Khi mẹ bị ngộ độc thực phẩm có nên cho con bú không?

Trong thời gian đang cho con bú, việc quản lý chế độ ăn uống của người mẹ trở nên rất quan trọng. Điều cần lưu ý không chỉ là món ăn được lựa chọn, mà còn là chất lượng của thực phẩm đó. Một trong những lo ngại phổ biến của các bà mẹ đang cho con bú là ngộ độc thực phẩm. Cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu xem liệu mẹ bị ngộ độc thực phẩm có nên cho con bú không trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm

Trước khi vào vấn đề nếu mẹ bị ngộ độc thực phẩm có nên cho con bú không?, thì chúng ta cần biết những nguyên nhân có thể gây ra ngộ độc thực phẩm:

• Vi khuẩn gây bệnh: Một số loại vi khuẩn như: Escherichia coli, salmonella, listeria có thể tồn tại trong thực phẩm nếu chúng không được nấu chín hoặc chế biến đúng cách.
• Virus: Các loại virus như: Rotavirus cũng có thể gây ngộ độc thực phẩm khi chúng tiếp xúc với thực phẩm và sau đó được tiêu thụ.
• Ký sinh trùng: Các loại ký sinh trùng như: Giardia cũng có thể là nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm khi chúng nhiễm vào thực phẩm và được truyền tải vào cơ thể qua đường tiêu hóa.
• Nhiễm độc hóa học: Một số thực phẩm có thể nhiễm độc hóa học do tiếp xúc với các hợp chất độc hại như: Kim loại nặng, thuốc trừ sâu, hoặc các chất phóng xạ.
• Thiếu vệ sinh: Quá trình chế biến, lưu trữ, hoặc tiêu thụ thực phẩm trong điều kiện không đảm bảo vệ sinh cũng có thể dẫn đến ngộ độc thực phẩm.
• Sử dụng thực phẩm hết hạn: Tiêu thụ thực phẩm đã hết hạn sử dụng cũng có thể gây ra ngộ độc thực phẩm.
• Nhiệt độ nấu và bảo quản: Thực phẩm không được nấu chín hoặc bảo quản ở nhiệt độ an toàn có thể chứa vi khuẩn và gây ngộ độc khi tiêu thụ.

Vì vậy, để tránh ngộ độc thực phẩm, quy tắc vệ sinh thực phẩm và chế biến thực phẩm an toàn là rất quan trọng.

Khi mẹ bị ngộ độc thực phẩm có nên cho con bú không?

Khi mẹ bị ngộ độc thực phẩm có nên cho con bú không? Dưới đây là một số trường hợp cần xem xét:

• Nếu mẹ bị ngộ độc thực phẩm và có triệu chứng nghiêm trọng như: Nôn mửa, tiêu chảy mạnh, hoặc sốt cao, mẹ cần thăm bác sĩ để đánh giá tình trạng và điều trị. Trong trường hợp này, tạm ngừng cho con bú có thể là lựa chọn an toàn hơn để tránh lây truyền bất kỳ tác nhân gây bệnh nào cho bé qua sữa mẹ.
• Nếu mẹ bị ngộ độc do vi khuẩn hoặc virus, thường thì không có nguy cơ cao cho bé bị nhiễm trùng qua sữa mẹ, vì các vi sinh vật này thường không xâm nhập vào sữa mẹ. Tuy nhiên, nếu vi khuẩn xâm nhập vào máu, bạn nên ngừng cho con bú và tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ.

Quyết định mẹ bị ngộ độc thực phẩm có nên cho con bú tiếp tục hay không cần dựa trên tình trạng sức khỏe của mẹ và bé, cũng như sự tư vấn từ bác sĩ.

Người mẹ đang cho con bú cần làm gì khi bị ngộ độc thực phẩm?

Uống nhiều nước

Đặc biệt là nước lọc và nước trái cây, giúp ngăn ngừa mất nước cho cơ thể và tăng sản xuất sữa ở các bà mẹ cho con bú. Tránh uống nước có ga, nước ngọt và sản phẩm chứa caffeine, vì chúng có thể làm mất nước. Nếu bạn bị tiêu chảy hơn ba ngày, hãy dùng dung dịch bù nước đường uống (ORS) để cân bằng muối, nước và đường trong cơ thể, và tránh dùng sản phẩm từ sữa.

