Gãy xương cụt bao lâu thì lành? Chăm sóc bệnh nhân sau gãy xương

Gãy xương cụt, hay còn gọi là gãy xương cùng cụt, là một chấn thương ít khi gặp. Mặc dù vậy, không giống như các gãy xương khác thường dễ nhận biết, gãy xương cụt có thể âm thầm gây ra nhiều đau đớn và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy gãy xương cụt bao lâu thì lành? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về gãy xương cụt.

Vị trí của xương cụt trong cơ thể

Xương cụt, còn được gọi là xương cùng, là một phần nhỏ của xương cột sống nằm ở dưới cùng. Loại xương này chịu trọng lượng của cơ thể khi bạn ngồi. Do đó, khi gặp phải tình trạng gãy xương cụt, bạn có thể cảm thấy đau đớn khi ngồi.

Gãy xương cụt là tình trạng rạn nứt, vỡ hoặc chấn thương xảy ra ở 1 hoặc cả 4 đốt sống cấu tạo nên xương cụt, nằm ở phần dưới cùng của cột sống. Chấn thương này có thể gây ra nhiều hậu quả ảnh hưởng đến khả năng đi lại và di chuyển của người bệnh.

Nguyên nhân gãy xương cụt

Gãy xương cụt là một chấn thương tương đối hiếm gặp, chỉ chiếm khoảng 1% trong tổng số các ca gãy xương. Tuy nhiên, nó có thể gây ra những cơn đau dữ dội và ảnh hưởng đến khả năng đi lại và sinh hoạt của người bệnh.

Có nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến gãy xương cụt, bao gồm:

• Ngã: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây gãy xương cụt, đặc biệt là ngã từ độ cao hoặc ngã về phía sau.
• Va chạm trực tiếp: Ví dụ như va chạm với đồ vật cứng hoặc bị tai nạn xe cộ.
• Hoạt động thể thao: Một số môn thể thao có nguy cơ cao dẫn đến gãy xương cụt, ví dụ như trượt tuyết, trượt ván, bóng đá và cưỡi ngựa

Ngoài ra, người thừa cân hoặc béo phì cũng có nguy cơ gãy xương cụt cao hơn do tăng áp lực lên cột sống.

Triệu chứng gãy xương cụt

Gãy xương cụt có thể xảy ra nhiều triệu chứng khác nhau, mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng này phụ thuộc vào vị trí và mức độ gãy xương. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến:

• Đau đớn: Đây là triệu chứng thường gặp nhất của gãy xương cụt. Cơn đau có thể xuất hiện ở vùng xương cụt, mông, hông, đùi hoặc thậm chí là xuống đến chân. Cơn đau thường dữ dội hơn khi ngồi, đi lại, ho, hắt hơi hoặc đại tiện.
• Khó khăn trong việc đi lại và di chuyển: Do đau đớn và hạn chế cử động ở vùng xương cụt, người bệnh có thể gặp khó khăn trong việc đi lại, di chuyển, đứng lên hoặc ngồi xuống.

Ngoài những triệu chứng như đau đớn, sưng tấy, bầm tím, khó khăn trong việc đi lại và di chuyển, gãy xương cụt trong một số trường hợp hiếm gặp có thể biểu hiện qua các dấu hiệu sau:

• Đau thắt lưng hoặc đau lan xuống chân: Do vị trí gãy xương cụt nằm gần khu vực thắt lưng và dây thần kinh chi phối chi dưới, một số bệnh nhân có thể cảm thấy đau nhức ở vùng thắt lưng hoặc lan xuống chân. Cơn đau này thường tăng nặng khi vận động hoặc đứng lên sau khi ngồi lâu.
• Muốn đi đại tiện thường xuyên: Gãy xương cụt có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh chi phối cơ quan hậu môn, dẫn đến tình trạng muốn đi đại tiện thường xuyên hơn bình thường, hoặc thậm chí là đại tiện không tự chủ.

Gãy xương cụt bao lâu thì lành?

Theo bạn, gãy xương cụt bao lâu thì lành? Thời gian để một gãy xương cụt lành hoàn toàn có thể khác nhau tùy thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mức độ nghiêm trọng của chấn thương, độ tuổi và sức khỏe chung của người bị tổn thương và liệu pháp điều trị được áp dụng. 

