Đẻ thường lần 2 có đau không? Những điều mẹ bầu cần biết

Bài viết này của Long Châu sẽ cùng giải đáp cho câu hỏi liệu đẻ thường lần 2 có đau không. Từ đó giúp các mẹ có được cái nhìn khách quan và chuẩn bị tâm lý tốt nhất cho hành trình vượt cạn tiếp theo.

Tổng quan về đau đẻ

Đau đẻ là một phần tự nhiên của quá trình sinh nở, do các cơn co thắt tử cung khi cơ thể đẩy em bé ra ngoài. Mức độ đau đẻ có thể khác nhau ở mỗi người phụ nữ, thậm chí có thể thay đổi trong cùng một lần sinh nở. Tuy nhiên, nhìn chung, đây là một trải nghiệm đau đớn đáng kể.

Quá trình sinh nở thường được chia thành ba giai đoạn: Chuyển dạ, rặn đẻ và sổ nhau. Mức độ đau đẻ có thể khác nhau ở mỗi giai đoạn.

• Giai đoạn 1 (chuyển dạ): Giai đoạn này được chia thành hai giai đoạn phụ: Giai đoạn chuyển dạ ẩn và giai đoạn chuyển dạ tích cực. Cơn đau chuyển dạ thường được mô tả như những cơn co thắt giống như chuột rút, có thể lan ra vùng bụng dưới, lưng và đùi. Cơn đau có thể âm ỉ, đau nhói, có thể kèm theo các triệu chứng khác như buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy.
• Giai đoạn 2 (rặn đẻ): Khi cổ tử cung mở rộng hoàn toàn (khoảng 10 cm), giai đoạn rặn bắt đầu. Giai đoạn này thường kéo dài từ 30 phút đến 1 giờ ở phụ nữ sinh con lần đầu và từ 15 - 30 phút ở phụ nữ sinh con nhiều lần. Cơn đau rặn thường được mô tả như một áp lực hoặc cảm giác rát bỏng ở vùng bụng dưới và âm đạo. Cơn đau có thể rất dữ dội, nhưng thường sẽ giảm bớt sau khi em bé chào đời.
• Giai đoạn 3 (sổ nhau): Sau khi em bé chào đời, giai đoạn sổ nhau bắt đầu. Giai đoạn này thường kéo dài từ 5 - 30 phút. Cơn đau sổ nhau thường nhẹ hơn so với các giai đoạn trước. Tuy nhiên, một số phụ nữ có thể cảm thấy những cơn co thắt nhẹ khi tử cung co lại và đẩy nhau thai ra ngoài.

Đẻ thường lần 2 có đau không?

Đẻ thường lần 2 có đau không? Đẻ thường lần 2 vẫn có đau, tuy nhiên mức độ đau có thể khác nhau so với lần đầu tiên sinh nở. Mức độ đau đẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:

• Cơ địa: Những người có ngưỡng chịu đau cao thường sẽ cảm thấy ít đau hơn.
• Số lần sinh nở: Thông thường, những phụ nữ sinh thường lần 2 trở đi sẽ có cảm giác đau đẻ nhanh hơn và dữ dội hơn so với lần đầu.
• Kích thước và vị trí thai nhi: Thai nhi to hoặc nằm ở vị trí khó sinh có thể gây ra những cơn co thắt tử cung mạnh mẽ hơn, dẫn đến đau đẻ dữ dội hơn.
• Phương pháp sinh: Sinh thường thường gây đau đẻ nhiều hơn sinh mổ. Tuy nhiên, sinh mổ cũng có thể gây ra những cơn đau khác sau sinh.
• Yếu tố tâm lý: Lo lắng, sợ hãi và căng thẳng có thể khiến cho cảm giác đau đẻ trở nên tồi tệ hơn.

Tuy nhiên, một số yếu tố sau đây có thể khiến cho việc sinh thường lần 2 đỡ đau hơn so với lần đầu:

• Cơ thể đã có kinh nghiệm: Sau lần sinh đầu tiên, cơ thể người phụ nữ đã có kinh nghiệm sinh nở, do đó các cơ bắp ở vùng chậu và âm đạo sẽ mềm dẻo hơn, giúp cho việc sinh nở diễn ra dễ dàng hơn.
• Quá trình chuyển dạ diễn ra nhanh hơn: Trung bình, quá trình chuyển dạ ở lần sinh thứ 2 chỉ kéo dài khoảng 6 giờ, ngắn hơn so với 8 - 12 giờ ở lần sinh đầu tiên.