Sử dụng kháng sinh

Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về việc sử dụng kháng sinh để điều trị ngộ độc thực phẩm và đẩy nhanh quá trình phục hồi. Khi thăm bác sĩ, hãy thông báo rằng bạn đang cho con bú để có được đơn thuốc phù hợp. Không bao giờ tự ý mua thuốc uống, vì một số loại thuốc có thể xâm nhập vào sữa mẹ qua đường máu và ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Tiêm tĩnh mạch

Nếu ngộ độc nặng, hãy đến bệnh viện để nhận điều trị qua tiêm tĩnh mạch. Quá trình truyền dịch và thuốc có thể giúp bạn phục hồi nhanh và bảo vệ bé khỏi nguy cơ nhiễm trùng.

Chú ý chế độ dinh dưỡng

Khi bị ngộ độc thực phẩm, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi.

• Hạn chế thực phẩm có chất xơ: Tránh ăn thực phẩm chứa nhiều chất xơ, vì chúng có thể tăng tải đường ruột và làm tăng triệu chứng khó chịu.
• Bổ sung vi khuẩn thân thiện: Sử dụng sản phẩm như: Sữa chua có thể giúp cung cấp vi khuẩn thân thiện cho đường ruột và hỗ trợ quá trình phục hồi.
• Tiếp tục cho con bú: Nếu bạn đang cho con bú, hãy tiếp tục cho bé bú sữa mẹ. Điều này có thể giúp bạn giảm căng thẳng và cung cấp dưỡng chất quan trọng cho bé.
• Uống nước canh, cháo, súp: Chọn các thực phẩm dễ tiêu hóa như: Canh, cháo, súp để cung cấp nước và dưỡng chất cho cơ thể mà không gây tải nặng cho dạ dày.
• Thử các loại trà: Trà có thể bao gồm các thành phần như: Hoa cúc, gừng, mật ong, bạc hà, và chúng có thể giúp giảm đau bụng, chống viêm, và làm dịu tâm trạng.
• Tránh thực phẩm nhiều dầu mỡ và cay nóng: Hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ và cay nóng, vì chúng có thể làm tăng triệu chứng khó chịu và gây kích thích dạ dày.

Chú ý rằng chế độ ăn cần được điều chỉnh tùy thuộc vào triệu chứng cụ thể của bạn, và nếu triệu chứng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn nên thăm khám bác sĩ.

Ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm trong chế độ ăn uống

Để ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm trong ăn uống, có một số biện pháp quan trọng mà mẹ có thể thực hiện:

• Chọn thực phẩm tươi, sạch, và kiểm tra nguồn gốc: Lựa chọn thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng và đọc kỹ thông tin trên nhãn, đặc biệt là liên quan đến hạn sử dụng.
• Thực hiện ăn chín uống sôi và vệ sinh thực phẩm: Trước khi chế biến, hãy sơ chế và vệ sinh thực phẩm kỹ càng. Tránh sử dụng thực phẩm quá hạn hoặc bị ôi thiu.
• Tránh thực phẩm không an toàn: Không nên ăn tiết canh, nem chua, nem chạo sống hoặc các loại rau ăn sống, đặc biệt là khi bạn đang cho con bú.
• Rửa tay thường xuyên và đúng cách: Hãy rửa tay bằng xà phòng, đặc biệt sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn.
• Tránh ăn ở những nơi không đảm bảo vệ sinh: Hạn chế việc ăn đồ vỉa hè hoặc ở những hàng quán không đảm bảo vệ sinh.
• Giữ vệ sinh môi trường và nhà cửa: Duy trì sự sạch sẽ trong môi trường sống của bạn.

Dựa trên những biện pháp trên, bạn có thể an tâm khi cho con bú trong tình huống bị ngộ độc thực phẩm. Tuy nhiên, hãy nhớ nghỉ ngơi, duy trì cân đối chế độ ăn uống, và uống đủ nước để hồi phục sức khỏe nhanh chóng.

Bài viết trên Nhà thuốc Long Châu đã giải đáp về vấn đề "nếu mẹ bị ngộ độc thực phẩm có nên cho con bú không?" và những điều cần làm khi mẹ bị ngộ độc thực phẩm, cũng như những cách phòng tránh. Hy vọng thông qua bài viết này có thể giúp bạn và bé yêu có thể vượt qua giai đoạn khó khăn khi bị ngộ độc thực phẩm.

Xem thêm: 

• Nên làm gì khi bị ngộ độc thực phẩm do Salmonella gây ra?
• Những cách chăm sóc người bị ngộ độc thực phẩm mà bạn cần biết