kéo dài thời gian điều trị.

Bao bọc da quá mức khiến vết thương lâu lành

Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, có chức năng bảo vệ và bài tiết. Việc kiêng gió, bao bọc da quá mức làm giảm khả năng hô hấp của da. Việc này ức chế quá trình tái tạo tế bào da, khiến vết thương lâu lành và để lại sẹo.

Như vậy, với thắc mắc zona thần kinh kiêng gió không, quan điểm hiện đại cho rằng bạn không cần kiêng khem quá mức. Nếu thời tiết giá lạnh, những cơn gió có thể gây buốt, tăng nguy cơ nhiễm lạnh, cảm lạnh, người bệnh cũng như người lành đều nên tránh. Nhưng nếu thời tiết nóng bức, những cơn gió lành có tác dụng xua tan cảm giác khó chịu, giúp người bệnh thư thái, thoải mái hơn nên họ không cần kiêng gió.

Điều trị zona thần kinh đúng cách

Để giảm thiểu các triệu chứng khó chịu và ngăn ngừa biến chứng zona thần kinh, chúng ta cần điều trị bệnh kịp thời và đúng cách. Hiện nay, có nhiều phương pháp điều trị zona thần kinh, bao gồm cả thuốc và các biện pháp chăm sóc tại nhà.

Điều trị zona thần kinh bằng thuốc

Thuốc kháng virus là một trong những loại thuốc quan trọng trong điều trị zona thần kinh. Các loại thuốc này có tác dụng ức chế sự phát triển và nhân lên của virus varicella-zoster, giúp làm giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Thuốc kháng virus thường được chỉ định sử dụng trong vòng 72 giờ đầu tiên kể từ khi xuất hiện các triệu chứng đầu tiên của bệnh zona thần kinh để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

Cơn đau nhức là một trong những triệu chứng đặc trưng của zona thần kinh. Các loại thuốc giảm đau như paracetamol, ibuprofen,... giúp giảm thiểu cơn đau, giúp người bệnh thoải mái hơn.

Chăm sóc tại nhà cho người bị zona

Bên cạnh việc dùng thuốc, người bệnh cũng cần kết hợp với các biện pháp chăm sóc tại nhà để hỗ trợ quá trình điều trị. Zona thần kinh kiêng gió không tùy từng trường hợp và kiêng nước cũng vậy. Vệ sinh da đúng cách, giữ cho vùng da bị tổn thương luôn sạch sẽ bằng cách tắm rửa hàng ngày là việc cần thiết. Khi tắm, người bệnh nên tránh chà xát mạnh vào vùng da bị tổn thương.

Chế độ ăn uống sẽ giúp người bệnh tăng đề kháng, nhanh phục hồi sức khỏe. Các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa cần được bổ sung đầy đủ trong các bữa ăn hàng ngày. Ngủ đủ giấc cũng giúp cơ thể phục hồi năng lượng và chống lại bệnh tật.

Ngứa rát là triệu chứng khá thường gặp của bệnh zona thần kinh. Tuy nhiên, người bệnh cần hạn chế gãi để tránh làm vỡ các mụn nước, gây nhiễm trùng và để lại sẹo. Người bệnh cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu cảm giác đau tăng lên hoặc lan rộng, sốt cao, ớn lạnh, vùng da bị tổn thương sưng đỏ, nóng và đau, mất cảm giác hoặc yếu cơ ở vùng bị tổn thương.

Phòng ngừa bệnh zona thần kinh

Mặc dù không thể hoàn toàn loại bỏ nguy cơ mắc bệnh zona thần kinh, nhưng chúng ta có thể chủ động phòng ngừa bằng một số biện pháp đơn giản sau đây:

Tiêm phòng vắc xin zona thần kinh để chủ động phòng bệnh: Vắc xin phòng zona giúp tạo ra kháng thể bảo vệ cơ thể khỏi virus varicella-zoster. Từ đó nó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và giảm thiểu mức độ nghiêm trọng của bệnh nếu không may mắc phải.

Để được tiêm phòng với vắc xin phòng ngựa bệnh zona thần kinh chuẩn chất lượng, bạn hãy đến Trung tâm Tiêm chủng Long Châu. Với quy trình tiêm chủng khoa học, môi trường vô trùng và dịch vụ khách hàng chuyên nghiệp, Trung tâm tiêm chủng Long Châu đã và đang trở thành địa chỉ tin cậy của hàng ngàn gia đình trên toàn quốc.

Ngoài tiêm chủng, việc duy trì một lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất, tập luyện thường xuyên, tránh xa stress,... cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc bệnh zona thần kinh.

Như vậy, đến đây có lẽ bạn đã giải đáp được thắc mắc: Bị zona thần kinh kiêng gió không. Zona thần kinh là một bệnh lý gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh. Tuy nhiên, với những biện pháp phòng ngừa trên đây, chúng ta hoàn toàn có thể chủ động bảo vệ sức khỏe và giảm nguy cơ mắc bệnh.