Đối với trẻ em, mức độ lành sẽ nhanh hơn người trưởng thành. Tương tự vậy, người trẻ sẽ mau lành hơn người cao tuổi. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, gãy xương cụt có thể mất từ vài tuần đến vài tháng để lành hoàn toàn. Thời gian trung bình để xương cụt bị gãy liền lại là từ 8 đến 12 tuần.

Biện pháp điều trị gãy xương cụt

Sau khi chẩn đoán mức độ gãy xương cùng cụt, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp với từng trường hợp cụ thể. Hiện nay, có hai phương pháp điều trị gãy xương cùng cụt thường được sử dụng:

Phương pháp điều trị không phẫu thuật

Các phương pháp điều trị không phẫu thuật được sử dụng trong trường hợp gãy xương cùng cụt nhẹ, không hoặc ít di lệch bao gồm:

• Vật lý trị liệu: Các bài tập và kỹ thuật vật lý trị liệu nhằm cải thiện sự linh hoạt, sức mạnh và chức năng của bàn chân và xương cụt.
• Dùng gối kê: Sử dụng gối kê hoặc đệm hỗ trợ dưới chân để giảm áp lực và giảm đau.
• Phục hồi chức năng sàn chậu: Các biện pháp như giữ đúng tư thế khi ngồi hoặc đứng, cùng với việc tập thể dục định kỳ để củng cố cơ bắp và cải thiện cân bằng.
• Nắn xương bằng tay và massage: Các kỹ thuật nắn xương nhẹ nhàng và massage có thể được áp dụng để giúp cải thiện tình trạng của xương và mô xung quanh.
• Kích thích thần kinh bằng điện: Các liệu pháp như điện xung hoặc siêu âm có thể được sử dụng để kích thích thần kinh và giảm đau.
• Phong bế thần kinh: Sử dụng thuốc gây mê hoặc thuốc giảm đau trực tiếp vào vùng tổn thương để giảm đau.
• Tiêm steroid: Tiêm steroid vào vùng tổn thương có thể giúp giảm viêm và đau.
• Kích thích tủy sống: Một số phương pháp như kích thích tủy sống có thể được sử dụng trong các trường hợp đặc biệt để giảm đau và cải thiện chức năng.

Phương pháp điều trị phẫu thuật

Đa số trường hợp gãy xương cụt (khoảng 90%) có thể điều trị hiệu quả bằng các phương pháp không phẫu thuật. Tuy nhiên, trong một số trường hợp gãy xương cụt nặng hoặc phức tạp, phẫu thuật có thể được xem xét là phương pháp điều trị phù hợp.

Chăm sóc bệnh nhân sau gãy xương

Mặc dù bạn đã biết được gãy xương cụt bao lâu thì lành nhưng chăm sóc người bệnh lại là một vấn đề khó. Bởi vì chăm sóc bệnh nhân bị gãy xương cùng cụt đòi hỏi sự chăm sóc toàn diện để đảm bảo quá trình lành và phục hồi diễn ra một cách tối ưu. Dưới đây là một số chú ý trong quá trình chăm sóc:

• Đảm bảo bệnh nhân tuân thủ chỉ định của bác sĩ về loại thuốc, cách sử dụng, thời gian và liều lượng.
• Đặt lịch hẹn tái khám theo đúng quy định của bác sĩ để theo dõi quá trình lành xương.
• Khuyến khích bệnh nhân chỉ ngồi khi có sự cho phép của bác sĩ. Khi ngồi, nên sử dụng một chiếc vòng cao su lớn hoặc đặt một chiếc gối lên trước ghế để giảm áp lực lên xương cụt.
• Đảm bảo bệnh nhân có chế độ ăn đủ dinh dưỡng bằng cách tăng cường tiêu thụ các thực phẩm giàu canxi, phosphat, kẽm, magie và axit folic. Đồng thời, hạn chế hoặc tránh các loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo bão hòa, đường, cồn và các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, nước ngọt có gas.

Bài viết trên là lời giải đáp của chúng tôi về vấn đề gãy xương cụt bao lâu thì lành. Để xương cụt bị gãy nhanh chóng liền xương và phục hồi, bệnh nhân cần tiêu thụ một lượng lớn canxi để hỗ trợ quá trình này. Tuy nhiên, thường khó để đáp ứng nhu cầu canxi qua chế độ ăn uống thông thường, vì vậy, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có phương pháp bổ sung canxi phù hợp.

Xem thêm:

• Gãy xương đòn là gì? Nguyên nhân, cách chẩn đoán và điều trị
• Gãy xương sống bao lâu thì lành? Cách chăm sóc người bệnh gãy xương