Góc giải đáp thắc mắc: Người mắc tiểu đường thai kỳ uống trà sữa được không?

Đái tháo đường thai kỳ là tình trạng thường gặp ở phụ nữ mang thai. Để kiểm soát bệnh và tránh biến chứng, mẹ bầu cần được hướng dẫn, quản lý về chế độ ăn uống kết hợp với thói quen sinh hoạt lành mạnh. Vậy người bị tiểu đường thai kỳ uống trà sữa được không? Tuy đây là thức uống được nhiều chị em ưa thích nhưng các chuyên gia khuyên rằng phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ nên hạn chế tối đa tiêu thụ trà sữa để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.

Tiểu đường thai kỳ có nguy hiểm cho mẹ không?

Bệnh đái tháo đường trong thai kỳ là một trạng thái mà mức đường huyết của người mang thai tăng cao hơn mức bình thường. Điều này có thể ảnh hưởng không chỉ đến sức khỏe của mẹ mà còn đến sự phát triển của thai nhi.

Trong thai kỳ, cơ thể phụ nữ tạo ra một lượng lớn hormone như estrogen và progesterone, ảnh hưởng đến cách cơ thể sử dụng insulin. Điều này dẫn đến sự bất tương thích giữa nhu cầu insulin, ảnh hưởng tới khả năng sản xuất insulin của tuyến tụy.

Bệnh đái tháo đường trong thai kỳ có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Đối với mẹ, bệnh làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe như tăng huyết áp, biến chứng thận, biến chứng tim mạch. Đối với thai nhi, tiểu đường thai kỳ có thể gây tăng nguy cơ dị tật thai nhi hoặc sinh non.

Quản lý bệnh đái tháo đường trong thai kỳ là một phần quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Sự hỗ trợ từ các chuyên gia y tế kết hợp cùng chế độ ăn uống cân đối, tuân thủ theo dõi đường huyết sẽ giúp mẹ bầu trải qua giai đoạn thai kỳ an toàn, khỏe mạnh. Vậy người mắc tiểu đường thai kỳ uống trà sữa được không? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Ảnh hưởng của đồ ngọt với mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ

Mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ uống trà sữa được không? Đồ ngọt, đặc biệt thực phẩm chứa nhiều đường hóa học như trà sữa sẽ làm tăng mức đường huyết của người mắc tiểu đường thai kỳ, từ đó gây tác động tiêu cực tới mẹ bầu. Cụ thể, ảnh hưởng của đồ ngọt đối với mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ như sau:

• Tăng đường huyết: Thức ăn chứa đường gây tăng đột ngột mức đường huyết, đặc biệt đối với người mắc tiểu đường thai kỳ. Điều này có thể gây nhiều nguy cơ cho sức khỏe của mẹ và thai nhi.
• Tăng nguy cơ biến chứng: Mức đường huyết không kiểm soát được dẫn đến tăng nguy cơ biến chứng như tăng huyết áp, biến chứng tim mạch, có thể dẫn tới khả năng đẻ non.
• Ảnh hưởng đến cân nặng: Thực phẩm ngọt thường giàu calo gây tăng cân đáng kể trong thai kỳ, làm tăng nguy cơ biến chứng.

Bởi vậy, xây dựng chế độ ăn uống để kiểm soát mức đường huyết là yếu tố quan trọng để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và em bé trong thai kỳ. Sự hỗ trợ từ gia đình cùng chuyên gia y tế sẽ giúp mẹ bầu duy trì thực đơn hàng ngày lành mạnh, cân bằng.

Bà bầu mắc tiểu đường thai kỳ uống trà sữa được không?

Trong quá trình mang thai, việc quản lý chế độ ăn uống là phần thiết yếu để đảm bảo sức khỏe của mẹ. Với câu hỏi "Bà bầu mắc tiểu đường thai kỳ uống trà sữa được không?"sẽ cần xem xét giá trị dinh dưỡng của thức uống này.

Trà sữa thường chứa một lượng lớn calo, đường hóa học. Mỗi ly trà sữa từ 250 đến 500 ml chứa khoảng 39,3 đến 72,9 gam đường. Điều này có thể gây tăng đột ngột mức đường huyết cho mẹ bầu, đặc biệt với bệnh lý tiểu đường thai kỳ.

Bên cạnh đó, trà sữa còn chứa rất nhiều loại hương liệu, chất bảo quản hay phẩm màu không rõ nguồn gốc. Chính vì vậy, chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ nên hạn chế tối đa tiêu thụ trà sữa trong thời gian thai nghén để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.

Tuy nhiên, nếu mẹ bầu mắc tiểu đường muốn thưởng thức trà sữa thì nên chọn loại có lượng đường thấp hoặc không đường. Đồng thời, mua trà sữa ở những cơ sở uy tín, đảm bảo chất lượng. Đồng thời, mẹ bầu nên giới hạn lượng trà sữa để giúp kiểm soát lượng calo và đường huyết nạp vào.

Cách chăm sóc phụ nữ bị đái tháo đường thai kỳ

Ngoài băn khoăn về việc bị tiểu đường thai kỳ uống trà sữa được không thì nhiều người cũng quan tâm về cách chăm sóc mẹ bầu bị đái tháo đường thai kỳ. Phụ nữ mang thai mắc bệnh lý này cần có sự quản lý đặc biệt để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Dưới đây là những biện pháp cần được lưu tâm trong quá trình dưỡng thai của phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ, cụ thể:

• Theo dõi đường huyết: Điều quan trọng là mẹ bầu mắc tiểu đường cần theo dõi mức đường huyết thường xuyên. Việc kiểm soát đường huyết ổn định giúp ngăn ngừa các biến chứng tiềm tàng cho cả mẹ và thai nhi.
• Chế độ ăn uống cân đối: Cần tuân thủ chế độ ăn uống có chứa đủ dinh dưỡng, thực đơn cho bà bầu bị tiểu đường thai kỳ phải đảm bảo không gây tăng đột ngột mức đường huyết. Đồng thời, tăng cường tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ, protein và chất béo lành mạnh.
• Kiểm soát cân nặng: Tăng cân không kiểm soát trong thai kỳ có thể gây nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe toàn diện. Mẹ bầu cần thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo tăng cân trong phạm vi an toàn.
• Tập thể dục an toàn: Mẹ bầu nên tập thể dục đều đặn trong thời gian thai kỳ. Vận động giúp kiểm soát đường huyết, cải thiện sức khỏe tim mạch và duy trì cân nặng.
• Quản lý stress: Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến mức đường huyết. Chị em cần học cách quản lý stress thông qua thiền, yoga hoặc các phương pháp thư giãn khác.
• Theo dõi y tế định kỳ: Mẹ bầu cần theo dõi sức khỏe, thường xuyên kiểm tra với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

Thông qua bài viết, Nhà thuốc Long Châu xin giải đáp thắc mắc “ Người mắc tiểu đường thai kỳ uống trà sữa được không?”. Mong bạn đọc đã có được câu trả lời cũng như biết được tầm quan trọng của chế độ ăn uống với phụ nữ mang thai mắc tiểu đường thai kỳ. Đừng quên đón chờ những bài viết sắp tới với chủ đề đa dạng của Nhà thuốc Long Châu nhé!

Xem thêm:

• Ăn ngọt nhiều có bị tiểu đường thai kỳ không?
• Tiểu đường thai kỳ uống cafe sữa được không?