Viêm khớp mắt cá chân là gì? Nguyên nhân gây bệnh và nguyên tắc phòng ngừa

Viêm khớp mắt cá chân là gì?

Khớp mắt cá chân là khớp nối giữa cổ chân và xương bàn chân, chịu trọng lượng cơ thể và tham gia vào việc hỗ trợ và di chuyển của cơ thể. Viêm khớp mắt cá chân là tình trạng các mô mềm ở mắt cá chân bị viêm và nhiễm trùng. Ngoài ra, các vùng da trở nên đỏ, nóng và sưng tấy. Bệnh nhân sẽ thấy đau ở mắt cá chân, đặc biệt là khi di chuyển.

Bệnh lý về mắt cá chân này không phải là bệnh hiếm và có thể ảnh hưởng đến mọi độ tuổi. Tình trạng này có thể gây ra sự hạn chế trong hoạt động hàng ngày và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Để đối phó và quản lý tình trạng này, việc nhận biết triệu chứng và tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia y tế là rất quan trọng.

Những dấu hiệu và triệu chứng của viêm khớp mắt cá chân

Các triệu chứng và dấu hiệu của bệnh viêm khớp mắt cá chân rất dễ nhận biết. Ở giai đoạn đầu, bạn có thể nhận biết qua các dấu hiệu phổ biến như:

• Đau nhức: Vùng mắt cá chân thường cảm thấy đau nhức, đặc biệt khi bạn di chuyển hoặc sử dụng chúng. Ngay cả khi cơn đau nhẹ lúc đầu, cơn đau sẽ trở nên tồi tệ hơn nếu không được điều trị. Cơn đau lan xuống bàn chân, gót chân, mắt cá chân và thậm chí là cả bàn chân.
• Sưng tấy: Bề mặt xung quanh khớp có thể sưng phình, tạo cảm giác không thoải mái và giới hạn chức năng di chuyển. Vùng mắt cá chân đỏ, rát và có dấu hiệu sưng tấy.
• Cứng khớp: Các khớp bị cứng khi thức dậy vào buổi sáng hoặc sau khi ngồi lâu không vận động. Sau một thời gian xoa bóp, khớp có thể hoạt động bình thường trở lại.
• Dấu hiệu đi kèm: Cơn đau dữ dội khiến người bệnh có biểu hiện sốt, khó chịu và không khỏe.

Đây là những triệu chứng cơ bản, nhưng những người bị viêm khớp có thể không có dấu hiệu rõ ràng và có thể mất một thời gian trước khi họ cảm thấy đau khớp. Vì vậy, người bệnh hãy luôn chú ý đến sức khỏe của mình và khi có bất kỳ triệu chứng bất thường nào nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để chẩn đoán bệnh.

Biến chứng có thể gặp khi mắc viêm khớp mắt cá chân

Viêm khớp mắt cá chân, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, có thể gây ra một số biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Dưới đây là một số biến chứng phổ biến của bệnh lý này:

• Tình trạng viêm nặng hơn: Nếu không kiểm soát được viêm, tình trạng viêm có thể trở nên nặng hơn và kéo dài. Điều này dẫn đến đau đớn và cảm giác không thoải mái nghiêm trọng, ảnh hưởng xấu đến khả năng di chuyển và tham gia các hoạt động hàng ngày.
• Suy giảm khả năng vận động: Như đã đề cập trước đó, viêm xương khớp gây đau ở mắt cá chân. Khi bạn di chuyển, bạn sẽ phải đối mặt với nhiều trở ngại. Đặc biệt là khi di chuyển, chạy hoặc nhảy. Những hoạt động này rất khó khăn vì bất kỳ chuyển động nào cũng gây ra cơn đau dữ dội ở vùng mắt cá chân. Lâu dần, các cơ quan khác cũng bị ảnh hưởng và kém di động hơn.
• Tác động tâm lý: Không chỉ ảnh hưởng đến thể chất, bệnh viêm khớp này cũng có thể gây ra tác động tâm lý tiêu cực như lo lắng, stress, trầm cảm và cảm giác cô đơn do sự hạn chế trong hoạt động xã hội và sự không tự tin trong bản thân.
• Thay đổi cấu trúc xương và khớp: Nếu viêm khớp mắt cá chân không được kiểm soát và điều trị, nó có thể gây ra tổn thương cấu trúc xương và khớp, gây ra sự thoái hóa khớp và suy giảm chức năng di chuyển lâu dài.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Nếu bạn đang gặp bất kỳ triệu chứng hay dấu hiệu nào kể trên, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được thăm khám và tư vấn kịp thời. Việc chẩn đoán và điều trị sớm có thể giúp ngăn ngừa và giảm thiểu các biến chứng nghiêm trọng của bệnh cũng như giúp bạn mau hồi phục sức khỏe.

Nguyên nhân dẫn đến viêm khớp mắt cá chân

Thoái hóa khớp cổ chân

Càng lớn tuổi, hệ xương khớp của chúng ta càng yếu đi và dễ mắc các bệnh lý. Một trong những bệnh phổ biến nhất là thoái hóa khớp cổ chân. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến một hoặc nhiều khớp ở mắt cá chân. Ngoài ra, thoái hóa khớp cổ chân kéo dài có thể khiến gót chân và mắt cá chân của người bệnh bị sưng tấy, viêm nhiễm.

Bong gân

Bong gân có thể xảy ra khi dây chằng ở mắt cá chân bị căng quá mức. Tuy đây là tình trạng phổ biến nhưng không khó điều trị. Những người bị bong gân có thể phát triển các vấn đề liên quan, chẳng hạn như viêm khớp và sưng khớp mắt cá chân, nếu không được điều trị kịp thời.

Gãy xương

Một nguyên nhân khác của bệnh này là ảnh hưởng của chấn thương thể chất, thường là do gãy xương. Nếu không cẩn thận trong sinh hoạt hàng ngày, bạn có thể bị gãy xương nói chung, đặc biệt là vùng mắt cá chân. Trong trường hợp này, việc chăm sóc và điều trị không đúng cách có thể dẫn đến các biến chứng.