Nhìn chung, việc sinh thường lần 2 có thể đỡ đau hơn hoặc đau hơn so với lần đầu tiên sinh nở, phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn cụ thể về mức độ đau đẻ và lựa chọn phương pháp giảm đau phù hợp nhất.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên chuẩn bị tâm lý sẵn sàng cho việc sinh nở. Việc tìm hiểu kỹ về quá trình sinh đẻ sẽ giúp mẹ bầu có được một thai kỳ khỏe mạnh và vượt cạn dễ dàng hơn.

Các phương pháp giảm đau khi sinh

Có nhiều phương pháp khác nhau để giảm đau đẻ, bao gồm:

Phương pháp tự nhiên

• Hít thở sâu: Hít thở sâu và chậm rãi có thể giúp tập trung tâm trí và giảm căng thẳng, từ đó giúp giảm bớt cảm giác đau đẻ.
• Thay đổi tư thế: Thay đổi tư thế thường xuyên có thể giúp giảm áp lực lên các vùng khác nhau của cơ thể, giảm đau đẻ. Một số tư thế hữu ích bao gồm đi bộ, ngồi xổm, quỳ gối và tựa vào người khác.
• Massage: Massage lưng, bụng dưới và vùng đùi có thể giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau khi sinh.
• Tắm nước ấm: Tắm nước ấm hoặc ngâm mình trong bồn tắm nước ấm có thể giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau.
• Nghe nhạc thư giãn: Nghe nhạc thư giãn có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng, từ đó giúp giảm bớt cảm giác đau đẻ.

Sử dụng thuốc

• Thuốc giảm đau không kê đơn: Paracetamol và ibuprofen là những loại thuốc giảm đau không kê đơn có thể giúp giảm đau đẻ nhẹ đến trung bình.
• Thuốc giảm đau kê đơn: Codeine và tramadol là những loại thuốc giảm đau kê đơn có thể được sử dụng để giảm đau đẻ nặng hơn.
• Gây tê ngoài màng cứng: Gây tê ngoài màng cứng là một phương pháp giảm đau hiệu quả bằng cách tiêm thuốc vào không gian xung quanh tủy sống. Phương pháp này có thể giúp giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn cảm giác đau đẻ.
• Gây tê tủy sống: Gây tê tủy sống là một phương pháp giảm đau tương tự như gây tê ngoài màng cứng, nhưng thuốc được tiêm trực tiếp vào tủy sống. Phương pháp này có hiệu quả mạnh hơn gây tê ngoài màng cứng và có thể được sử dụng cho những trường hợp đau đẻ nặng nhất.

Liệu pháp tâm lý

• Trò chuyện với chuyên gia tâm lý: Trò chuyện với chuyên gia tâm lý có thể giúp mẹ bầu giải tỏa lo lắng, sợ hãi và căng thẳng, từ đó giúp giảm bớt cảm giác đau đẻ.
• Tham gia lớp học tiền sản: Tham gia lớp học tiền sản có thể giúp mẹ bầu tìm hiểu về quá trình sinh nở, từ đó giúp mẹ bầu chuẩn bị tâm lý tốt hơn cho việc sinh con và giảm bớt cảm giác đau đẻ.

Mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn phương pháp giảm đau phù hợp nhất với bản thân.

Bài viết đã trả lời cho câu hỏi “Đẻ thường lần 2 có đau không?”. Đẻ thường lần 2 vẫn có đau, tuy nhiên mức độ đau có thể khác nhau so với lần đầu tiên sinh nở. Mẹ bầu nên chuẩn bị tâm lý sẵn sàng và tìm hiểu kỹ về quá trình sinh nở để có thể vượt cạn một cách dễ dàng, suôn sẻ hơn. Sinh con là một trải nghiệm thiêng liêng và kỳ diệu. Hy vọng rằng những thông tin trong bài viết này sẽ giúp ích cho các mẹ bầu trong hành trình vượt cạn của mình.

Xem thêm:

• Ăn gì để nhanh chuyển dạ? Top 5 thực phẩm hỗ trợ giục sinh
• Sinh cực non là gì? Các biện pháp phòng tránh sinh cực non
• Thai ở tuần thứ 38 mổ đẻ được chưa? Lời khuyên cho mẹ bầu